Внеклассное мероприятие по физкультуре

Внеклассное мероприятия «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ» среди 5-7 классов.

Цели и задачи: формировать умение применять практические умения и навыки, полученные на уроках, в соревновании; совершенствовать развитие физических качеств посредством эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества, взаимовыручки; прививать любовь к систематическим занятиям физической культурой; пропаганда здорового образа жизни.

Место проведения: спортивный зал в средней школе

Оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки, маты, обручи, гимнастические палки, мячи, «труба», стойки.

Программа соревнований:

I. 1. Построение команд. Вступительное слово главного судьи, представление судей, жюри.

2. Сдача рапорта командами, девиз.

3. Разминка комплекс утренней зарядки для всех участников.

Ведущий. Спорт - это здоровье,
Спорт - это успех,
Спорт - это прикольно,
Спорт - это для всех!

Ведущий. Сегодня праздник у ребят -
У них - соревнования.
Задором их глаза блестят
Игра вне расписания!

Команда « Темуджин»

Весь мир у нас в руках

Мы потомки Чингисхана

Разбили в пух и прах

Всех наших конкурентов!

Команда "Урагшаа"

Ни шагу назад,
Ни сколько на месте,
А только вперед
И только все вместе.

Приветствие соперников

Команда «Темуджин»

Привет все верные друзья,

Ведь нам без вас никак нальзя!

Не опозорим мы наш класс,

Не будем огорчать и вас.

Команда "Прогресс"

И, соревнуясь вместе с вами,

Мы останемся друзьями.

Пусть борьба кипит сильней,

И наша дружба вместе с ней.

1 Эстафета с большими надувными мячами: взявшись за руки, пара игроков удерживая мяч грудью, как можно быстрее передвигаются до фишки туда и обратно и передают эстафету следующей паре.

Ведущий. Можно плавать, закаляться,
Можно прыгать, отжиматься.
Заниматься спортом можно
Всем, и где угодно.

2 «Керлинг». Толкая шайбу перед собой и обходя фишки как можно быстрее дойти до финиша.

Ведущий. Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!

3«Построить мост». Выполняют отдельно мальчики и девочки. На дистанции четыре участника. По сигналу 1-й участник бежит до фишки и становится на «мост» ( упор на руки и ноги, поднимая корпус вверх). После этого 2-й участник команды пройдя ползком под «мостом», строит второй мост рядом с первым и т.д. Когда 4-й участник построит мост, 1-й игрок встает и проползает под «мостом» из 2,3,4 участников, строя за ними новый мост и т.д. Побеждает команда, первая пересекшая линию финиша.

Ведущий. С зарядки утро начинаем,
Иммунитет свой закаляем.
Пробежкой день свой завершим,
И все болезни победим!

4« Зимняя прогулка». На линии старта у каждой команды по одному валенку, паре теплых рукавиц, зимней шапке. По команде судьи 1-й участник одевается и, пробегая заданную дистанцию, передает эстафету 2-му игроку и т.д.

Ведущий. Спорт творит чудеса,
Спорт открывает все врата.
Если спортом ты займешься,
Многого в жизни добьешься.

5 Снежинка (звездочка). Команда должна как можно быстрее и красивее сложить из 10 гимнастических палок «снежинку» поочередно выкладывая палки.

Ведущий. Спорт в жизни помогает,
Здоровым вам он оставляет.
А здоровье спортом всем нужно,
Поэтому спорт - самое оно!

Промежуточное подведение итогов.

Выступление группы поддержки.

Ведущий. Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт - вот лучшая игра!

6 Переправа в обручах. Выполняют отдельно мальчики и девочки. Первый участник с обручем на поясе обегая фишки возвращается к команде, берет в обруч 2-го игрока и вдвоем возвращаются назад и т.д., пока все участники вместе в обруче не возвратятся к финишу.

Ведущий. Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

7 « Футболисты». Первый участник с футбольным мячом обводит все фишки и обратно по прямой возвращаются к команде. Второй с футбольной клюшкой обводит фишки и обратно по прямой возвращается к команде. Третий выполнят задание -1, четвертый - задание третьего

Ведущий. Спорт - любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

8.Полоса препятствий. Первый участник добегает до 1-й фишки прыгает на скакалках 10 раз, пробегает по гимнастической скамейке, добегает до 2-й фишки и производит метание в корзину теннисным мячом, затем в обратном направлении пролезает сквозь «трубу» и передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, первая пришедшая на финиш и набравшая меньшее количество штрафных бросков.

Ведущий. Несмотря, что все устали,
Ни на локоть не отстали!
Как договорились,-
Рядом очутились.

Ведущий. Жаль, что старты завершились
Быстро споры разрешились.
И печалиться не нужно
Снова победила дружба!

Подведение итогов награждение.

"