Методическая разработка по физической культуре Здоровье - это здорово

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №21»

городского округа город Стерлитамак Республики Башкортостан

Рассмотрено Согласовано Утверждаю

МО учителей на заседании Директор МАОУ «СОШ №21»

физической культуры методического совета г. Стерлитамак РБ

Протокол №_____ МАОУ «СОШ №21» ________ Е.Г.Кузнецова

от «___»_______ 20 г. Протокол №___от_____20 г.

руководитель МО ________ Н.И.Пустарнакова

________ А.Ф.Хамзина

Введено в действие

Приказом №_____от____20 г.

Программа

внеурочной деятельности

обучающихся 1-4 классов

«Здоровье - это здорово»

Составители:

учитель физической культуры

Хамзина А.Ф.

Пояснительная записка

Программа по внеурочной деятельности спортивно - оздоровительного

направления «Здоровье - это здорово» разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура».

Программа рассчитана на 135 занятий для обучающихся 1-4 классов:

1 класс - 33 занятия по 1 занятию в неделю;

2-4 классы - 34 занятия по 1 занятию в неделю.

Цель программы:

• укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию и всесторонней физической подготовленности детей;

• формирование у учащихся основ здорового образа жизни.

Задачи программы:

• познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

• формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

• развивать: ловкость, смелость, выносливость;

• воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Образовательный процесс, в условиях меняющегося современного мира, постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым - школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения, представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).

Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.

Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.

Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.

Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.

Ценностные ориентиры содержания курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровье - это здорово».

Содержание курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровье - это здорово» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Тематический план спортивно-оздоровительного направления «Здоровье - это здорово»

№ п/п

Разделы

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

4 год

обучения

т

п

т

п

т

п

т

п

1

Игры на взаимодействие между учащимися

1

11

2

Игры, содействующие развитию двигательных качеств

1

10

3

Игры с элементами легкой атлетики

1

8

1

8

1

8

4

Игры с элементами ритмической гимнастики

1

9

1

9

1

9

5

Игры с элементами спортивных игр

1

7

1

7

1

8

6

Игры с элементами лыжной подготовки

1

6

1

6

1

5

7

Игры по выбору детей

10

Всего часов

33

34

34

34

Содержание программы спортивно-оздоровительного направления «Здоровье - это здорово»

1 год обучения (33 занятия)

Игры на взаимодействие между учащимися - 12 занятий

Цель: воспитание инициативности, смелости, самостоятельности действий, быстроты реакций и ориентировки в пространстве.

В играх на взаимодействие дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу. Чувство честности, межличностные отношения выступают в игре наиболее темпераментно и ярко.

Игры на развитие двигательных качеств - 11 занятие

Цель: способствовать усилению деятельности костно-мышечной, сердечно-

сосудистой и дыхательной систем через активные двигательные действия.

Подвижные игры закаливают организм, укрепляют нервную систему. Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны: подражательные, образно-творческие, ритмические; выполняться в виде двигательных задач, требующих проявления ловкости, быстроты, силы и других физических качеств.

Игры по выбору учащихся - 10 занятий

2 - 4 года обучения (102 часа)

(34 часа в год)

1. Игры с элементами лёгкой атлетики - 27 занятий

Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2.Игры с элементами ритмической гимнастики - 30 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально-ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Игры с элементами спортивных игр - 25 занятий

Развитие двигательных навыков и физических качеств: силу, ловкость , быстроту реакций.

4. Игры с элементами лыжной подготовки - 20 занятий

Игры с элементами, корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.

