- Преподавателю
- Физкультура
- Тесты по физической культуре для 8 классов ( промежуточная аттестации)
Тесты по физической культуре для 8 классов ( промежуточная аттестации)
| Раздел | Физкультура |
| Класс | 8 класс |
| Тип | Тесты |
| Автор | Сагитов А.М. |
| Дата | 15.05.2015 |
| Формат | doc |
| Изображения | Нет |
Тест по физической культуре
для 8 класса
по содержанию учебника В.И.Ляха и А.А.Зданевича «Физическая культура»
-
В каком году вышел федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации?»
а) в 2004 году б) в 1993 году в) в 2007 году г) закон не существует
2. Занимаясь физическими упражнениями, человек…
а) развивает и совершенствует свои физические возможности;
б) формирует волевые, нравственные свойства личности;
в) начинает быстро расти;
г) чрезмерно нагружает дыхательный аппарат и наносит ему вред.
3. Уровень развития физической культуры личности зависит от…
( 2 правильных ответа)
а) условий, созданных обществом для физического воспитания;
б) здоровья личности;
в) систематических занятий;
г) наличия спортивного инвентаря.
4. Под влиянием умеренных физических нагрузок…
( 2 правильных ответа)
а) уменьшается работоспособность сердца;
б) увеличивается работоспособность сердца;
в) повышается защитная функция крови;
г) уменьшается количество эритроцитов в крови.
5. Из всех видов физических упражнений большую пользу приносят те, которые…
а) выполняются долго и при достаточном обеспечении кислородом;
б) выполняются быстро;
в) уменьшают газообмен между легкими и кровью;
г) увеличивают мышечную массу.
6. От соблюдения правил поведения на занятиях физической культурой зависят…
а) здоровье и жизнь учащихся;
б) сохранность спортивного инвентаря,
в) настрой учителя на урок;
г) физические способности учеников.
7. Знания правил поведения на уроках физической культуры…
( 2 правильных ответа)
а) не пригодятся за пределами учебного учреждения;
б) помогут избежать травм;
в) помогут сохранить здоровье и жизнь ученика на уроке физкультуры;
г) повысят личный уровень воспитания.
8. Какие части выделяют на уроке физической культуры?
( 3 правильных ответа)
а) подготовительную;
б) вступительную;
в) основную;
г) заключительную.
9. Физическую нагрузку контролируют…
а) по внешним и внутренним признакам;
б) по частоте сердечных сокращений;
в) только по внешним признакам;
г) с помощью медицинского осмотра.
10. Лучшим временем для занятий физической культурой являются периоды:
а) с 10 до 13 часов;
б) с 16 до 20 часов;
в) с 6 утра до полудня;
г) с 10 до 13 и с 16 до 20 часов.
11. Регулярно проводимый самоконтроль помогает…
( 2 правильных ответа)
а) анализировать влияние физических упражнений на организм;
б) быть организованным;
в) правильно планировать нагрузку;
г) восстанавливать здоровье человека.
12. В зимнее время школьнику необходимо спать…
а) 8 - 8,5 часов;
б) 7 - 8 часов;
в) 10 часов;
г) 9 - 12 часов.
13. Для человека атлетического сложения характерны:
а) хорошо выраженная мускулатура;
б) массивная верхняя часть туловища в сочетании с относительно слабыми ногами;
в) рельефность тела;
г) рост ниже среднего.
14. Упражнения с отягощениями следует сочетать…
( 2 правильных ответа)
а) со спортивными играми;
б) с ходьбой;
в) с еще более тяжелыми упражнениями;
г) с отдыхом.
15. Избыточный вес…
( 2 правильных ответа)
а) ухудшает состояние здоровья;
б) способствует высокой работоспособности;
в) нормализует жировой обмен организма;
г) приводит к сокращению продолжительности жизни.