Разработка урока по предмету «Физическая культура». На тему: «Волейбол. Совершенствование нападающего удара»

ГБПОУ РК "Калиновский техникум МСХ и СО"

Разработка урока

По предмету

«Физическая культура»

На тему:

«Волейбол. Совершенствование нападающего удара»

Преподаватель Шегеда А.А.

Калиновка 2015г.

Конспект урока

Группа № 4

Тема: Волейбол. Совершенствование нападающего удара.

Цели: Усовершенствовать технику нападающего удара; развивать у учеников ловкость, прыгучесть, силы. Совершенствование игровых навыков.

Задачи:

Воспитательные задачи: развитие скорости и прыгучести, Развитие скоростных качеств, выносливости, силы, прыгучести. Совершенствование игровых навыков.

Образовательные задачи: ознакомление уч-ся с тематическим планом, инструктажей, вовлечь уч-ся в систематическое занятие физкультурой и спортом. Совершенствование техники, тактики в игровых условиях.

Оздоровительные Задачи: воздействие физических упражнений на здоровье и физическое развитие учащихся, развитие личной гигиены. Пропаганда здорового образа жизни.

Место: Спортзал

Инвентарь: Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток, секундомер.

Продолжительность: 45 мин.

Ход урока:

Части урока

Содержание урока

дозировка

О.М.У.

Подготовительная часть

15 мин

1. Построение. Рапорт. Приветствие. Оглашение темы и задач урока. О.Т. на уроке

2. Разновидности бега и ходьбы:

- легкий бег

- бег левым, правым боком

- ходьба на пятках, руки за голову

- ходьба на носках, руки на пояс

- ходьба сидя «гуськом»

3. Комплекс упражнений в движении:

- И.п. Руки перед грудью. Рывки руками с поворотом корпуса

- И.п. Руки на плечи. Вращения вперед, назад

- И.п. 1.выпад правой ногой вперед, руки на колено

2. выпад левой ногой вперед, руки на колено

3 мин

5 мин

7 мин

8-10 раз

8-10 раз

4-6 раз

Следить за четкостью команд дежурным

Постоянно усложнять задания. Контролировать дисциплину, задания оглашать громко и четко

Придерживаться техники безопасности во время упражнений. Выполнение упражнений средним темпом

Основная часть

25 мин

Специальные упражнения:

1. «Челночный бег» по трое учащихся

2. Прыжок возле сетки, имитация нападающего удара

Усовершенствование техники нападающего удара:

1. Построение в две колонны возле зон 2,4

2. Поочередное выполнение нападающего удара из зоны

3. Учебная игра с применением отработанных элементов

3 мин

3-5 раз

12 мин

8 мин

Развитие тактического мышления

Применить метод наглядности. Больше времени уделить моментам. В которых ученики допускают ошибки

Заключительная часть

Построение в шеренгу

Упражнения на восстановление

Подведение итогов урока, оценивание

30 сек

2 мин

2 мин

Систематично оценивать учеников

Преподаватель: Шегеда А.А.

4