Методика преподавания раздела программы Баскетбол

МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ ТЕМЫ «БАСКЕТБОЛ

Техника элементов баскетбола в школьной программе

Оцениваемые элементы

1. Передача мяча двумя руками от груди.

2. Ведение мяча в движении.

3. Бросок мяча двумя руками от груди.

4. Бросок мяча в кольцо одной рукой.

5. Бросок в кольцо после выполнения двойного шага.

6. Игра в защите.

7. Игра в нападении.

ОШИБКИ В ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ
ЭЛЕМЕНТОВ БАСКЕТБОЛА

№

Ошибки при передаче мяча двумя руками от груди

Балл

1

Неточная передача

0,5

2

Локти разведены в стороны

1

3

Неполное выпрямление рук во время передачи

1

4

Нет хлесткого движения кистями в завершающей стадии выполнения передачи

1

5

Преобладание нагрузки на одну руку

0,5

6

Передача, выполненная не на грудь партнеру

1

7

Небрежность при передаче

0,5

8

Вращение мяча при передаче

0,5

9

Работа рук не скоординирована с работой ног

1

10

Вес тела не подан на впереди стоящую ногу при выпуске мяча из рук

0,5

11

Руки не направлены на принимающего мяч партнера

0,5

№

Ошибки при ведении мяча в движении

Балл

1

Неправильное положение кисти

1

2

Шлепанье ладонью по мячу

1

3

Не выпрямление руки

1

4

Ведение мяча перед собой

1

5

Неправильное чередование рук по отношению к защитнику (необходимо вести мяч дальней рукой от защитника)

1

6

Ведение мяча двумя руками одновременно

1

7

Двойное ведение

1

8

Задержка мяча на руке (пронос мяча)

1

№

Ошибки при броске мяча двумя руками от груди

Балл

1

Прямые ноги перед броском

1

2

Игрок телом не сопровождает бросок

0,5

3

Ладони касаются мяча

0,5

4

Нет замаха перед броском (плавное петлеобразное движение вниз и назад)

0,5

5

Полет мяча без высокой траектории

1

6

После броска руки выпрямлены не полностью (ладони должны быть направлены вперед вниз)

1

7

Непопадание в кольцо

0,5

8

После броска нет короткого шага сзади стоящей ногой для сохранения равновесия

1

9

В исходном положении руки расставлены в стороны

1

10

Средние пальцы рук не направлены в направлении кольца

0,5

11

Нет одновременного движения рук при замахе и выполнении броска (сила одной руки преобладает над другой)

0,5

№

Ошибки при броске мяча в кольцо одной рукой

Балл

1

Толчок мяча при броске

1

2

Не правильно руки расположены на мяче(одна должна быть сбоку, а вторая - на задней его поверхности)

1

3

Рука не сопровождает бросок

1

4

Большой палец бросающей руки не направлен в сторону броска

1

5

Неправильное расположение ног перед броском (при броске правой рукой, правая нога впереди)

1

6

Не полностью выпрямлена рука после броска

1

7

Нет хлесткого движения кистью

1

8

Перед броском мяч при замахе заведен за голову (находится не в поле зрения

1

9

Перед броском локоть бросающей руки направлен в сторону (необходимо вниз)

1

№

Ошибки при броске в кольцо после выполнения двойного шага

Балл

1

Перед броском выполнено больше двух шагов

1

2

Не выполнено правило «толчок правой - толчок левой» и наоборот

1

3

С правой стороны шита бросок выполнен левой рукой и наоборот

1

4

Несогласованность ловли мяча и выполнения первого шага (первый шаг выполняется одновременно с ловлей мяча)

0,5

5

Неправильная техника двойного шага (первый шаг должен быть выполнен в длину, второй вперед-вверх, максимально приблизить руки к кольцу)

1

6

Рука после броска не полностью выпрямляется

1

7

Потеря темпа во время двойного шага (задержка после 1-го шага - пробежка)

0,5

8

При выполнении двойного шага мяч находится далеко от туловища игрока (необходимо держать мяч ближе к груди)

1

9

Бросок мяча не сопровождается кистью и нет кистевого движения под мяч

1

№

Ошибки во время игры в защите

(при личной системе защиты)

Балл

1

Неправильная стойка защитника

1

2

Позволил нападающему обыграть себя

0,5

3

Неправильное положение ног по отношению к нападающему

0,5

4

Неправильное положение рук по отношению к нападающему

0,5

5

Не контролировал своего подопечного без мяча

1

6

Пропустил нападающего игрока вдоль лицевой линии

0,5

7

Не поставил спину игроку соперника во время борьбы за отскок от щита

1

8

Неправильное расположение по отношению к нападающему (защитник должен находиться между своим щитом и нападающим)

1

9

Фол (удар по рукам, толчок корпусом)

1

10

Удар в спину (технический фол) во время прохода под щит

1

№

Ошибки во время игры в нападении

Балл

1

Пробежка

1

2

Передача сопернику в руки или в аут

1

3

Фол в нападении

1

4

Ведение мяча ближней рукой к защитнику

1

5

Заступ за линию во время пробития штрафного броска

1

6

Заступ за боковую (лицевую) линию во время вбрасывания

1

7

Заступ за линию во время ведения мяча

1

8

Нарушение правил «зоны»

1

9

Нарушение правил «трех секунд»

1

10

Нарушение правил «восьми секунд» (вывести со своей половины)

1

11

Нарушение правил «24 секунды» (время на атаку)

1

12

Нарушение правил «пяти секунд» (задержка мяча)

1