Рабочая программа по физической культуре 4 класс

Раздел Физкультура
Класс 4 класс
Тип Рабочие программы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

№ п/п

Тема, содержание урока

Тип урока

Цели и задачи урока

Планируемые результаты

Дата

Предметные

Личностные

Метапредметные

По плану

Фактически

1

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Организационно - методические требования на уроках физической культуры.

Вводный

Познакомить учеников с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках физической культуры; повторить строевые упражнения, подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Знать:

Правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Уметь: бегать с высокого старта 30 метров. Выполнять скоростно-силовые упражнения.


Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.



Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.



Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.



Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.



Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.



Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.



Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.



Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.



Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.



Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.



Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.



Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.



Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.




Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением

организующих упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Акробатических упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать,

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

02.09.15


2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта..

Контрольный

Разучить беговую разминку; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта;

Уметь: бегать с высокого старта 30 метров;

03.09.15


3

Техника челночного бега.

Комбинированный

Разучить разминку в движении; повторить технику челночного бега

Уметь: Технику челночного бега.

08.09.15


4

Тестирование челночного бега 3x10 м

Контрольный

Повторить разминку в движении; провести тестирование челночного бега 3x10м.


Уметь: выполнять челночный бег 3x10м.

09.09.15


5

Тестирование бега на 60м с высокого старта

Комбинированный

Разучить беговую разминку; провести тестирование бега на 60м с высокого старта

Уметь:

выполнить тестирование бега на 60м с высокого старта

10.09.15


6

Тестирование метания малого мяча на дальность

Контрольный

Разучить беговую разминку; познакомить с технике метания малого мяча на дальность различными способами провести подвижную игру « Собачки ногами!»

Уметь: выполнить метания малого мяча на дальность

15.09.15


7

Техника паса в футболе

Комбинированный

Разучить разминку в движении; познакомить с различными вариантами паса мяча ногой и правилами спортивной игры «Футбол»

Уметь: выполнять пас и его значение.

16.09.15


8

Спортивная игра «Футбол»

Комбинированный

Повторить разминку в движении и различные варианты паса мяча ногой; провести спортивную игру «Футбол»

Уметь: играть спортивную игру «Футбол».

17.09.15


9

Прыжок в длину с разбега

Комбинированный

Разучить разминку на месте; провести спортивную игру «Футбол»

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега

22.09.15


10

Прыжок в длину с разбега на результат

Контрольный

Разучить разминку на месте; провести выполнение прыжков в длину с разбега на результат

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега.

23.09.15


11

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный

Разучить разминку в движении по кругу; провести выполнение контрольных прыжков в длину с разбега; повторить спортивную игру «Футбол»

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега.

24.09.15


12

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

Контрольный

Повторить разминку в движении по кругу и правила спортивной игры «Футбол»; провести контрольные броски мяча из-за боковой и контрольную игру «Футбол»

Уметь: играть спортивную игру «Футбол».

29.09.15


13

Тестирование метания малого мяча на точность

Комбинированный

Разучить разминку с малым мячом; провести тестирование метания малого мяча на точность и подвижную игру «Вышибалы»

Уметь: выполнять метания малого мяча на точность

30.09.15


14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный

Разучить разминку, направлению на развитие гибкости; провести тестирование наклона вперед из положения стоя

Уметь: выполнять наклона вперед из положения стоя.

01.10.15


15

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

Контрольный

Повторить разминку, направленную на развитие гибкости; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с;

Уметь выполнить подъема туловища из положения лежа за 30с.

06.10.15


16

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный

Разучить прыжковую разминку; провести тестирование прыжка в длину с места; повторить подвижную игру «Волк во рву»

Уметь выполнить прыжка в длину с места

07.10.15


17

Тестирование подтягивания и отжимания

Контрольный

Повторить прыжковую разминку; провести тестирование подтягивания и отжимания; повторить подвижную игру «волк во рву»

Уметь: выполнять подтягивания и отжимания.

