Фестиваль атлетической гимнастики Добры молодцы

Гредасова Н.Ф.-учитель физической

культуры ГБПОУ «Большеглушицкий

государственный техникум»

заслуженный учитель Российской Федерации,

Отличник профессионально-технического

образования Российской Федерации

Формирование патриотического сознания молодого поколения

Актуальность

Становление гражданского общества и правового государства в нашей стране во многом зависит от уровня гражданского образования и патриотического воспитания. Сегодня коренным образом меняются отношения гражданина России с государством и обществом. Он получил большие возможности реализовать себя как самостоятельную личность в различных областях жизни и в то же время возросла ответственность за свою судьбу и судьбу других людей. В этих условиях патриотизм становится важнейшей ценностью, интегрирующей не только социальный, но и духовно-нравственный, идеологический, культурно-исторический, военно-патриотический и другие аспекты.

Государству нужны здоровые, мужественные, смелые, инициативные, дисциплинированные, грамотные люди, которые были бы готовы учиться, работать на его благо и, в случае необходимости, встать на его защиту. Важнейшая составляющая процесса воспитания - формирование и развитие патриотических чувств.

В нашем техникуме проводится работа по формированию у молодежи патриотического сознания, чувства верности своему Отечеству, готовности к выполнению гражданского долга по защите интересов Родины, Одно из таких мероприятий, которое мы проводим -Фестиваль атлетической гимнастики «Добры молодцы»

Цель: Совершенствование физической и морально-психологической подготовки защитников Отечества

Задачи:

• воспитание мужества, решительности, чувство ответственности и взаимовыручки;

• развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом;

• приобщение к здоровому образу жизни;

• воспитание патриотических чувств у юного поколения;

• развитие физических качеств.

В соревнованиях участвуют команды юношей по 5 человек.

Фестиваль атлетической гимнастики

«Добры молодцы»

Фестиваль атлетической гимнастики «Добры молодцы» проводится традиционно из года в год ко дню защитника Отечества. На эти соревнования приглашаются учащиеся СОШ №1 и СОШ №2.

Фестиваль способствует повышению культуры общения, совершенствует силу и другие физические качества, способствует преодолению трудностей и препятствий к поставленной цели, развивает мужество, решительность, чувство ответственности и взаимовыручки, формирует положительные мотивации у молодого поколения относительно прохождения военной службы. Выступая в одной команде с товарищами, совместная борьба за призовое место способствует воспитанию дружбы, коллективизма, учит считаться с общественным мнением. Необходимо не только на тренировках, но и в сложные моменты спортивной борьбы сдерживать эмоции, трезво мыслить, строго контролировать свои поступки, воспитывать волю, настойчивость, упорство в достижении поставленной цели. В процессе соревнований у учащихся рождается уважение к личности соперника, его правам, уважение к атрибутам государственности: Флагу и Гимну страны.

Подготовку к фестивалю начинаем с сентября месяца. Учащиеся дополнительно занимаются в группе ОФП, где к их услугам тренажерный зал, гантели, гири, штанги, навесные перекладины и т.д. Силовые задания, входящие в программу фестиваля, стимулируют учащихся к занятиям физическими упражнениями.

В начале февраля разрабатывается положение /пр №1/ и программа / фестиваля, которые доводится до уч-ся, готовятся плакаты /пр №2/, готовятся вопросы для зрителей /пр№3/. Создается судейская коллегия из преподавателей и учащихся. Проводятся инструктажи по технике безопасности, семинары, на которых обсуждаются вопросы судейства. Распределяются судьи и секретари на каждый вид. Весь педагогический коллектив принимает активное участие в проведении фестиваля.

И вот начало фестиваля. Звучит в спортивном зале музыка. Команды юношей по 5 человек от группы и приглашенные команды учащихся МОУ СОШ №1 и СОШ №2 строятся в спортивном зале. Звучат поздравления, выступление нашего выпускника, прошедшего военную службу, объявляется программа соревнований, звучит гимн и победители предыдущих соревнований поднимают флаг. Соревнования считаются открытыми. С капитанами команд проводится жеребьевка, где определяется, с какого вида команда начнет свое состязание. Учащиеся выполняют всей командой упражнение на каждом виде, где судьи подсчитывают результаты, а секретарь записывает и относит в секретариат. Затем музыка заканчивается, и команды переходят к следующему виду состязаний и так пока не пройдут все виды.

