Вопросы по теории физической культуры для 9-11 классов

Вопросы по теории физической культуры для 9-11 классов

Вопрос

Варианты ответа

Выбор ответа

1.В каком случае ведущая роль при обучении двигательным действиям принадлежит зрительной памяти?

При рассказе.

При показе.

При выполнении физических упражнений.

При чтении.

2. Какие упражнения можно включить в комплекс утренней гимнастики?

Двойное сальто назад.

Со штангой.

Прыжки со скакалкой до 30 минут.

С гимнастической палкой.

3. Что следует делать при профилактике избыточного веса?

Ездить на спортивной машине в школу.

Заниматься три раза в неделю плаванием.

Съедать в сутки до 200 грамм шоколада.

Парить ноги на ночь.

4. Что относится к органам дыхания?

Альвеолы.

Поджелудочная железа.

Гладкая мускулатура.

Мозжечок.

5.Какой из видов спорта не является Олимпийским?

Дзюдо.

Самбо.

Греко-римская борьба.

Вольная борьба.

6.Что измеряет спирометр?

Содержание спирта в крови.

Силу.

Артериальное давление.

Емкость легких.

7. Какого спуска с горы не существует?

«Плугом».

«Полуплугом»

«Полуцугом».

Соскальзыванием.

8.Какое тестовое упражнение служит для определения уровня выносливости??

Гимнастический «мост».

Прыжок в высоту.

Бег на 30 метров.

Бег на 1000 метров.

9.Какая должна быть ЧСС при выполнении легкой физической нагрузки?

50-70 ударов в минуту.

100-120 ударов в минуту.

140-160 ударов в минуту.

170-210 ударов в минуту.

10.Каким должно быть расстояние от глаз до рабочей поверхности стола?

10-15 см.

30-40 см.

50-60 см.

70-80 см.

11.В каком виде спорта выступала Олимпийская чемпионка Лариса Латынина?

Легкая атлетика.

Плавание.

Спортивная гимнастика.

Фигурное катание.

12.Сколько игроков находится на площадке при игре в волейбол?

6 игроков.

12 игроков.

Сколько скажет судья.

По правилам соревнований.

13.В каком году проходила Олимпиада в Москве?

1976.

1980.

1984.

1988.

14.В каком виде спорта не используется музыкальное сопровождение?

Черлидинг.

Фигурное катание.

Синхронное плавание.

Керлинг.

15.Что наиболее эффективно способствует развитию сердечно-сосудистой системы?

Беговые упражнения.

Упражнения с отягощением.

Игра в бадминтон.

Единоборства.

Оценка результатов:

0 - 1 ошибка - «5» баллов.

2 - 4 ошибки- «4» балла.

5 - 7 ошибок- «3» балла.

8 и более ошибок- «2» балла.