ШКОЛА МЯЧА квартальный план в старшей группе

Квартальный план по разделу "Школа мяча"

Старшая группа

1квартал

Сентябрь октябрь ноябрь

Содержание

• 1.Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90-40 см, длина 3-4 м.)

• 2. Бросание мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд

• 3.Подбрасывание мяча с хлопками и др.заданиями на месте.

• 4. Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками на месте

• 5. Отбивание одной рукой на месте не менее 10 раз.

• 6. Бросание мяча об пол и ловля его двумя

руками не менее 10 раз в движении.

• 7. Отбивание правой и левой рукой в движении (5-6 м.)

• 8. Передавание мяча друг другу в разных на правлениях стоя и сидя .

• 9. Перебрасывание друг другу и ловля стоя и сидя ,стоя спиной друг другу разными способами, в разных построениях.

• 10. Перебрасывание мяча через сетку.

• 11.Перекатывание набивного мяча друг другу .

• 12.Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

• 13. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

• 14. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

• 15.Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.

2-ой квартал

Декабрь январь февраль

• 1. Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90-40 см, длина 3-4 м.)

• 2. Бросание мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд

• 3.Подбрасывание мяча с хлопками и др.заданиями на месте.

• 4. Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками не менее 10 раз в движении.

• 5.Отбивание одной рукой на месте не менее

10 раз.

• 6. Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками не менее 10 раз в движении.

• 7.Отбивание правой и левой рукой в движении (5-6 м.)

• 8. Передача мяча друг другу в разных на правлениях стоя и сидя .

• 9. Перебрасывание друг другу и ловля стоя и сидя ,стоя спиной друг другу разными способами, в разных построениях.

• 10. Перебрасывание мяча через сетку.

• 11. Перекатывание набивного мяча друг другу

• 12. Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

• 13. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

• 14. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

• 15. Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.

3-ий квартал

Март апрель май

• 1. Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90-40 см, длина 3-4 м.)

• 2. Бросание мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд

• 3. .Подбрасывание мяча с хлопками и др.заданиями на месте.

• 4. Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками не менее 10 раз в движении.

• 5.Отбивание одной рукой на месте не менее 10 раз.

• 6. Бросание мяча об пол и ловля его двумя руками не менее 10 раз в движении.

• 7.Отбивание правой и левой рукой в движении (5-6 м.)

• 8. Передача мяча друг другу в разных на правлениях стоя и сидя .

• 9. Перебрасывание друг другу и ловля стоя и сидя ,стоя спиной друг другу разными способами, в разных построениях.

• 10. Перебрасывание мяча через сетку.

• 11. Перекатывание набивного мяча друг другу .

• 12. Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

• 13. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

• 14. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

• 15. Бросок мяча об стенку и ловля егодвумя руками.

• 11. Перекатывание набивного мяча друг другу .

• 12. Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

• 13. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

• 14. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

15. Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.