- Преподавателю
- Физкультура
- Основные понятия в баскетболе
Основные понятия в баскетболе
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Прохасько Э.Г. |
Дата | 02.01.2016 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Техника игры в баскетбол
Каждый баскетболист в зависимости от своих физических данных, и не только от них, на игровой площадке может выполнять различные роли.
Ключевой фигурой на площадке является плеймейкер - разыгрывающий игрок, который лучше всех владеет мячом. На эту роль, как правило, назначают игрока, видящего площадку и прекрасно управляется с мячом. Го основная задача - уметь хорошо водить мяч отдавать грамотные пасы другим игрокам своей команды.
Для завершения атак используется центровой игрок и форварды.
Передвигаются форварды, в основном, по флангам, а центровой игрок - по центру атаки. С позиции игры, роль центрового игрока является, наверное, самой заманчивой, так как завершение почти всех атак приходится выполнять ему. Такая позиция дает этому игроку возможность набирать большое количество очков и поднимает его рейтинг в составе команды. Но баскетбол - командная игра, поэтому большое значение имеет игра всех игроков.
Во время игры тренер часто меняет состав полевых игроков - выставляет больше форвардов или центровых. Применение такой тактики зачастую приносит довольно ощутимые результаты, даже при игре с более сильным противником.
Защита является одним из тактических приемов, которая бывает двух видов: персональная и зонная. Если команда становится в зонную защиту, то каждый игрок команды, которая защищается, старается блокировать любого игрока соперника в порученной ему зоне. Персональная защита построена на блокировке действий конкретного игрока, прикрепленного к определенному игроку из другой команды. Прессинг используется для подавления очень активных игроков команды соперника. Прессинг выполняется как на большом, так и на малом расстоянии, по всей игровой площадке.
Оценка индивидуальной игры проводится по таким объективным показателям: набранные очки, блок-шоты и подборы. Также оцениваются и субъективные показатели - броски, игра в пас, финты, дриблинг, умение запутать соперника или умение отобрать у него мяч. Броски по кольцу являются ключевым моментом любой атаки и, в большинстве случаев, они приводят к набору очков. Игра в пас очень важна. При этом важно уметь отдать точный пас не глядя на своего адресата. Финты - это ложные отвлекающие движения телом или мячом и используется для того, чтобы отвлечь внимание противника. И, наконец, дриблинг - это умение игрока вести мяч по игровой площадке с использованием различных приемов.