Внеклассные мероприятия Веселые старты

Мероприятие: «ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ»

Цель: Привлечение детей к подвижным играм.

Задачи: I. Развить ловкость, быстроту, силу, выносливость.

II. Выяснение сильней команды.

III. Укрепление здоровья учащихся.

Оборудование: 1. 3 штуки тумбы, стульев.

2. 3 штуки эстафетные палочки.

3. 3 набивных мяча.

4. 3 обруча.

5. 3 волейбольных мяча.

6. 3 скакалки, скамейки.

Дата: __________________

Место проведения: МОУ «СОШ с. Наратасты», спортзал

Структура: 1. Общее построение и приветствие

2. Объявление целей и задач

3. Деление на команды

4. Забеги - эстафеты (пояснение перед каждой)

5. Построение и подведение итогов (награждение)

Руководитель: Гиниятуллин М.М.

ЗАБЕГИ - ЭСТАФЕТЫ

I. Вид эстафеты: «Паровозик».

Содержание: Дается старт, и первый игрок начинает движение вперед, добегая до тумбы обегает ее. Возвращается назад до своей команды, и берет за руку другого игрока, и они вместе взялись за руки проделывают такое же движение потом добегают до своей команды берут за руки следующего игрока и т.д.. Первой закончившей командой считается та команда, которая забегает за функцию прямую и при этом будет сцеплена друг с другом.

Правила: 1. Нельзя начинать бег без команды учителя.

2. После взявшись за руки, нельзя отпускать соседа.

II. Вид эстафеты: «Бег с палкой».

Инвентарь: эстафетная палочка.

Содержание: Игрок стоящий впереди в руках держит палку, по сигналу свистка первые игроки всех участвующих команд начинают движение прямо до стоящей тумбы обегая ее с правой стороны, добегая до своей команды передает эту палку следующему и т.д.. Последний как заканчивает этот вид эстафеты, передает эту палку направляющему (капитану) и капитан поднимает палку вверх - это говорит о том, что команда закончила эстафету.

Правила: 1. Движение начинать только после сигнала.

2. Команда считается победителем, только после прибытия последнего игрока и первые поднявшие руки.

III. Вид эстафеты: «Челнок».

Инвентарь: набивной мяч.

Содержание: Участник бежит к средней линии берет один набивной мяч переносит на линию поворота и устраняется к своей команде передает эстафету другому. Второй участник переносит мяч на среднюю линию и передает эстафету третьему и после огибает поворот.

Правила: 1. Нельзя начинать забег без команды учителя.

2. Правильно передавать эстафету.

IV. Вид эстафеты: «Тараканьи бега».

Инвентарь: набивной мяч.

Содержание: Участник принимает положение упора сзади сидя согнув ноги с набивным мячом на животе. По команде он начинает движение вперёд ногами, переступая ногами и руками, огибая поворот и тем же способом возвращается обратно где передает мяч другому «таракану».

Правила: 1. Нельзя начинать забег без команды.

2. Нельзя менять позу при забеге.

V. Вид эстафеты: «Двое в лодке».

Инвентарь: обруч.

Содержание: Первый участник удерживая обруч на уровне талии (находясь внутри него), обегает поворотный знак. Добежав до своей команды, захватывает внутрь обруча второго участника. Вдвоем они обегают поворот и возвращаются к команде. Первый участник выпрыгивает из лодки, а второй захватывает обручей третьего и т.д.. Последний участник бежит с предпоследним, а второй раз бежит один так, как начинал первый участник.

Правила: 1. Претьего и т. лодки, а второй захватывает обручейо участника. вдвоем , обегает поворотный знак. пособоммает палку вверх - это При беге нельзя выходить из обруча.

2. При ходе игры нельзя шуметь и кричать.

3. Нельзя начинать забег без команды учителя.

VI. Вид эстафеты: «Передал, садись».

Инвентарь: обруч, набивной мяч.

Содержание: Капитан с мячом в руках обегает поворот встает в обруч, который лежит в 3 х метрах от команды и делает передачу второму. Тот возвращает мяч капитану и принимает положение приседа. Капитан делает передачу третьему игроку, тот капитану и т.д.. Последний участник получив передачу от капитана бежит с мячом до поворота, возвращается и встает в обруч. Капитан становится в колонну, первым, все поднимаются.

Правила: 1. Мяч передавать только изнутри обруча.

2. Выигрывает та команда, которая первой закончит эстафету.

VII. Вид эстафеты: «Не дай обручу упасть».

Инвентарь: обруч.

Содержание: По сигналу учителя игроки первой шеренги длинным расчетливым движением правой руки покатят свой обруч вперед, а когда он пересечет 6-ти метровую линию выбегают и ловят его до падения на пол. Участник не успевший поймать обруч или выбежавший за ним досрочно, выбывает из игры. Выигрывает та команда сохранившая большее количество игроков после заключительного тура.

Правила: Нельзя выбегать пока обруч не пересечет.

VIII. Вид эстафеты: «Семь прыжков».

Инвентарь: скамейка, скакалка.

Содержание: Первый участник устремляется вперед, пробегает по скамейке у поворотного знака берет в руки скакалку, прыгает через нее семь раз, кладет скакалку на пол, обегает поворот, устремляется к своей команде пробегая по пути по скамейке.

Правила: 1. Нужно правильно выполнять задание.

2. Движения начинать только по команде.

IX. Вид эстафеты: «Конкурс капитанов».

Инвентарь: набивной мяч.

Содержание: На расстоянии 12 м. от линии старта лежат 2 мяча. По свистку капитан бежит по кратчайшему пути к мячам забирает один мяч, возвращается к линии старта кладет мяч на линию разворачивается и бежит за вторым мячом.

Литература:

1. ФК в школе № 5 1997 г. стр.40.

2. ФК в школе № 7 1997 стр.58-60.

3. «Спортивные и подвижные игры» А. Чумаков М ФК и С 1970.

ПОДСЧЁТ ОЧКОВ.

Команды: _____________________________________

I место - 3 очка.

II место - 2 очка.

III место - 1 очко.

ИГРЫ:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

ИТОГО:

I место - _________________

II место - _________________

III место - _________________