- Преподавателю
- Физкультура
- Конспект урока по физической культуре в 6 кл по теме баскетбол
Конспект урока по физической культуре в 6 кл по теме баскетбол
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Позолотина Ю.А. |
Дата | 03.08.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Конспект урока по физической культуре в 6 классе по теме:
« Баскетбол»
Задачи урока:
-
обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
-
развитие координации, прыгучести, быстроты;
-
воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Часть урока
Содержание урока
Дозировка
Методические указания
1
Вводная
Построение, сообщение задач
1 мин
Дежурный сдаёт рапорт о готовности
класса к уроку.
2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча.
2 мин.
Показ правильного выполнения
ведения мяча без пробежки и
проноса мяча.
Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней стороне стопы.
3 мин.
ОРУ.
1.Ходьба и.п. руки в замок, круговые вращения кистями рук.
2.И.п. руки к плечам, круговые движения плечевыми суставами на 1-4 вперёд и 1-4 назад.(8 раз) 3.И.п. руки прямые поднять вверх, на 1-4 круговые движения вперёд и на1-4 назад.(8 раз)
4.И.п. руки согнуты в локтях перед грудью, на 1-2 отведение согнутых рук назад, на3-4 -отведение прямых рук назад (6-8 раз)
5.И.п. руки согнуты в локтях, на каждый шаг поворот корпуса вправо и влево(8 раз)
6.И. п. руки на пояс, выпады на 1- правой ногой, на 2-левой ногой.
7.Ходьба с наклоном туловища вниз, касаясь руками носков стоп, на 1-наклон к пр. ноге, на 2 к лев. ноге (8-10 раз)
8.И.п. присед, передвижение гусиным шагом.
4 мин.
2
Основная часть урока.
25 мин.
1.Класс перестроить в колонну
по 2
И.п. основная стойка баскетболиста, передача мяча от груди двумя руками на месте.
2.ведение мяча в быстром темпе, обводим своего партнёра, передача от груди двумя руками.
То же, но как перед тем, как выполнить передачу, ученик должен : переместить мяч «восьмёрке» между ногами и передать мяч от груди двумя руками.
4.То же, но перед тем, как выполнить передачу, ученик должен: переместить мяч по «восьмёрке» между ногами, переместить мяч вокруг туловища, передать мяч от груди,
5.Обучение броску мяча одной рукой.
-бросок мяча с места одной рукой.
6.Ведение мяча бегом, передача мяча одной рукой от плеча.
7.Игра «Кто быстрее» (какая пара сделает быстрее 20 передач одной рукой).
Совершенствование технике передач мяча в движении приставным шагом.
-передача мяча от груди двумя руками.
-передача мяча одной рукой от плеча в движении приставным шагом.
10 мин.
Соблюдать интервал. у первой
колонны мяч.
Перед ловлей мяча ученик переносит
тела на впереди стоящую ногу, колени согнуты,туловище наклонено вперёд,
руки выпрямлены по направлению
летящему мячу, пальцы образуют «воронку»,большие пальцы
направлены друг к другу.
Мяч выносится из основной позиции в положении перед лицом. Пальцы
широко расставлены и направлены
вверх; тыльная сторона кисти
обращена к лицу, левая рука
поддерживает мяч снизу и убирается
от мяча перед его выпуском из
правой руки. Правая нога выдвинута
вперёд (при броске пр. рукой), ноги
согнуты в коленях, вес тела перенесён
на сзади стоящую ногу, мяч посылается вперёд-вверх за счёт выпрямленных
рук и плавного разгибания кисти.
При ведении бегом, мяч высоко
не поднимать.
Игра эстафета «Передал, садись»
5 мин
Класс делится на две колонны, в каждой колонне свой капитан, который передаёт мяч игрокам своей команды одной рукой
от плеча. Игрок передаёт мяч
капитану и садится.
Эстафета «Вызов номеров»
5 мин
Закрепить технику ведение мяча
4.Учебная игра в мини - баскетбол по упрощённым правилам.
5 мин.
3.
Заключительная часть урока.
5 мин.
1. Броски одной рукой с места
3 мин.
Каждая команда имеет по мячу,
построена в колонну, броски выполняют по очереди. После 5 попаданий
- смена кольца.
2.Построение, подведение итогов игры и урока.
2 мин.
Обратить внимание учеников на
правильное выполнение элементов
баскетбола в игре.