Календарно-тематическое планирование по физкультуре, 5 класс, ФГОС

Календарно-тематическое планирование

по __физической культуре___5класс__(предмет, класс)

Наименование учебной темы (раздела)

Кол-во часов, отведенное на нзучение темы (раздела)

№

урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата

Тема урока в соответствии с записями в классном журнале

Тема урока

(полное содержание)

Основы знаний о физической культуре

12

1

Инструктаж по охране труда на уроках физкультуры в зале и на улице.

Теория: «Физическая культура как система разнообразных форм занятий».

1

Лёгкая атлетика

24

2

Инструктаж по охране труда на уроках лёгкой атлетики. Бег на короткие дистанции.

1

3

Бег на короткие дистанции.

1

4

Метание малого мяча. Прыжки в длину с места.

1

5

Метание малого мяча.

1

6

Прыжки в длину с места (тест).

1

7

Метание малого мяча.

1

8

«Челночный бег» 4x9м.

1

9

Кроссовая подготовка.

1

10

Прыжки в длину с разбега.

1

11

«Челночный бег» 4x9м (тест)

1

12

Бег 30, 60м (тест).

1

13

Эстафетный бег.

1

Основы знаний о физической культуре

14

Теория; «Физическое развитие человека».

1

Спортивные игры

15

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр (волейбола). Стойка игрока, перемещения.

1

16

Верхняя передача.

1

17

Нижняя передача.

1

18

Передачи в парах.

1

19

Подача мяча.

1

20

Приём подачи.

1

21

Комбинации изученных элементов.

1

22

Приём мяча снизу двумя руками.

1

23

Игра по упрощённым правилам.

1

24

Учебная игра.

1

25

Учебная игра.

1

26

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

27

Теория: «Правильная осанка, её формирование, профилактика нарушений осанки».

1

28

Теория: « Режим дня, правила планирования».

1

Гимнастика

18

29

Инструктаж по охране труда на уроках гимнастики.

1

30

Строевые упражнения.

1

31

Комплекс ОРУ на месте.

1

32

Комплекс ОРУ в движении.

1

33

Акробатические упражнения (стойка на лопатках).

1

34

Акробатические упражнения (кувырки вперёд и назад).

1

35

Акробатические упражнения («мост»).

1

36

Приседания за 30 сек.

1

37

«Угол» на гимнастической стенке.

1

38

Отжимание в упоре лёжа.

1

Основы знаний о физической культуре

39

Теория: «Утренняя зарядка и её влияние на работоспособность».

1

Гимнастика

40

Упражнения на брюшной пресс.

1

41

Подтягивание из виса

1

42

Прыжки со скакалкой за 1 мин.

1

43

Упражнения на гибкость.

1

44

Лазание по канату.

1

45

Упражнения в равновесии.

1

46

Упражнения на гибкость.

1

47

Упражнения на гибкость.

Основы знаний о физической культуре

48

Теория : « Гигиенические требования к проведению занятий».

1

49

Теория: « Правила закаливания организма».

1

Лыжная подготовка

15

50

Инструктаж по охране труда на уроках лыжной подготовки.

1

51

Попеременный двухшажный ход.

1

52

Попеременный двухшажный ход.

1

53

Попеременный двухшажный ход.

1

54

Одновременный двухшажный ход.

1

55

Одновременный двухшажный ход.

1

56

Одновременный одношажный ход.

1

57

Одновременный одношажный ход.

1

58

Прохождение дистанции 1 км.

1

59

Подъём « лесенкой».

1

60

Спуск в средней стойке.

1

61

Спуски и подъёмы на склоне.

1

62

Прохождение дистанции 1,5 км.

1

63

Торможение « плугом».

1

64

Прохождение дистанции 2 км.

1

Основы знаний о физической культуре

65

Теория: «Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями».

1

Спортивные игры

66

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр ( баскетбола).

1

67

Стойка игрока, перемещения.

1

68

Броски мяча с места.

1

69

Броски мяча с места.

1

70

Ловля и передача мяча двумя руками от груди с места, с шагом.

1

71

Ловля и передача мяча со сменой места после передачи.

1

72

Ведение мяча.

1

73

Ведение мяча.

1

74

Подводящие игры.

1

75

Подводящие игры.

1

76

Учебная игра.

1

77

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

78

Теория: «Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз».

1

79

Теория: «Самонаблюдение».

1

Спортивные игры

80

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр (волейбола).

Стойка игрока, перемещения.

1

81

Верхняя передача.

1

82

Нижняя передача.

1

83

Передачи в парах.

1

84

Подача мяча. Приём подачи.

1

85

Комбинации изученных элементов.

1

86

Комбинации изученных элементов.

1

87

Учебная игра.

1

88

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

89

Теория: «Ведение дневника самонаблюдения за динамикой индивидуального физического развития».

1

Лёгкая атлетика

90

Инструктаж по охране труда на уроках лёгкой атлетики.

1

91

Прыжки в длину с места.

1

92

Прыжки в длину с разбега.

1

93

Метание малого мяча с места.

1

94

Метание малого мяча с разбега.

1

95

Бег 30, 60 м.

1

96

«Челночный бег».

1

97

Бег 300м.

1

98

Кроссовая подготовка.

1

99

Эстафетный бег.

1

100

Бег 1км.

1

101

Эстафетный бег.

1

Основы знаний о физической культуре

102

Теория: «Самоконтроль. Измерение ЧСС во время занятий физическими упражнениями».

