Вопросы по разделу Основы знаний по физкультуре для 5 класса

5 класс Вопросы по теории физической культуры

Количество правильных ответов _____________

Фамилия _____________________ Имя ___________________ Школа № _________

Выберете правильный ответ

и поставьте напротив него любой значок (+, V, Х, *) в графу «Выбор ответа».

Вопросы

Варианты ответа

Выбор ответа

1. Какие правила соблюдались у русского народа в кулачных боях?

«Биться лицом к лицу, наносить удары деревянными предметами»

«Подножек не ставить и лежачего

не бить»

«Подножек не ставить, но наносить удары в спину»

2. Талисманы Олимпийских

игр в Сочи-2014?

Зайчонок, Медвежонок, Леопард

Леопард, Дельфиненок, Медвежонок

Зайчонок, Лисенок, Тигренок

3. При обморожении лица и пальцев рук нельзя:

растирать их чистым снегом до покраснения и появления чувствительности

накрывать их сухой мягкой тканью и растирать

до покраснения

растирать их сухой шерстяной варежкой до появления

чувствительности

4. Разноименный способ

лазанья вверх по гимнастичес-

кой стенке начинается…

с движения левой руки и левой ноги, затем

правой руки и правой ноги

с движения левой руки и правой ноги, затем

правой руки и левой ноги

с движения сначала двух рук,

потом двух ног

5. В жаркие дни солнечные ванны лучше принимать…

после 11 ч. дня до 17 ч. дня

с 11 ч. утра до 17 ч. вечера

до 11 ч. утра и после 17 ч. вечера

6. Перекат назад-вперед

в группировке - это ...

Соревновательное упражнение

Подводящее упражнение

Общеразвивающее упражнение

7. Боковая (правая или левая)

сторона строя - это…

фаланга

флагман

фланг

фронт

8. Личностные качества человека:

Сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость, координация, прыгучесть

Окружность грудной клетки, вес, жизненная емкость легких, рост

Воля к победе, взаимопомощь, решительность, уважение к сопернику, трудолюбие

Задания:

1. Подчеркните факторы природы, которые использует человек для закаливании организма?

Воздух

Небо

Солнце

Земля

Огонь

Луна

Вода

2. Выберите полезные для здоровья продукты и поставьте около них любой знак (V, Х)

3.Составьте по картинкам комплекс утренней гигиенической гимнастики, указывая цифрами (1, 2, 3…) последовательность упражнений:

4. Рассмотрите рисунки, проанализируйте действия ребят и напишите, что сделано неправильно.

Рисунок

Что сделано неправильно

_____________________________________________________

_____________________________________________________

____________________________________________________

_____________________________________________________

__________________________________________________

_____________________________________________________

____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

5. Используя подсказки, узнайте, кто из древних ученых был победителем Олимпийских игр в Греции:

17

10

22

1

4

16

18

1

18

10

19

20

16

20

6

13

30

19

16

12

18

1

20

,

,

Подсказки

1 - А

7 - Ё

13 - Л

19 - С

25 - Ч

31 - Э

2 - Б

8 - Ж

14 - М

20 - Т

26 - Ш

32 - Ю

3 - В

9 - З

15 - Н

21 - У

27 - Щ

33 - Я

4 - Г

10 - И

16 - О

22 - Ф

28 - Ъ

5 - Д

11 - Й

17 - П

23 - Х

29 - Ы

6 - Е

12 - К

18 - Р

24 - Ц

30 - Ь

6. Соедините правильные пары предметов стрелками

7. Составьте по картинкам примерный режим дня, указывая цифрами (1, 2, 3…) последовательность своих действий:

обед

ужин

завтрак

6. Найдите правильные пары, соединяя рисунки и названия физических качеств человека стрелками ( ):

Ловкость

Быстрота

Гибкость

Выносливость

Сила

9 . Напишите части тела человека.