Тематическое планирование 1 класс - 33 часа

№

дата

тема занятия

кол-во часов

цель занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры на взаимодействие между учащимися

1

Игра «Гном, как тебя зовут»

1

развитие внимания, памяти

спортивный зал

2

Игра «Водяной»

1

развитие воображения, сплоченности коллектива

игровая площадка, спортзал

3

Игра «Мы веселые ребята»

1

развитие сплоченности коллектива

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

4

Игра «Гуси- лебеди»

1

развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц

игровая площадка, спортзал

5

Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

игровая площадка, спортзал

обувные коробки

6

Игра «Волк во рву»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

игровая площадка, спортзал

мел

7

Игра «К своим флажкам»

развитие ориентировки, сообразительности

игровая площадка, спортзал

флажки

8

9

Игры по выбору учащихся

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка, спортзал

по выбору

10

Эстафета с мячами

1

развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку

игровая площадка, спортзал

мячи

11

игра «Птицы и клетка»

1

совершенствование быстроты реакции, развивается музыкальный слух, ритмичность движений

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

12

игра «Угадай, кто»

1

Развивать: умение вести себя тихо; наблюдательность

игровая площадка, спортзал

Игры на развитие двигательных качеств

13

Эстафета зверей

1

развивать двигательную активность, умение передавать движения животных

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

14

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка, спортзал

по выбору

15

игра «Стой!»

1

закрепление навыков ловли и метания малого мяча, воспитание быстроты реакции, ориентировки, умения быстро переключаться с одного действия на другое

игровая площадка, спортзал

малый мяч

16

Игра «Веселые музыканты»

1

развивать чувство ритма

игровая площадка, спортзал

детские музыкальные инструменты

17

игра «Совушка»

1

развивать умение передавать движения животных

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

18 19

Игры по выбору учащихся

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

игровая площадка, спортзал

по выбору

20

Эстафета со скакалками

1

Развивать умение выполнять упражнение со скакалками

игровая площадка, спортзал

скакалки

21

Игра «Паровозик»

1

совершенствование навыков бега, умение играть группой

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

22

Игры по выбору детей

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

игровая площадка, спортзал

по выбору

23

игра «Вышибалы»

1

совершенствование быстроты реакции

игровая площадка, спортзал

мяч

24

игра «Воробьи и вороны»

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

игровая площадка, спортзал

25

игра «Салки»

1

развивать быстроту движений

игровая площадка, спортзал

2627

Игры по выбору детей

2

Развивать умение приходить к единому мнению.

игровая площадка, спортзал

по выбору

28

Эстафета «Кенгуру»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

игровая площадка, спортзал

мешок

29

игра «Симон говорит»

1

развивать внимание, быстроту реакции

игровая площадка, спортзал

30

игра «мишки и шишки»»

1

развивать внимание, быстроту реакции; совершенствование навыков бега

игровая площадка, спортзал

шишки и мешки

31

игра «Медведь»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

игровая площадка, спортзал

3233

Игры по выбору учащихся

2

развитие интереса к играм и коммуникативных способностей

игровая площадка, спортзал

Тематическое планирование 2 класс - 34 часа

№

дата

тема занятий

кол-во часов

цель занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры с элементами лёгкой атлетики

1

«Осенний марафон»

1

формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях

игровая площадка, спортзал

эстафетные палочки

2

игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

игровая площадка, спортзал

3

игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты реакции на слуховые сигналы

игровая площадка, спортзал

4

игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

игровая площадка, спортзал

5

игра «Гонка мячей по кругу»

1

совершенствование навыков ловли и передачи мяча, развитие быстроты реакции и ориентировки

игровая площадка, спортзал

мячи

6

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

игровая площадка, спортзал

мел

7

игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

игровая площадка, спортзал

8

игра «Кто выше?»

1

развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ

игровая площадка, спортзал

резиновый бинт или планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов

9

игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик»

1

усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании

игровая площадка, спортзал

подвесной мячик

Игры с элементами ритмической гимнастики

10

игра ««Веселые ладошки»»

1

Совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма

игровая площадка, спортзал

11

игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

12

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

13

игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

игровая площадка, спортзал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи

14

15

игра «Веселый сапожок»

2

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

16

17

18

"Непоседы"

3

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

19

игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

игровая площадка, спортзал

музыкальное сопровождение

Игры с элементами лыжной подготовки

20

Скользящий шаг с палками

1

воспитание умения владеть собой, освоение техники скользящего шага, развитие быстроты

игровая площадка

лыжи с палками

21

игра «Царь горы»

1

развитие выносливости, умение соревноваться

игровая площадка

22

Повороты на месте и в движении

1

развитие координационных способностей

игровая площадка

лыжи, лыжные палки

23

игра «Попади в цель»

1

Развивать глазомер, ловкость

игровая площадка

24

Игры по выбору учащихся

1

развитие коммуникативных способностей

игровая площадка

по выбору

25

эстафета «Снежный город»

1

развитие выносливости, умение соревноваться

стадион

кегли, флажки, санки

26

лыжная эстафета

1

развитие двигательных качеств, умение участвовать в эстафете

стадион

лыжи без палок

Игры с элементами спортивных игр

27

игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

28

игра «Класс, смирно!»