1

Календарно-тематическое планирование

по __физической культуре_ 8 класс__(предмет, класс)

Наименование учебной темы (раздела)

Кол-во часов, отведенное на нзучение темы (раздела)

№

урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата

Тема урока в соответствии с записями в классном журнале

Тема урока

(полное содержание)

Основы знаний о физической культуре

12

1

Инструктаж по охране труда на уроках физкультуры в зале и на улице.

Теория: «Основные направления развития физической культуры в обществе, их цели».

1

Лёгкая атлетика

24

2

Инструктаж по охране труда на уроках лёгкой атлетики. Бег на короткие дистанции.

1

3

Бег на короткие дистанции.

1

4

Метание малого мяча. Прыжки в длину с места.

1

5

Метание малого мяча.

1

6

Прыжки в длину с места (тест).

1

7

Метание малого мяча.

1

8

«Челночный бег» 4x9м.

1

9

Кроссовая подготовка.

1

10

Прыжки в длину с разбега.

1

11

«Челночный бег» 4x9м (тест)

1

12

Бег 30, 60м (тест).

1

13

Эстафетный бег.

1

Основы знаний о физической культуре

14

Теория; «Физическое развитие человека».

1

Спортивные игры

15

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр (волейбола). Стойка игрока, перемещения.

1

16

Верхняя передача.

1

17

Нижняя передача.

1

18

Передачи в парах.

1

19

Подача мяча.

1

20

Приём подачи.

1

21

Комбинации изученных элементов.

1

22

Приём мяча снизу двумя руками.

1

23

Игра по упрощённым правилам.

1

24

Учебная игра.

1

25

Учебная игра.

1

26

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

27

Теория: «Правильная осанка, её формирование, профилактика нарушений осанки».

1

28

Теория: « Режим дня, правила планирования».

1

Гимнастика

18

29

Инструктаж по охране труда на уроках гимнастики.

1

30

Строевые упражнения.

1

31

Комплекс ОРУ на месте.

1

32

Комплекс ОРУ в движении.

1

33

Акробатические упражнения (стойка на лопатках).

1

34

Акробатические упражнения (кувырки вперёд и назад).

1

35

Акробатические упражнения («мост»).

1

36

Приседания за 30 сек.

1

37

«Угол» на гимнастической стенке.

1

38

Отжимание в упоре лёжа.

1

Основы знаний о физической культуре

39

Теория: «Утренняя зарядка и её влияние на работоспособность».

1

Гимнастика

40

Упражнения на брюшной пресс.

1

41

Подтягивание из виса

1

42

Прыжки со скакалкой за 1 мин.

1

43

Упражнения на гибкость.

1

44

Лазание по канату.

1

45

Упражнения в равновесии.

1

46

Упражнения на гибкость.

1

47

Упражнения на гибкость.

Основы знаний о физической культуре

48

Теория : « Гигиенические требования к проведению занятий».

1

49

Теория: « Правила закаливания организма».

1

Лыжная подготовка

15

50

Инструктаж по охране труда на уроках лыжной подготовки.

1

51

Попеременный двухшажный ход.

1

52

Попеременный двухшажный ход.

1

53

Попеременный двухшажный ход.

1

54

Одновременный двухшажный ход.

1

55

Одновременный двухшажный ход.

1

56

Одновременный одношажный ход.

1

57

Одновременный одношажный ход.

1

58

Прохождение дистанции 1 км.

1

59

Подъём « лесенкой».

1

60

Спуск в средней стойке.

1

61

Спуски и подъёмы на склоне.

1

62

Прохождение дистанции 1,5 км.

1

63

Торможение « плугом».

1

64

Прохождение дистанции 2 км.

1

Основы знаний о физической культуре

65

Теория: «Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями».

1

Спортивные игры

66

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр ( баскетбола).

1

67

Стойка игрока, перемещения.

1

68

Броски мяча с места.

1

69

Броски мяча с места.

1

70

Ловля и передача мяча двумя руками от груди с места, с шагом.

1

71

Ловля и передача мяча со сменой места после передачи.

1

72

Ведение мяча.

1

73

Ведение мяча.

1

74

Подводящие игры.

1

75

Подводящие игры.

1

76

Учебная игра.

1

77

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

78

Теория: «Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз».

1

79

Теория: «Самонаблюдение».

1

Спортивные игры

80

Инструктаж по охране труда на уроках спортивных игр (волейбола).

Стойка игрока, перемещения.

1

81

Верхняя передача.

1

82

Нижняя передача.

1

83

Передачи в парах.

1

84

Подача мяча. Приём подачи.

1

85

Комбинации изученных элементов.

1

86

Комбинации изученных элементов.

1

87

Учебная игра.

1

88

Учебная игра.

1

Основы знаний о физической культуре

89

Теория: «Ведение дневника самонаблюдения за динамикой индивидуального физического развития».

1

Лёгкая атлетика

90

Инструктаж по охране труда на уроках лёгкой атлетики.

1

91

Прыжки в длину с места.

1

92

Прыжки в длину с разбега.

1

93

Метание малого мяча с места.

1

94

Метание малого мяча с разбега.

1

95

Бег 30, 60 м.

1

96

«Челночный бег».

1

97

Бег 300м.

1

98

Кроссовая подготовка.

1

99

Эстафетный бег.

1

100

Бег 1км.

1

101

Эстафетный бег.

1

Основы знаний о физической культуре

102

Теория: «Самоконтроль. Измерение ЧСС во время занятий физическими упражнениями».

1