Создание здоровьесберегающей среды на уроках физической культуры

Тема: Формирование здоровьесберегающей среды на уроках физической культуры в МОСШ п.Лыхма

Учитель физической культуры Вид В.В.

1. Краткая характеристика организации спортивной работы в школе.

В школе п.Лыхма созданы все условия для спортивной работы. Всего в настоящее время в школе обучается 189 учащихся. В рамках программы развития школы на 2011-2014гг «Школа-культурный, спортивный и образовательный центр п.Лыхма», наше образовательное учреждение выступает как центр, взаимосвязывающий спортивные организации поселка: ФОК и спортивный центр «Лыхма». Тренерский состав спортивных

учреждений поселка и учитель физкультуры

школы работают для достижения общих целей - физического развития и совершенствования детей, подростков и молодежи поселка, а также пропаганды и развития физической культуры, спорта и здорового образа жизни.

1. Количество детей, подростков и молодежи, привлеченных к
   регулярным занятиям физической культурой и спортом

Всего привлечено к занятию физической культурой и спортом 95% школьников.

2. Количество секций (групп) физкультурно-оздоровительного
   характера и количество занимающихся в них

В школе работает 3 секции спортивной направленности:

1. ОФП для младших классов - 24чел,

2. «Баскетбол» для учащихся 6-11 классов -19чел,

3. «Волейбол» для учащихся 8-11 классов-16чел.

Всего в спортивных секциях школы занимается 66 учащихся (35%).

Спортивные тренировки и секции учащиеся посещают в спортивных учреждениях поселка:

1. «Футбол» - 17 чел.,

2. «Плавание»- 30чел.(младшая и старшая группа);

3. «Лыжи»-20 чел.,

4. «Спортивное ориентирование»-10 чел.,

5. «Теннис» -10 чел,

6. «Спортивная акробатика» -8чел.,

7. «Шейпинг»-5 чел.

Всего в спортивных учреждениях поселка занято 90 учащихся (48%)

Всего в спортивных секциях школьного и поселкового уровня занято 156 учащихся, что составляет 83%.

1.3 Наличие и состояние физкультурно-оздоровительной
материальной базы, обеспечение спортивным инвентарем и
оборудованием (описание)

В школе и в поселке в целом созданы все условия для занятий физической культурой и спортом. Урочная и внеурочная деятельность в проводятся в соответствии с рабочими учебными программами:

- Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич; Москва, 2004 г., допущенной Министерством образования РФ.);

- Типовая комплексная программа физического воспитания по плаванию.

- Рабочие программы по секциям «ОФП», «Ритмика», «Волейбол», «Баскетбол»;

Обеспеченность учебниками по физической культуре составляет 75%.

База для занятий учащихся физкультурой и спортом:

Школьный спортивный зал 24х12 м

Беговая дорожка 200м

Полоса препятствий

Бассейн СК «Лыхма»

Физкультурно-оздоровительный комплекс

Лыжная база

Футбольное поле

Материально-техническое обеспечение

№

Наименование объектов и средств материально - технического обеспечения

Количество

Примечание

1. Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

Учебники

75%

Образовательные программы

6

2. Технические средства обучения

Музыкальный центр.

1шт.

Компьютер (в тренерской) с доступом в интернет

1 шт.

Телефон (в тренерской)

1шт.

3. Учебно - практическое оборудование

Бревно напольное (3м)

1шт.

Козёл гимнастический.

2шт.

Конь гимнастический

1шт.

Перекладина гимнастическая (пристеночная).

2шт.

Перекладина гимнастическая

1шт.

Мячи:

-набивной 1 кг и 2 кг;

-мяч малый (теннисный);

-мяч малый (мягкий);

-мячи баскетбольные;

- мячи волейбольные;

- мячи футбольные.

2шт

10шт.

5шт.

20шт.

6шт.

2шт.

Палка гимнастическая.

25шт

Скакалка детская.

25 шт.

Мат гимнастический.

20шт

Акробатическая дорожка.

Комплект, необходимый для работы в группах (1 экземпляр на 5-6 человек)

Коврики:

-гимнастические;

-массажные.

20шт.

Кегли.

10шт.

Обруч пластиковый детский.

20шт.

Планка для прыжков в высоту.

1 шт.

Стойка для прыжков в высоту.

2шт.

Флажки:

- разметочные с опорой;

- стартовые.

20шт.

Лента финишная.

1шт.

Рулетка измерительная.

1шт.

Секундомер электронный

1шт.

Лыжи детские (с креплениями и палками).

25шт.

Щит баскетбольный тренировочный.

2шт.

Сетка для переноса и хранения мячей.

1шт.

Сетка волейбольная.

1шт.

Мостик прыжковой

2шт.

Теннисный стол

1шт.

Ракетки теннисные

8шт.

Аптечка.

1 экземпляр

6. Игры и игрушки

Стол для игры в настольный теннис.

1шт.

По возможности

Сетка и ракетки для игры в настольный теннис.

1 сетка 8 ракеток

По возможности

Футбол.

2 мяча

Шахматы (с доской).

5 шт.

По возможности

Шашки (с доской)

3шт.

Бамбинтон

2шт.

Дартс

1шт

7. Оборудование класса

Шведская стенка

8 шт.

3. Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры

В школе второй год действует 3-х часовая недельная нагрузка по физической культуре. В соответствии с методическими рекомендациями по введению третьего часа и в целях здоровьесберегающих подходов к обучению школьников, вариативная часть программы с 2 по 11 класс реализуется через плавание.

На уроках по физической культуры не только решается проблема организации физической активности учащихся, но и профилактика возникновения гиподинамии и различных заболеваний, так как поддержание и укрепление физического здоровья напрямую связано с их двигательной активностью. В связи с увеличение количества уроков физической культуры, активно реализуются здоровьесбергающие технологии:

К ним относятся: тренировка силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового, тренированного ученика от физически слабого.

