- Преподавателю
- Физкультура
- Календарно-тематическое планирование По учебной дисциплине «Физическая культура» (1 Класc)
Календарно-тематическое планирование По учебной дисциплине «Физическая культура» (1 Класc)
| Раздел | Физкультура |
| Класс | - |
| Тип | Рабочие программы |
| Автор | Федорова И.В. |
| Дата | 22.10.2014 |
| Формат | doc |
| Изображения | Нет |
Календарно-тематическое планирование
По учебной дисциплине «Физическая культура»
1 Класс
№ Урока
Раздел/Тема
Кол-во часов
Дата проведения
1
Вводное занятие.
1
2
Техника безопасности.
1
Теоретический раздел.
4
3
Антропометрические измерения.
1
4
Личная гигиена.
1
5-6
Закаливающие процедуры.
2
Практический раздел.
3
7-9
Занятия по освоению и самостоятельному воспроизведению двигательных действий.
3
Легкая атлетика.
22
10-11
Техника правильного бега.
2
12-13
Беговые упражнения.
2
14-15
Бег с ускорением.
2
16
Бег на результат(30м).
1
17-18
Бег на результат(60м).
2
19-20
Бег на результат(3х10м).
2
21-22
Бег на результат(6мин.).
2
23-24
Техника прыжка в длину.
2
25
Сдача норматива: прыжок в длину .
1
26-27
Техника прыжка в высоту.
2
28
Сдача норматива: прыжок в высоту.
1
29-30
Техника метания мяча.
2
31
Сдача норматива: метание мяча.
1
Гимнастика.
14
32-33
Строевые упражнения.
2
34-36
Общеразвивающие упражнения.
3
37-38
Прикладные упражнения.
2
39-41
Висы и упоры.
3
42-43
Опорные прыжки.
2
44-45
Упражнения на развитие физических качеств.
2
Лыжная подготовка.
16
46
Техника безопасности. Требования к спортивной форме и инвентарю.
1
47-49
Ступающий шаг.
3
50-52
Скользящий шаг.
3
53-55
Подъемы и спуски с небольших уклонов.
3
56-57
Повороты на месте и в движении «переступающим».
2
58-59
Передвижение на лыжах до 2 км.
2
60
Подведение итогов лыжной подготовке.
1
Подвижные игры с элементами спортивных игр. Народные игры России.
30
61-66
Подвижные игры народов России.
6
67-72
Подвижные игры мира.
6
73-74
Правила игры в волейбол.
2
75-76
Передача волейбольного мяча.
2
77-78
Подача волейбольного мяча.
2
79-80
Правила игры в баскетбол
2
81-82
Передача баскетбольного мяча
2
83-84
Бросок баскетбольного мяча
2
85-88
Правила игры в футбол.
2
89-90
Передача футбольного мяча.
2
91-92
Удар по воротам
2
Контрольно-оценочный раздел
8
93-94
Нормативы по легкой атлетике.
2
95-96
Нормативы по гимнастике
2
97-99
Нормативы по навыкам подвижных игр.
3
ИТОГО:
99