Преподавателю
Физкультура
Рабочая программа 8 вида (9 класс, 3 часа в неделю)

Рабочая программа 8 вида (9 класс, 3 часа в неделю)

Раздел	Физкультура
Класс	9 класс
Тип	Рабочие программы
Автор	Пигарев В.И.
Дата	17.02.2016
Формат	docx
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

Муниципальное образовательное учреждение

Зазерская средняя общеобразовательная школа

Утверждаю

Директор МБОУ Зазерской СОШ

_____________Л.В.Медведева

Приказ №_____от _______2015 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

8 вида (9 КЛАСС).

Количество часов - 102

Учитель Пигарев В.И.

2012 - 2013 учебный год.

Пояснительная записка.

Программа физического воспитания учащихся 9 класса коррекционной школы 8 вида формирует у учащихся целостное представление о физической культуре, способность включиться в производительный труд.

Своеобразие данной программы заключается в том, что она составлена на основе знаний о физическом развитии и подготовленности, психофизических и интеллектуальных возможностей детей с нарушениями интеллекта 15 - 16 лет.

Цель: совершенствование у учащихся целостного представления о физической культуре, способности включиться в производительный труд.

Программа ориентирует учителя на последовательное решение основных задач физического воспитания.

Задачи:

укрепить здоровье, физическое развитие и повышение работоспособности учащихся;
совершенствовать знания и формировать у учащихся целостное представление о физической культуре;
формировать способность включаться в производительный труд;
совершенствовать двигательные умения и навыки;
совершенствовать знания в области гигиены, теоретических сведений по физкультуре;
развивать чувство темпа и ритма, координации движений;
формировать навыки правильной осанки в статических положениях и в движении;
усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках по физической культуре.

Процесс овладения знаниями, умениями и навыками неразрывно связан с развитием умственных способностей ребенка. Поэтому задача развития этих возможностей считается одной из важных и носит коррекционную направленность.

Среди различных показателей эффективности процесса воспитания на уроках физической культуры важное значение в специальной коррекционной школе имеет активность учащихся, дисциплинированность, взаимопомощь, внешний вид, наличие соответствующей спортивной одежды, бережное отношение к оборудованию и инвентарю.

Объём каждого раздела программы рассчитан таким образом, чтобы за определенное количество часов ученики смогли овладеть основой двигательных умений и навыков, и включились в произвольную деятельность.

В программу включены следующие разделы: гимнастика, акробатика (элементы), легкая атлетика, игры - подвижные и спортивные.

Успеваемость по предмету «Физическая культура» в 9 классе специальной коррекционной школы определяется отношением ученика к занятиям, степенью сформированности учебных умений и навыков с учетом индивидуальных возможностей.

Занятия с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, проводятся по специальной программе. Если учащиеся изъявляют желание и по заключению врача могут заниматься с классом, им разрешается участие в занятиях под особым контролем учителя, с определенными ограничениями.

Осуществляя индивидуальный и дифференцированный подход при развитии двигательных способностей целесообразно делить класс на группы учащихся с учетом их двигательных и интеллектуальных способностей.

Базисный учебный план по программе - 3 часа в неделю, 105 часов в год.

№

Содержательные

линии

Кол-во

часов

Коррекционно-развивающие задачи

Педагогические средства, технологии решений коррекционных задач

Проблемы, возникающие при изучении темы

Педагогический мониторинг

Легкая атлетика.

1. Развитие координационных способностей, ориентировка в пространстве, быстрота реакций.

2. Развитие двигательной памяти.

3. Формирование и дифференциация силовых и временных параметров.

Динамика восприятия на

основе упражнений по

выработке механизма

движений.

Срез физических данных на начало года.

Кроссовый бег.

Эстафетный бег.

Гимнастика.

1. Развитие двигательных возможностей.

2. Развитие общей моторики при выполнении общеразвивающих упражнений, акробатических.

3.Формирование координационных способностей, пространственных и временных параметров движений, равновесием.

Личностно-ориентированные технологии.

Индивидуальный, дифференцированный подход.

Срез физических данных на конец года.

Спортивные

(подвижные)

игры.

1. Развитие общей организованности, внимания.

2. Формирование чувства внутренней свободы, нормализации работы опорно-двигательного аппарата.

Элементы игровой технологии.

Индивидуальные срезы.

ИТОГО:

105

Календарно-тематическое планирование.

ЧЕТВЕРТЬ (27 часов).

№

урока

Содержательные

линии.

Темы.

Кол-во

часов

Дата

Оборудование, снаряжение.

