Календарно-тематическое планирование по легкой атлетике (5 класс)

Тематическое планирование для 5-х классов

№

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовленности обучающихся

Вид контроля

Домашнее задание

Дата проведения урока

План.

Факт.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

21

1.

Легкая атлетика

История развития л/а. Спец. упр. бегуна.

Вводный

ТБ на уроках л/а. Правила личной гигиены. История развития л/а. Спец. упр. бегуна.

Знать историю возникновения легкой атлетики. Знать и соблюдать правила техники безопасности на уроках легкой атлетикой.

Фронтальный опрос

2.

Легкая атлетика

Низкий и высокий старт

Обучающий

Спец. упр. бегунов. Равномерный бег до 400 м. Обучение низкому и высокому старту. Подвижные игры с эл. бега.

Уметь выполнять низкий и высокий старт

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие дистанции с низкого и высокого старта

3.

Легкая атлетика

Бег на короткие дистанции с низкого и высокого старта

Закрепляющий

Бег на короткие дистанции 30 и 60 м с низкого и высокого старта. Строевые упражнения.

Уметь выбегать с низкого и высокого старта

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие дистанции с низкого и высокого старта

4.

Легкая атлетика

Бег на короткие дистанции. Эстафетный бег.

Комбинированный

Совершенствование бега на короткие дистанции с низкого и высокого старта. Обучение эстафетному бегу

Уметь выбегать с низкого и высокого старта с максимальной скоростью. Выполнять передачу эстафетной палочки

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие дистанции

5.

Легкая атлетика

Эстафетный бег

Закрепляющий

Бег в медленном темпе до 800 м. Эстафетный бег. Строевые упражнения

Уметь выполнять передачу эстафетной палочки

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие и средние дистанции

6.

Легкая атлетика

Эстафетный бег

Совершенствование

Совершенствование эстафетного бега. Эстафеты и подвижные игры

Уметь правильно выполнять технику эстафетного бега

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие и средние дистанции

7.

Легкая атлетика

Бег на короткие дистанции

Определение уровня основных физических качеств

Норматив на оценку: 30 м с высокого и низкого старта. Удержание тела в висе на перекладине (д); подтягивания на перекладине (м)

Уметь выбегать и преодолевать дистанцию с максимальной скоростью

Фиксирование результатов

Бег на короткие и средние дистанции

8.

Легкая атлетика

Бег на короткие дистанции

Определение уровня основных физических качеств

Норматив на оценку: 60 м с высокого и низкого старта. Подвижные игры.

Уметь выбегать и преодолевать дистанцию с максимальной скоростью

Фиксирование результатов

Бег на короткие и средние дистанции

9.

Легкая атлетика

Метание малого мяча с места

Обучающий

Строевые упражнения. Обучение метанию малого на дальность с места. Метание в горизонтальную и вертикальную цели.

Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность с места

Текущий.Корректировка техники метания

Подтягивания, отжимания

10.

Легкая атлетика

Метание малого мяча с места

Закрепляющий

Равномерный бег до 800 м. Метание малого мяча с места на дальность.

Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность с места

Текущий.Корректировка техники метания

Подтягивания, отжимания

11.

Легкая атлетика

Метание малого мяча с места

Комбинированный

Совершенствование техники метания малого мяча на дальность с места. Обучение метанию малого мяча на дальность с разбега.

Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность с места

Текущий.Корректировка техники метания

Подтягивания, отжимания

12.

Легкая атлетика

Метание малого мяча с разбега

Смешанный

Метание малого мяча на дальность с разбега. Удержание тела в висе на перекладине (д); подтягивания на перекладине (м). подвижные игры.

Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность с разбега

Текущий.Корректировка техники метания

Подтягивания, отжимания

13.

Легкая атлетика

Метание малого мяча с разбега. Прыжки в длину с места

Смешанный

Совершенствование техники метания малого мяча с разбега. Обучение технике прыжков в длину с места. Специальные упражнения прыгуна.

Уметь технически правильно выполнять метание малого мяча на дальность с разбега. Знать технику выполнения прыжков в длину с места

Текущий.Корректировка техники метания

Прыжки в длину с места

14.

Легкая атлетика

Прыжок в длину с места

Закрепляющий

Специальные упражнения прыгуна. Прыжки в длину с места. Подвижные игры. Строевые упражнения.

Уметь правильно выполнять прыжок в длину с места

Текущий.Корректировка техники выполнения прыжка в длину с места

Прыжки в длину с места

15.

Легкая атлетика

Прыжок в длину с места

Совершенствование

Специальные упражнения прыгуна. Прыжки в длину с места. Эстафеты с элементами прыжков.

Уметь правильно выполнять прыжок в длину с места

Прыжки в длину с места

16.

Легкая атлетика

Прыжок в длину с места

Определение уровня основных физических качеств

Норматив на оценку - прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе до 800 м.

Уметь выполнять прыжок в длину с места с максимальным результатом

Фиксирование результатов

Прыжки в длину с места

17.

Легкая атлетика

Челночный бег

Обучающий

Построения и перестроения. Челночный бег 4*9 м. Спортивная игра.

Знать технику выполнения челночного бега.

Текущий.Корректировка техники бега

Прыжки в длину с места

18.

Легкая атлетика

Челночный бег

Закрепляющий

Челночный бег 4*9 м. Бег в медленном темпе 400 метров. Спортивная игра.

Уметь технически правильно выполнять челночный бег

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие дистанции

19.

Легкая атлетика

Челночный бег

Совершенствование

Челночный бег 4*9 м. Подвижные игры и эстафеты с элементами бега и прыжков.

Уметь технически правильно выполнять челночный бег

Текущий.Корректировка техники бега

Бег на короткие дистанции

20.

Легкая атлетика

Челночный бег

Определение уровня основных физических качеств

Норматив на оценку - челночный бег 4*9 м. Бег 400 м в медленном темпе.

Уметь выполнять челночный бег с максимальной скоростью

Фиксирование результатов

Бег на короткие дистанции

21.

Легкая атлетика

Подведение итогов по теме л/а

Контрольный

Подвижные игры и эстафеты с элементами бега и прыжков. Подвед. и итогов по л/а.

Уметь технически правильно выполнять весь изученный материал

Текущий.Корректировка выполнения техники