1

усвоение строевых команд и перестроения, воспитание внимания и быстроты реакции.

спортзал, игровая площадка

29

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

30

игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

31

игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

спортзал, игровая площадка

мяч

32

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

спортзал, игровая площадка

скакалки

33

игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

34

игра «Солнышко»

1

развивать умение высказывать свое мнение, приходить к единству; уважать чужое мнение

спортзал, игровая площадка

обручи и гимнастические палки

Тематическое планирование 3 класс- 34 часа

№

дата

тема занятия

кол-во

часов

цели занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры с элементами лёгкой атлетики

1

игра «Пустое место»

1

развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег

игровая площадка, спортзал

2

игра « У ребят порядок строгий»

1

развитие двигательных навыков

игровая площадка, спортзал

3

игра «К своим флажкам»

1

развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег

игровая площадка, спортзал

флажки

4

Игра «Прыгающие воробушки»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

игровая площадка, спортзал

обручи, мешки

5

Веселые старты «Лабиринт»

1

развитие выносливости, умение соревноваться

игровая площадка, спортзал

кегли, мячи, мешки, обручи

6

«Метатели»

1

развитие меткости, внимания, быстроты реакции

игровая площадка, спортзал

мячи

7

«Прыжки по полосам»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках

игровая площадка, спортзал

8

«Играй, играй, мяч не теряй»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

игровая площадка, спортзал

мячи

9

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

игровая площадка, спортзал

Игры с элементами ритмической гимнастики

10

«Исправь осанку»

1

формирование правильной осанки через систему ритмических упражнений

спортзал

музыкальное сопровождение

11

12

Упражнения на согласованность движений с музыкой

2

работать над выразительностью выполнения движений комплекса под музыку

спортзал

музыкальное сопровождение

13

игра «Зайцы в огороде»

1

развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортзал

музыкальное сопровождение

14

15

16

Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес»

3

формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания

спортзал

музыкальное сопровождение, ленты

17

Ритмические упражнения с обручами

1

развитие координационных способностей и двигательных навыков

спортзал

обручи

18

игра «Верёвочка под ногами»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках

спортзал

скакалка

19

«Гимнасты»

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортзал

музыкальное сопровождение, мячи

Игры с элементами лыжной подготовки

20

одновременный двухшажный ход

1

Развивать двигательную активность; выносливость

игровая площадка

лыжи

21

Поворот переступанием

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

игровая площадка

22

игра «Защита укрепления»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

игровая площадка

23

игра «Перевозка груза»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

санки, гимнастические палки

24

25

игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

2

Развивать двигательную активность; координацию движений

снежная площадка

клюшка

26

игра - соревнование

«Не уступлю горку!»

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

снежная площадка

Игры с элементами спортивных игр

27

игры на внимание и быстроту «Поезд»

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивный зал

кегли

28

игры с прыжками и бегом

«Прыгуны и пятнашки»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортзал

спортплощадка

29

30

31

«Веселые старты»

Старт группами

Командный бег

3

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

беговая дорожка

кегли, мячи, обручи

32

«Мини-баскетбол»

1

развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка

гандбольный мяч

33

34

Повторение изученных игр

2

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

спортивная площадка

по выбору

Тематическое планирование 4 класс - 34 занятия

№

дата

тема занятий

кол-во

часов

цель занятия

место проведения

оборудование

план

факт

Игры с элементами лёгкой атлетики

1

2

3

Встречная эстафета.

«Волк и ягненок»

«Кто раньше»

3

формирование ЗОЖ через участие в подвижных играх; овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка, спортзал

флажки, эстафетные палочки

4

5

Эстафета со скакалкой.