08.10.15


18

Тестирование виса на время

Контрольный

Разучить разминку с гимнастическими палками; провести тестирование виса на время;

Уметь: выполнять виса на время

13.10.15


19

Броски и ловля мяча в парах

Игровой

Повторить разминку с мячами в парах; разучить упражнения в парах с двумя мячами;

Уметь: выполнить броски и ловля мяча в парах

14.10.15


20

Броски мяча в парах на точность

Комбинированный

Повторить разминку с мячами; разучить броски мяча в парах в точность;

Уметь: выполнять броски мяча в парах

15.10.15


21

Броски и ловля мяча в парах

Комбинированный

Разучить разминку с мячами в парах, футбольные упражнения в парах и подвижную игру «Пустое место»

Уметь: выполнить броски и ловля мяча в парах

20.10.15


22

Броски и ловля мяча в парах у стены

Контрольный

Повторить разминку с мячами в парах; разучить броски ловлю мяча в парах у стены; разучить подвижную игру «Капитаны»

Уметь: броски и ловля мяча в парах у стены

21.10.15


23

Подвижная игра «Осада города»

Игровой

Разучить разминку в парах с мячом; провести подвижную игру «Осада города»

Уметь: играть подвижную игру «Осада города»

22.10.15


24

Броски и ловля мяча

Комбинированный

Повторить разминку с мячами в парах; разучить упражнения в парах с двумя мячами;

Уметь: выполнять броска и ловли мяча в парах

27.10.15


25


Упражнения с мячом

Вводный

Разучить разминку с мячом; повторить броски и ловлю мяча; подвижную игру «штурм»

Знать:

Выполнить упражнения с мячом

28.10.15


26

Ведение мяча

Комбинированный

совершенствовать технику ведения мяча;

Уметь: выполнять ведение мяча

29.10.15


27

Подвижные игры

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести 2-3 игры по желанию детей; подвести итоги четверти


Уметь знать подвижных игр

03.11.15


28-29

Кувырок вперед

Комбинированный

Разучить разминку на матах; повторить технику кувырка вперед; провести подвижную игру «Удочка»

Уметь: выполнять кувырок вперед

11.11.15

16.11.15


30-31

Кувырок вперед с разбега через препятствие

Комбинированный

Повторить разминку на матах и технику кувырка вперед с разбега через препятствия;

Уметь: выполнять кувырок вперед с разбега через препятствие

17.11.15

18.11.15


32-34

Кувырок назад

Комбинированный

Разучить разминку на матах; разучить технику кувырка назад; повторить подвижную игру «Удочка»

Уметь: выполнять кувырок назад

23.11.15

24.11.15


35

Зарядка

Комбинированный

Разучить разминку на матах и различные варианты выполнения кувырка вперед;

Уметь: выполнять зарядку

25.11.15


36

Круговая тренировка

Тренировочный

Повторить зарядку; провести круговую тренировку и игровое упражнение на внимание

Уметь знать круговую тренировку

30.11.15


37-38

Стойка на голове и на руках

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими палками; разучить технику выполнения стойки на голове; разучить технику выполнения стойки на руках;

Уметь: выполнять стойку на голове стойку на руках

01.12.15

02.12.15


39-40

Гимнастика, и ее история и значение в жизни человека

Комбинированный

Познакомить с гимнастикой, ее историей и значением в жизни человека; провести зарядку с гимнастическими палками с помощью учеников;

Уметь знать: историю и значение гимнастики в жизни человека

07.12.15

08.12.15


41

Сдача нормативов

Контрольный

Повторить в движении; сдать нормативы;

Уметь: Что такое нормативы

09.12.15


42-43

Гимнастические упражнения


Разучить разминку на гимнастических матах с мячом; совершенствовать технику выполнения гимнастических упражнений

Уметь знать гимнастических упражнений

14.12.15

15.12.15


44-45

Висы

Комбинированный

Повторить разминку на гимнастических матах с мячом, различные варианты висов

Уметь знать висы

16.12.15

21.12.15


47-48

Лазание по гимнастической стенке и висы

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими палками; совершенствовать технику виса ; провести подвижную игру «ловля обезьян с мячом» подведение итогов четверти


Уметь знать лазанию по гимнастической стенке и висы

22.12.15

23.12.15


46

Круговая тренировка

Тренировочный

Разучить разминку с гимнастическими палками; провести круговую тренировку

Уметь: знать круговую тренировку

28.12.15


49-51

Прыжки в скакалку

Комбинированный

Разучить разминку со скакалками; повторить технику прыжков в скакалку; повторить подвижную игру «Белочка - Защитница»

Уметь: выполнять прыжка скакалку

11.01.16

12.01.16

13.01.16


52-53

Прыжки в скакалку в тройках

Комбинированный

Повторить разминку со скакалками и прыжки в скакалку; разучить прыжки в скакалку в тройках;