Обязательный минимум содержания

Коррекционная работа

знать

уметь

1-2

3,4,5.

6,7,8

9,10,11

12,13,14

15,16

17,18,19

20,21,22

23,24,25

26,27

Легкая атлетика.

1. Вводная беседа. Понятие спортивной этики. Отношение к своим товарищам по классу, группе, команде. Правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

Бег.

2. Бег на скорость

100 м (3 раза); 60 м

(4 раза).

3. Эстафетный бег с этапами до 100 м.

4.Медленный бег до 10 - 12 мин.

5. Бег на средние дистанции 800 м.

6. Кросс: мальчики - 100 м; девушки - 800 м.

Прыжки.

7. Прыжок в длину с полного разбега способом «согнув ноги». Совершенствование всех фаз прыжка.

8. Прыжок в высоту с полного разбега способом «перешагивание». Совершенствование всех фаз прыжка.

Метание.

9. Метание различных предметов: малого утяжеленного мяча (100 - 150 г) в цель и на дальность.

10. Толкание ядра: мальчики - 4 кг. Толкание набивного мяча: девушки - 3 кг.

Иллюстративные

плакаты.

Наглядные пособия.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Эстафетные палочки.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Гимнастические

маты.

Гимнастические

маты.

Малый мяч

(100 - 150 г).

Ядро.

Набивные мячи.

-понятие «спортивная этика»;

-правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

-простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию.

-понятие «эстафетный бег»;

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями;

-правила измерения давления и пульса.

-понятие

«медленный бег;

-правила измерения давления и пульса.

-понятие «средняя

дистанция».

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями.

-фазы прыжка в длину с полного разбега способом «согнув ноги»;

-правила выполнения

прыжков в длину с полного разбега способом «согнув ноги»;

-понятие «толчковая нога».

-фазы прыжка в высоту с полного разбега способом «перешагивание»;

-фазы опорного прыжка.

-понятие «цель»;

-понятие «дальность»;

-правила метания

малого утяжеленного мяча в цель и на дальность.

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями;

-понятие «цель»;

-понятие «дальность»;

-правила техники толкания ядра;

-правила техники толкания мяча.

-соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

-бегать с соблюдением команд.

-пройти в быстром темпе 5 км по ровной площадке или по пересеченной местности;

-бегать с этапами до 100 м;

-бегать с соблюдением команд.

-бегать с соблюдением команд;

-пробежать в медленном темпе 12 - 15 мин.

-бегать с соблюдением команд;

-бегать на среднюю дистанцию до 100 м.

-бегать с соблюдением команд;

-бегать на короткую дистанцию 100 и 200 м.

-выполнять полет в группировке в прыжках

в длину с полного разбега способом «согнув ноги»;

-прыгать в длину с полного разбега способом «согнув ноги» на результат и в обозначенное место.

-правильно отталкиваться в прыжках в высоту с полного разбега способом «перешагивания»;

-прыгать в высоту с полного разбега способом «перешагивание».

-правильно держать мяч при метании;

-выполнять метание малого утяжеленного мяча (100 - 150 г) в цель и на дальность.

-правильно держать ядро при толкании;

-правильно держать мяч при толкании;

-толкать ядро весом 4 кг на результат (мальчики);

-толкать набивной мяч весом 3 кг на результат (девушки);

-соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

Коррекция речевого общения на уроках физической культуры.

Коррекция двигательных возможностей.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций ног и рук.

Коррекция двигательных функций рук.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук.

Коррекция мелкой моторики, реакция движения, внимания.

Четверть (21 час).

28,29,30

31,32,33

34,35,36

37,38,39

40,41,42

43,44,45

46,47,48

Гимнастика.

11. Обучение завязыванию каната петлей на бедре. Соревнования в лазанье на скорость.

12. Подтягивание в висе на канате. Опорный прыжок боком через «коня» с ручками.

13.Упражнения на бревне высотой 100 см: (девушки - весок с опорой в сед на бревне). Опорный прыжок через «козла».

14.Лазанье в висе на руках по канату. Совершенствование всех ранее изученных прыжков.

15.Упражнения на параллельных брусьях. Опорный прыжок через «козла».

16. Акробатические упражнения на бревне. Простые комбинации на брусьях.

17. Преодоление полосы препятствий.

Гимнастический канат.

Веревка.

Гимнастический канат.

Гимнастический «конь».

Гимнастические маты.

Гимнастическое бревно.

Гимнастические маты.

Гимнастический козел.

Гимнастический канат.

