Көңілді старттар (бастауыш сынып)

« № 1 мектеп - гимназиясы » КММ

Сыныптан тыс іс - шара

«Көңілді старттар»

Дайындаған

дене шынықтыру

мұғалімі: Иденова Г.Ш.

Сәтбаев қаласы

«Көңілді старттар» жарысы

Жарыстың өту мақсаты:Бастауыш сынып оқушыларының демалыс уақыттарын жақсы өткізуге ат салысу, дене шынықтыру мен спортқа деген қызығушылықтарын арттыру және олардың жеңіске деген құлшынысын арттыру,топ арасындағы бірлікке, достыққа баулу.

Көрнекіліктер: жалау, секундомер, доптар, гимнастикалық төсеніш, орындықтар, обручтар, шелек және кішкене доптар, үрме шарлар, бор, жебе.

Өткізілетін орыны: спорт зал

Жарысқа 4 сыныптар арасындағы 4 команда, әр командадан 5 қыз, 5 ұл қатысады. Сайыс 5 эстафеталық ойыннан тұрады. Эстафеталық ойындардың тәртібін түсіндіру, айырып көрсету, қимыл-қозғалыс тәртібін түсіндіру.

Көңілді старттар жарысының бағдарламасы:

№

Оындар мен эстафетаның мазмұны

Мөлшер

Әдістемелік нұсқаулар

1

Доппен жүгіру эстафетасы.

Бірінші ойыншы допты қолына ұстап, белгіленген жерге дейін жүгіріп барып, тұрған фишканы айналып командаға келіп келесі ойыншаға допты лақтырмай қолына ұстату керек.

Әрбір командан 5 қыз, 5 ұл әр сыныптан

Доп қолына тигенде ғана келесі оқушы шығады

2

Доп және обруч эстафетасы

Әр командадан 3 ойыншы, біреуі обручты алға домалатады, ал екеуі оң және сол жағынан дөңгелеп келе жатқан обручтың ішінен өткізе, допты еденге ұрып бір-біріне береді. Белгіленген жерге жеткенен кейін фишканы айналып, командаға қайтарда үшеуі қол ұстасып жүгіріп қайтады.

Әрбір командан 9 ойыншы, 1 ойыншы көмекте отырады

Қол тигенде ғана келесі оқушы шығады

3

«Картошка» отырғызу және жинау

Бірінші ойыншы «картошканы» фишкаға дейін белгіленген жерге қойып бос шелекпен қайтады, ал екінші ойыншы сол «картошканы» жинауға тиіс. Қай команда бірінші бітірсе, ұпай сол командаға беріледі.

Әрбір командан 5 қыз, 5 ұл әр сыныптан

Қол тигенде ғана келесі оқушы шығады

4

«Кім шапшаң?» эстафетасы

Бұл эстафетаға көмекші 6-7 ойыншы залдың ортасында обручты ұстап, шеңбер құрайды. Ал команда ойыншылары берілген старт бойынша әр обручтың ішіне кіріп шығуы тиіс. Командадағы барлық ойыншы өтіп біткеннен кейін бірінші келген команда жеңеді.

Әрбір командан 5 қыз, 5 ұл әр сыныптан

Қол тигенде ғана келесі оқушы шығады

5

Аралас эстафетасы

Команда ойыншылары бір лекте тұрып ысқырық бойынша гимнастикалық орындықтың үстінен жүгіріп өтеді де кедергінің астынан жатып жылжып жүріп шығып, жүгіріп барып ілулі тұрған шарды жебемен жаруға тиіс.

(1 шар командаға 3 балл әкеледі)

Әрбір командан 5 қыз, 5 ұл әр сыныптан

Қол тигенде ғана келесі оқушы шығады