Уметь: выполнять прыжка в скакалку в тройках

18.01.16

19.01.16


54-55

Лазание по канату в два приема

Комбинированный

Разучить разминку со скакалками; разучить технику лазания по канату в два приема и подвижную игру «Будь осторожен»

Уметь: выполнять лазания по канату в три приема

20.01.16

25.01.16


56-58

Лазание и перелезание по гимнастической стенке

Комбинированный

Разучить разминку у гимнастической стенки; провести выполнения различных вариантов лазания и перелезания по гимнастической стенке; разучить подвижную игру

«Белочка - Защитница»

Уметь: выполнять лазания и перелезания по гимнастической стенке

26.01.16

27.01.16

01.02.16


59

Круговая тренировка

Контрольный

Повторить разминку со скакалками; провести круговую тренировку; повторить подвижную игру «Будь осторожен»

Уметь: Что такое круговая тренировка

02.02.16


60-63

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбинированный

Разучить разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения на гимнастическом бревне; разучить подвижную игру «Шмель»

Уметь: выполнять упражнения на гимнастическом бревне

03.02.16

08.02.16


64-65

Упражнения на гимнастических кольцах

Комбинированный

Разучить разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения на гимнастических кольцах

Уметь: выполнять упражнения на гимнастических кольцах

09.02.16

10.02.16


66-67

Лазание по наклонной гимнастической скамейке

Комбинированный

Повторить разминку в движении; разучит варианты лазания по наклонной гимнастической скамейке;

Уметь: выполнять лазанию по наклонной гимнастической скамейке

15.02.16

16.02.16


68-70

Вращения обруча

Комбинированный

Разучить разминку с обручами в движении и вращения обруча; разучить подвижную игру «Перебежки с мешочками на голове»

Уметь: выполнять варианты вращения обруча

17.02.16

22.02.16

23.02.16


71

Полоса препятствий

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести преодоление полосы препятствий;

Уметь: знать что такое полоса препятствий

24.02.16


72

Усложненная полоса препятствий

Комбинированный

Провести разминку в движении и провести усложненной полосы препятствий;

Уметь: знать что такое усложненная полоса препятствий

29.02.16


73-74

Прыжок в высоту с прямого разбега

Комбинированный

Разучить разминку с гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту с прямого разбега; провести подвижную игру « Вышибалы с кеглями»

Уметь; выполнить прыжок высоту с разбега

01.03.16

02.03.16


75

Прыжок в высоту с способом «перешагивания»

Комбинированный

Повторить разминку со скамейками; провести прыжки в высоту способом «перешагивания»; разучить подвижную игру «Вышибалы с ранением»

Уметь; выполнить прыжок в высоту способом перешагивания

07.03.16


76-77

Физкультминутка

Комбинированный

Познакомить с физкультминутками; разучить разминку с включенными упражнениями из физкультминуток; провести подвижную игру «Вышибалы с ранением»

Уметь: выполнить физкультминутку

08.03.16

09.03.16


78-79

Знакомство с опорным прыжком

Комбинированный

Повторить разминку физкультминутками; познакомить с опорным прыжком; провести подвижную игру «Ловишка на хопах»

Уметь знать опорный прыжок

14.03.16

15.03.16


80

Опорный прыжок

Комбинированный

Повторить разминку физкультминутками; повторить технику опорного прыжка; провести подвижную игру «Ловишка на хопах»

Уметь знать опорный прыжок

16.03.16


81

Контрольный урок по опорному прыжку

контрольный

Повторить разминку физкультминутками; повторить технику опорного прыжка; провести подвижную игру «Ловишка на хопах»

Уметь знать опорный прыжок

21.03.16


82-83

Броски мяча через волейбольную сетку

Комбинированный

Разучить разминку с мячами; повторить технику броска мяча через волейбольную сетку; провести подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Уметь: выполнить броски мяча через волейбольную сетку

22.03.16

23.03.16


84

Подвижная игра «Пионербол»

Комбинированный

Повторить разминку с мячами; разучить подвижную игру «Пионербол»; совершенствовать технику бросков мяча через волейбольную сетку

Уметь: играть подвижную игру «Пионербол»

04.04.16


85-86

Упражнения с мячом

Комбинированный

Разучить разминку с мячом, упражнения с мячами в парах; повторить подвижную игру «Пионербол»


