Гимнастические маты.

Гимнастический «конь».

Гимнастические брусья.

Гимнастический козел.

Гимнастические маты.

Гимнастические брусья.

Гимнастическое бревно.

Беговая дорожка.

Полоса препятствий.

-правила завязывания каната петлей на бедре;

-правила лазанья на скорость различными способами по гимнастической стенке «вверх», «вниз».

-правила поведения на гимнастических снарядах;

-правила выполнения упражнений на канате;

-правила выполнения опорного прыжка боком через «коня» с ручками.

-правила выполнения упражнений на гимнастическом бревне;

-правила выполнения опорного прыжка через «козла».

-понятия «строй», «перестроение»;

-правила, как избежать травм при выполнении лазанья и опорных прыжков.

-правила выполнения упражнений на параллельных брусьях.

-правила техники безопасности выполнения акробатических упражнений на бревне;

-правила выполнения простых комбинаций на гимнастических брусьях.

-правила преодоления полосы препятствий;

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями;

-правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

-завязывать канат петлей на бедре;

-выполнять стартовые команды;

-соблюдать интервал;

-выполнять лазанье на скорость различными способами по гимнастической стенке «вверх», «вниз».

-выполнять упражнения на гимнастическом канате;

-выполнять опорный прыжок боком через «коня» с ручками.

-выполнять упражнения на гимнастическом бревне;

-выполнять опорный прыжок через «козла».

-выполнять перестроения;

-выполнять все виды лазанья;

-выполнять все виды опорных прыжков равновесия;

-выполнять движения и воспроизводить их с заданной амплитудой без контроля зрения.

-выполнять упражнения на гимнастических брусьях;

-выполнять опорный прыжок способом «согнув ноги» и «ноги врозь» с усложнениями.

-выполнять акробатические упражнения на гимнастическом бревне;

-выполнять простые комбинации на брусьях;

-составлять 5 - 6 акробатических упражнений и показывать их выполнение учащимся на уроке.

-преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м;

-соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция мелкой моторики, реакция движения, внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция и развитие моторики рук, внимания, зрительной памяти.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Четверть (30 часов).

49,50,51.

52,53,54

55,56,57

58,59,60

61,62,63

64,65,66

67,68,69

70,71,72

73,74,75

76,77,78

Спортивные игры.

Волейбол.

18. Прием мяча «снизу» у сетки. Отбивание мяча «снизу» двумя руками через сетку на месте и в движении. Учебная игра.

19. Блокирование мяча. Учебная игра.

20. Прямой нападающий удар через сетку с шагом.

Учебная игра.

21. Прыжки «вверх» с места, с шага, с трех шагов.

Баскетбол.

22.Понятие о тактике игры. Практическое судейство. Повороты в движении без мяча и после получения мяча в движении. Учебная игра.

23. Ловля и передача мяча в парах, тройках. Учебная игра.

24. Ведение мяча с изменением направлений (без обводки и с обводкой). Учебная игра.

25.Броски мяча в корзину с различных положений.

26.Учебная игра по правилам.

27.Учебная игра.

Волейбольные большие мячи, сетка.

Большие баскетбольные мячи.

-технику и правила игры в волейбол;

-правила техники безопасности;

-правила поведения игроков во время игры;

-правила приема мяча «снизу» у сетки;

-правила отбивания мяча «снизу» двумя руками через сетку на месте и в движении.

-правила блокирования мяча.

-правила выполнения прямого нападающего удара через сетку с шагом.

-технику и правила игры в волейбол;

-правила техники безопасности;

-правила поведения игроков во время игры;

-правила выполнения прыжков «вверх» с места, с шага, с трех шагов.

-понятие

«тактика игры»;

-понятие

«роль судьи»;

-правила выполнения поворотов в движении без мяча и после получения мяча в движении.

-правила игры в баскетбол;

-правила ловли и передачи мяча в парах, тройках.

-правила передвижения с мячом;

-правила ведения мяча с изменением направлений (без обводки и с обводкой).

-правила выполнения бросков мяча в корзину с различных положений;

-правила выполнения штрафных бросков.

-правила передачи мяча двумя руками от груди в парах с продвижением вперед;

-правила ведения мяча в беге.

-правила бросания мяча по корзине двумя руками «снизу» от груди;

-правила введения

мяча и остановка по сигналу учителя;

-правила бросания мяча в корзину;

-правила бросания мяча по корзине с разных позиций и расстояний.