Программа фестиваля:

Жим 2-х гантелей из положения, сидя на скамейке.

Из положения, сидя на скамейке ноги врозь, гантели в руках по 8 кг. Жим 2-х гантелей.

Требование: руки с гантелями выпрямляются полностью.

Наклоны туловища назад из положения, сидя, ноги закреплены.

Из положения сидя на козле, ноги закреплены за гимнастическую стенку, руки с баскетбольным мячом за головой- наклоны туловища назад.

Требование: туловище наклоняется до положения лежа.

Приседание со штангой.

Из положения ноги на ширине плеч, на плечах штанга, руки сверху удерживают штангу - выполняется приседание.

Требование: глубина приседа до положения «бедро параллельно пола»

Из виса на перекладине поднимание ног до касания перекладины.

Из виса на навесной перекладине, хватом сверху- поднимание прямых ног до касания носками перекладины.

Требование: носками коснуться перекладины.

Толчок гири 16 кг. правой и левой рукой.

Из положения ноги на ширине плеч, одна рука за спиной, другая удерживает гирю 16 кг. Толчок одной рукой, затем переложить гирю в другую руку и продолжить выполнение задания. Засчитывается сумма левой и правой руки.

Требование: пятки от пола не отрывать.

Жим штанги из положения лежа.

Из положения, лежа на лежаке, руки со штангой на груди - выполняется жим.

Требование: касание грифом штанги груди.

Прыжки через скакалку за 1 мин.

Выполняются прыжки на 2-х ногах за 1 минуту.

Требование: прыжки на 2-х ногах.

Фестиваль окончен. Пока жюри занято общим подведением итогов, зрителям предлагается проверить свои возможности в каждом из 7 видов. Победителям в каждом виде вручаются призы. Также зрителям предлагаются вопросы /пр №4/ на патриотическую тему.

И вот жюри объявляет результат.

Соревновались все на славу.

Победители по праву

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады.

Победителям вручаются грамоты и призы.

Звучит гимн России и команде победителей предоставляется право опустить флаг соревнований. Под аплодисменты зрителей участники фестиваля покидают спортивный зал.

Приложение №1

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении фестиваля атлетической гимнастики

«Добры молодцы»

Цели и задачи

-повышение интереса молодежи к военно-прикладным видам спорта, развитие волевых и физических качеств и готовности к защите Отечества

- пропаганда физической культуры и спорта как основного средства физического развития и укрепления здоровья

- формирования здорового образа жизни

- выявление сильнейших учащихся в силовых видах.

Место и время проведения

Соревнования проводятся ко дню защитника Отечества, в спортивном зале ГБПОУ «Большеглушицкий государственный техникум»

Условия проведения соревнований

Фестиваль проводится среди юношей 15-18 лет по 7 видам.

Определяются победители в личном и командном первенстве и многоборье.

Определение победителей

Команда, набравшая наименьшую сумму мест в 7 видах, считается победительницей.

В личном первенстве победитель определяется по наименьшей сумме мест в 7 видах.

Награждение победителей

Команды. занявшие 1,2,3 места награждаются дипломами соответствующих степеней и ценными подарками.

Учащиеся, занявшие 1,2,3 места в многоборье, награждаются грамотами и призами.

Учащиеся, показавшие лучший результат в каждом силовом виде, награждаются грамотами и призами

Приложение №2

Плакаты:

«Патриотизм-это беречь Россию»

«Храни покой страны родной»

«Честь и хвала добру молодцу»

« Если народ един, он непобедим»

«В здоровом теле- здоровый дух»

Приложение №3

Вопросы зрителям:

• Солдатские носки - портянки.

• Судовая кухня - камбуз.

• Солдатская тюрьма - гауптвахта.

• Весточка с гражданки - письмо.

• Им мечтает стать каждый солдат - генерал.

• Солдатское пальто - шинель.

• Не подлежит обсуждению - приказ.

• Со слезами на глазах - победа.

• Дура на войне - пуля.

• Игра в войну - учения.

• Киллер на войне - снайпер.

• Царица полей - пехота.

• Работает на ключе - радист.

• Солдатский дом - казарма.

• Боец невидимого фронта - разведчик.

• Полосатая рубашка - тельняшка