- Преподавателю
- Физкультура
- Урок по физкультуре на тему Баскетбол
Урок по физкультуре на тему Баскетбол
Раздел | Физкультура |
Класс | 11 класс |
Тип | Конспекты |
Автор | Отегенов Ж.К. |
Дата | 26.02.2016 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Акмолинская область
Жаксынский район
Кийминская средняя школа им. К.Ускенбаева
Открытый урок
Баскетбол
9 КЛАСС
ПРОВЕЛ: Отегенов Жангельды Камалиденоч.
Класс: 9
Тема урока: Баскетбол.
Цель урока:
-
Обучающая: Использования приемов по совершенствованию техники и тактики игры в баскетбол с целью активизации познавательной деятельности учащихся.
-
Развивающая: Развивать творческие преобразования знаний, способствовать развитию физических качеств.
-
Воспитательная: Воспитывать инициативность и самостоятельность, психологическую устойчивость (противостояние утомлению и напряжению).
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, секундомер, интерактивная доска.
№
Содержание урока
Дозировка
Методические указания
I
II
III
Подготовительная часть
-
Построение.
-
Рапорт.
-
Сообщение задач урока
-
Инструктаж по технике безопасности.
-
Повороты на месте.
-
Направо! В обход по краю зала лёгким бегом.
-
Шагом
-
Ходьба по кругу:
- ходьба на носках;
- ходьба на пятках;
- ходьба на внешней и внутренней стороне стопы.
-
Беговые упражнения через фишки.
-Бег с подскоками через фишки.
-Прыжки правой левой ногой через рейку.
-Бег зигзагам через фишки.
-Хлопки ногами через рейку.
-Бег на носочках через фишки.
-Прыжки вправо влево двумя ногами через рейку.
Основная часть.
Баскетбол спортивная игра, баскетбол любят играть мальчики и девочки, маленькие и взрослые, в школе и в высших учебных заведениях. Основные действия в баскетболе это передачи, ведения мяча и броски мяча в корзину владея этими навыками можно играть баскетбол.
-
Ведения мяча.
Подводящие упражнения с мячом на месте.
а)наклоны с мячом в право в лево.
б)повороты с мячом в право в лево.
в)вращения мяча вокруг себя,
под ногами, и восьмёрка.
Ведения мяча на месте правой и левой рукой с изменением направления, в право, влево, вперёд, назад, в выше и ниже.
Ведения мяча под ногами (восьмёрка), ведения мяча под ногами поочередна под правой и под левой, ведения за спиной.
Ведения мяча у стены меняем руки при ведений.
Ведения двух мячей двумя руками.
-
Передача мяча.
Точная передача это залог успеха в игре баскетбол.
Упражнения для развития передачи мяча в группе.
а) Передачи мяча квадрате в движений.
б) Передача мяча в строю, с переменной строя.
в) Передача мяча в кругу с заменой центрового.
3.Бросок мяча в корзину.
При броске мяч держим в удобной для вас руке выше головы сбоку, руку согнуть в локте на 90 градусов, свободная рука поддерживает мяч сбоку. Пальцы рук раскрыть для охвата мяча. Ноги чуть шире плеч, одноимённая нога находится чуть впереди, колени полусогнуты. При броске мяча в корзину ногами помогаем выкинуть мяч.
Примерные броски в парах.
Заключительная часть.
-
Построение.
-
Ошибки.
-
Провести опрос про олимпийский флаг на интерактивной доске.
-
Урок окончен.
-
Строем идем в класс.
14 минут
24 мин.
7 минут
Обратить внимание на спортивную форму.
Обратить внимание на осанку.
Проверить самочувствие детей.
Выполнять одновременно.
Соблюдать круг и дисциплину.
Восстанавливаем дыхание.
Осанку держим прямо.
Руки на поясе.
При беге руки держим согнутыми в локтях, при прыжках на поясе.
Мяч держим двумя руками
Ноги шире плеч.
Во время ведения одноимённая нога позади, она является опорной и толчковой ногой. Колени полусогнуты, туловище чуть наклонено вперёд.
Передачи выполнять двумя руками от груди. Соблюдать дистанцию и интервал.
При броске мяча в корзину нужно быть уверенным что вы попадёте. Бросая мяч в корзину нужно видеть и мяч и корзину.
Методы стимулирования учебной активности обучающихся в ходе подведения итогов занятия:
похвала, настрой на дальнейшую работу.
До свидание