-соблюдать правила техники безопасности;

-соблюдать правила игры в волейбол;

-соблюдать правила поведения игроков во время игры;

-принимать и передавать мячи «снизу» у сетки;

-отбивать мяч «снизу» двумя руками через сетку на месте и в движении.

-выполнять блокировку мяча.

-выполнять прямой нападающий удар через сетку с шагом;

-блокировать нападающий удар.

-выполнять прыжки «вверх» с места, с шага, с трех шагов;

-выполнять все виды подач;

-выполнять прямой нападающий удар через сетку;

-блокировать нападающий удар.

-выполнять повороты

в движении без мяча и после получения мяча в движении.

-выполнять ловлю и передачу мяча в парах, тройках.

-выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом;

-выполнять ведение мяча с обводкой;

-выполнять ведение мяча без обводки.

-выполнять броски мяча в корзину с различных положений;

-выполнять штрафные броски.

-выполнять передачу от груди;

-вести мяч на месте и в движении;

-выполнять броски мяча по корзине в движении «снизу», от груди.

-выполнять передачу от груди;

-вести мяч с различными заданиями;

-ловить мяч в движении;

-передавать мяч в движении;

-вести мяч и останавливаться по сигналу учителя;

-выполнять броски в движении и на месте с различных положений и различных расстояний.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция мелкой моторики, реакция движения, внимания.

Коррекция координации движений.

Коррекция мелкой моторики, реакций движения, внимания.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций рук.

Коррекция внимания.

Коррекция координации движений.

Коррекция речевого общения на уроках физической культуры.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция координации движений.

Коррекция речевого общения на уроках физической культуры.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения, внимания.

Коррекция двигательных функций рук.

Четверть (27 часов).

79,80,81

82,83,84

85,86,87

88,89,90

92,93,94

95,96,97

99,100,

101

102

103,104

105

Легкая атлетика.

Бег.

28. Ходьба на скорость с переходом в бег и обратно.

29. Прохождение отрезков от 100 до 200 м.

Прыжки.

30. Прыжки в длину с места, с разбега.

31. Пешие переходы по пересеченной местности от 3 до 4 км. Фиксированная ходьба.

Метание.

32. Метание малого мяча с места на результат.

33.Совершенствова-

ние эстафетного бега (4 - 200 м).

34. Кросс: мальчики - 1000 м; девушки - 800 м.

35. Эстафета.

Спортивная площадка.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Спортивная площадка.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Гимнастические маты.

Спортивная площадка.

Секундомер.

Гимнастические

малые мячи.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Эстафетная палочка.

Беговая дорожка.

Секундомер.

Спортивная площадка.

Беговая дорожка.

Секундомер.

-правила ходьбы на скорость с переходом в бег и обратно.

-правила ходьбы на скорость.

-фазы прыжка в длину с места, с разбега;

-правила выполнения прыжков в длину с места, с разбега.

-правила выполнения пеших переходов по пересеченной местности.

-понятие «дальность»;

-правила метания

малого мяча с места на результат.

-основы эстафетного бега;

-правила участия в эстафете.

-правила ведения эстафеты;

-правила приема и передачи эстафетной палочки.

-основы кроссового бега;

-правила соблюдения дистанции;

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями.

-правила участия в эстафете;

-правила ведения эстафеты;

-правила приема и передачи эстафетной палочки;

-правила проведения легкоатлетической разминки перед соревнованиями;

-правила измерения давления и пульса.

-пройти в быстром темпе 5 км по ровной площадке или по пересеченной местности;

-пробежать в медленном темпе 12 - 15 мин.

-пройти отрезки от 100 до 200 м.

-правильно отталкиваться в прыжке в длину с места и с полного разбега;

-прыгать в длину с места и с полного разбега.

-выполнять пешие переходы по пересеченной местности от 3 до 4 км.

-выполнять метание малого мяча с места на результат;

-метать мяч с разбега на результат.

-бегать на короткие и длинные дистанции;

-преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м;

-передавать эстафетную палочку в эстафетах;

-финишировать во встречной эстафете.

-выполнять стартовый разгон;

-финишировать на 1000 - 800 м кроссовым бегом;

-бегать с соблюдением команд;

-бегать на дистанцию

1000 и 800 м.

-правильно дышать носом;

-передавать эстафетную палочку в эстафетах;

-финишировать во встречной эстафете.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций ног

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций ног.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения.

Коррекция внимания.

Коррекция двигательных функций.

Коррекция двигательных функций рук и ног.

Коррекция внимания.

Коррекция мелкой моторики, реакции движения.

загрузить