По характеру действия различают следующие технологии:

1. Стимулирующие: они позволяют активизировать собственные силы организма, использовать его ресурсы для выхода из нежелательного состояния (температурное закаливание, физические нагрузки);

2. Защитно-профилактические технологии: выполнение санитарно-гигиенических норм и требований; ограничение предельной нагрузки, исключающей переутомление; использование страховочных средств и защитных приспособлений в спортзалах, исключающих травматизма.

3. Компенсаторно-нейтрализующие технологии: физкультминутки, физкультпаузы, которые нейтрализуют неблагоприятное воздействие статичности уроков.

4. Информационно-обучающие технологии обеспечивают обучающимся уровень грамотности, необходимый для эффективной заботы о здоровье .

«Физкультура без освобожденных» - это принцип, которым руководствуются в нашем образовательном учреждении, поэтому физическая активность организуется двумя направлениями:

1) Занятия больших форм - уроки физической культуры и работы в спортивных секциях во внеурочное время.

2) Занятия малых форм, вводимые в структуру учебного дня (вводная гимнастика до учебных занятий, физкультминутки и физкультпаузы, физические упражнения на удлинённой перемене).

Важным моментом здоровьесберегающей деятельности является проблема внеурочной занятости детей, организации досуга, дополнительного образования.

К основным мероприятиям здоровьесберегающей деятельности, которые мы реализуем, относятся:

- физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия;

- просветительской работы с учениками по формированию культуры отношения к своему здоровью;

- формирование у школьников устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом и навыков здорового образа жизни;

- развитие и саморазвитие личности ребёнка через интегрированное и проектное обучение основам здорового образа жизни.

К основным принципам, которым мы придерживаемся в рамках организации здоровьесберегающей среды для детей, относятся:

1. Учет индивидуальных особенностей и возможностей каждого учащегося (подбирается такой уровень учебной нагрузки, который соответствует тренирующему режиму и является щадящим (ниже утомляющего). Для каждого ученика составляется оптимальный уровень нагрузки.

2. Помнить о формировании ответственности учащихся за свое здоровье. Способствовать формированию собственного отношения учащихся к проблеме сохранения и защиты здоровья, культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья .

Как показывает практика, здоровье детей во многом зависит от среды в образовательном учреждении, поэтому применение нами здоровьесберегающих технологий способствуют сохранению и укреплению здоровья детей младшего школьного возраста. Поэтому в нашем учреждении мы стареемся создать такие условия, чтобы каждый ученик чувствовал себя психологически и физически комфортно.

На уроке плавания учащиеся 3 класса

1.5 Количество проведенных в течение года массовых
физкультурно-спортивных мероприятий

N

Наименование
соревнований

Сроки и место
проведения

Количество
участников

Место

1

«Осенний кросс»1-11 класс

Сентябрь,

Школьный стадион

180чел

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (1-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)

2

Легкоатлетическая эстафета (1-11кл.)

Сентябрь

Школьный стадион

66 человек (от каждого класса 6 участников)

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (1-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)

3

Веселые старты между 1-2,3-4,5-6 классами

Октябрь

Спортивный зал школы

60чел

(от каждого класса по 10 чел в команде)

Победители: 2,4,6 классы

4

Проведение веселых стартов в оздоровительном лагере 1-4 класс

Ноябрь, март, июнь, июль

Спортивный зал школы, ФОКа

16 чел

(2 команды по 8 чел)

5

Гимнастическая полоса препятствий

5-11 класс

Ноябрь

Спортивный зал школы

42

(6чел в команде)

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (6-7,8-9,10-11)

6

Соревнования по плаванию среди 2-4,5-8,9-11 классов

+ молодежь поселка

Декабрь

Бассейн СК «Лыхма»

62 чел.

Победители и призеры в возрастных группах

7

Соревнования по волейболу с 8 по 11 класс;

команда педагогов и родителей

Декабрь

Школьный спортзал

50 чел

1м-10 класс

2 место-9 класс

3 место 11 класс

8

Соревнования по баскетболу с 8 по 11 класс

Январь

Школьный спортзал

40 чел

1м-9 класс

2 место-8 класс

3 место 10 класс

9

Военно-спортивная эстафета в рамках месячника оборонно-массовой и спортивной работы с 5 по 11 класс

Февраль

Школьные кабинеты, спортивный зал школы

60 чел

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (5-7,8-9,10-11)

10

Соревнования по лыжным гонкам с 1по 11 класс+ родители учащихся

Декабрь

Лыжная база п.Лыхма

96 учащихся

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (1-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)

11

Веселые старты на воде, посвященные Дню защитника Отечества 2-4 кл.

Февраль

Бассейн СК «Лыхма»

20чел

1м-4класс

2 место 3 класс

3 место 2 класс

«Мама, папа, я -спортивная семья»

Апрель

ФОК

12 чел (4 семьи)

1м семья Бахиловых

2 м. семья Шутовых

3м.-Рыбаковых

12

«Полоса препятствий», посвященная Дню Победы 6-11 класс

Май

Школьная полоса препятствий

60 чел

1 м-7 класс

2м-11 класс

3 м-9 класс

13

Настольный теннис

2-11 класс

Март

ФОК

22 чел

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (2-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)

14

Весенний кросс 1-11 класс

Май

Школьный стадион

165 чел

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (1-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)

15

Весенняя легкоатлетическая эстафета 1-11

Май

Школьный стадион

66 человек (от каждого класса 6 участников)

Победители и призеры в 3-х возрастных группах (1-4кл., 5-8кл, 9-11кл.)