Уметь : знать выполнить упражнения с мячом

05.04.16

06.04.16



87

Волейбольные упражнения

Комбинированный

Разучить разминку с мячом в движении; провести проверку знаний и умений из области волейбола; повторить подвижную игру «пионербол»

Уметь: знать что такое контрольный урок по волейболу

11.04.16


88

Контрольный урок по волейболу

Комбинированный

Разучить разминку с набивного мячом; повторить технику броска набивного мяча способом «от груди» и «снизу»; провести подвижную игру «Точно в цель»

Уметь: выполнить бросок набивного мяча способом от груди и снизу

12.04.16


89

Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу» и «из-за головы»

Комбинированный

Повторить разминку с набивным мячом и технику броска набивного мяча способом «из-за головы»; разучить технику броска набивного мяча правой и левой рукой; повторить подвижную игру «точно в цель»

Уметь выполнить бросок набивного мяча правой и левой рукой

13.04.16


90

Тестирование виса на время

Контрольный

Разучить разминку с мячом в движении; провести тестирование виса на время; разучить подвижную игру «Борьба за мяч».

Уметь знать тестирование виса на время

18.04.16


91

Тестирование наклона вперед из положения стоя

Контрольный

Повторить разминку с мячом в движении; провести тестирование наклона вперед и с положения стоя; повторить подвижную игру «Борьба за мяч».

Уметь знать тестирование наклона вперед из положения стоя

19.04.16


92

Тестирование прыжка в длину с места

контрольный

Провести разминку, направленное на подготовку к прыжкам в длину; провести тестирование прыжка в длину с места; разучить спортивную игру «Гандбол»

Уметь знать тестирование прыжка в длину с места

20.04.16


93

Тестирование подтягивания и отжимания

Контрольный

Разучить разминку, направленную на развитие координаций движений; провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись; повторить спортивную игру «Гандбол»

Уметь знать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

25.04.16


94

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

Контрольный

Повторить разминку, направленную на развитие координацию движении; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с.и спортивную игру «Гандбол»

Знать уметь тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с

26.04.16


95

Баскетбольные упражнения

Комбинированный

Разучить разминку с мячом на месте и в движений; повторить броским мяча в баскетбольное кольцо; познакомить со спортивной игрой «Баскетбол»

Уметь знать игру «Баскетбол»

27.04.16


96

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Повторить разминку с мячом на месте и в движении; провести тестирование метания малого мяча на точность и спортивную игру «Баскетбол»

Уметь знать тестирование метания малого мяча на точность

02.05.16


97

Спортивная игра «Баскетбол»

Комбинированный

Разучить разминку с мячом в движении; совершенствовать технику бросков мяча в баскетбольные кольца; провести игру баскетбол

Уметь знать спортивную игру «Баскетбол»

03.05.16


98

Беговые упражнения

Комбинированный

Разучить разминку в движении; провести беговые упражнения; повторить подвижную игру «Колдунчики»; разучить подвижную игру «Вызов»

Уметь знать беговые упражнения

04.05.16


99

Тестирование бега на 30м

Контрольный

Повторить разминку в движении; провести тестирование бега на 30метр с высокого старта;

Уметь знать тестирование бега на 30 метр

09.05.16


100

Тестирование челночного бега 3x10м

Контрольный

Разучить разминку ; провести тестирование челночного бега 3x0м и подвижную игру «Бросай далеко и собирай быстрее»

Уметь знать тестирование челночного бега 3x10м

10.05.16


101

Тестирование метания малого мяча на дальность

Контрольный

Повторить беговую разминку ; провести тестирование метания малого мяча на дальность; разучить подвижную игру «Круговая охота»

Уметь знать тестирование метания малого мяча на дальность

11.05.16


102

Футбольные упражнения

Комбинированный

Разучить разминку в движении; повторить спортивную игру «Футбол»

Уметь знать спортивную игру «Футбол»

16.05.16


103

Спортивная игра «Футбол»

Комбинированный

Повторить разминку в движении; провести спортивную игру «Футбол»

Уметь знать спортивную игру «Футбол»

17.05.16


104

Бег на 1000м

Комбинированный

Изучить разминку, направленную на подготовку к бегу; провести бег на 1000м

Уметь выполнить бег на 1000м

18.05.16


105

Подвижные и спортивные игры

комбинированный

Провести беговую разминку и подвижные и спортивные игры, выбранные по желанию учеников; подвести итоги года

Уметь знать подвижные и спортивные игры

23.05.16




© 2010-2022