Смена номеров

2

развитие быстроты, ловкости, силы, внимания, координации

спортивная площадка, спортзал

скакалки

6

7

Погоня по кругу.

«Перебежки»

2

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивная площадка, спортзал

жгут

8

9

«Рыбная ловля»

Игровые упражнения с малыми мячами.

2

развитие координационных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

спортивная площадка, спортзал

теннисные мячи

Игры с элементами ритмической гимнастики

10

Элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые и прикладные упражнения)

1

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивный зал

музыкальное сопровождение

11

Игра на развитие гибкости тела

«Гимнасты»

1

совершенствование комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

мячи, гимнастические палки

12

13

Упражнения с элементами хореографии и танца;

Игры с лентами «Осенний лес»

2

формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания

спортивный зал

музыкальное сопровождение, ленты

14

15

«Прыгающие воробушки»

«Прыжки по полосам»

2

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортивный зал

16

17

18

упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом

3

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивный зал

ленты, обручи, мячи

19

Соревнование «Лабиринт»

1

закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

спортивный зал

скакалки, мешки, обручи, музыкальное сопровождение

Игры с элементами лыжной подготовки

20

Эстафета 4х50 без лыжных палок

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

спортивная площадка

лыжи

21

игра «Два мороза»

1

воспитание чувства товарищеской взаимопомощи; совершенствование умения бегать быстро, легко изменяя скорость и направление движений

спортивная площадка

22

23

Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке;

«Кто дальше уедет»

2

развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ

спортивная площадка

лыжи, палки, кегли

24

игра «Заяц без логова»

1

совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности

спортивный зал, спортплощадка

25

Передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности

1

Развитие выносливости

спортивная площадка

Игры с элементами спортивных игр

26

"Снайперы"

1

развитие быстроты, ловкости, координации движений

спортивный зал

27

"Перетягивание через черту"

1

Развитие выносливости, силы, согласованности

спортивный зал

28

"Эстафета с лазаньем и перелезанием"

1

развитие быстроты, ловкости, координации движений

спортивный зал

гимнастические скамейки

29

30

31

Бег с мячом

Бег по линиям

«День» и «Ночь»

3

совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности

спортивный зал

мячи

32

Кто точнее?

1

научиться метко метать мяч

футбольное поле, ровная площадка

мячи

3334

«Пионербол»

2

совершенствование навыков ловли мяча через сетку

спортивный зал

волейбольная сетка

Планируемые результаты

К концу 1 года обучения:

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

• договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;

• формирование представлений об этических идеалах и ценностях;

• отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.

• Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня;

• Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

• демонстрировать уровень физической подготовленности

• Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

• Знать различные виды игр;

• Выполнять правила игры.

К концу 2 года обучения:

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

• определять уровень развития физических качеств;

• договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;

• проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.

• Управлять своими эмоциями;

• Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других;

• Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие.

• Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

• организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

• Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.

К концу 3 года обучения:

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

• вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;

• взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;

• вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

• Управлять своими эмоциями;

• Знать о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

• Знать и использовать комплексы ритмической гимнастики;

• Владеть различными формами игровой деятельности.

К концу 4 года обучения:

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

• Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

• Готовность к преодолению трудностей;

• Целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма;

• Ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.

• Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

• Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

• Оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований.

• выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

• играть по упрощенным правилам спортивные игры;

• самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;

• планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.

Материально - техническое обеспечение

Спортивный инвентарь:

- мячи разных размеров

- кегли

- обручи

- скакалки

- набивные мячи

Литература:

1. В.И.Лях. Комплексная программа физического воспитания 1 - 4 классы Москва, «Просвещение», 2010

2. Сборник нормативных документов Физическая культура, Москва, «Дрофа», 2004

3. А.Ю. Патрекеев. Подвижные игры, - издательство «ВАКО», 2007

4. И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю.Соколова. Здоровьесберегающие технологии, Москва, «Илекса», 2004

5. А.А. Потапчук. Лечебные игры и упражнения для детей, Санкт-Петербург, «Речь», 2007