Урок физической культуры в 6 классе на тему Баскетбол. Ведение, передача мяча

РАЗРАБОТКА УРОКА БАСКЕТБОЛ 6 КЛАСС

Тема урока: Ведение, передача мяча

Цель урока: изучение техники ведения мяча, изучение передачи мяча

Задачи:

1. обучение ловле и передачи мяча на месте и в движении;

2. обучение техники ведения мяча поочередно правой и левой рукой;

3. формирование правильной осанки, обучение правильному дыханию при выполнении упражнений во время бега, ОРУ

4. Воспитание умения выполнять коллективные действия.

Инвентарь: баскетбольные мячи, секундомер, свисток, стойки.

Место проведения: спортивный зал

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

12 мин.

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие с/формы, обуви, выявление больных

2. Различные виды ходьбы:

- на носках руки в стороны;
- на пятках руки за голову;
- ходьба полуприсев руки на поясе.

2 мин.

Следить за положением осанки, голову держать прямо, не сутулиться. Следить за дыханием. В ходьбе полуприсев спина ровная.

3. Бег в среднем темпе.

- приставными шагами левым боком вперед;
- приставными шагами правым боком вперед;
- бег с изменением направления движения

2 мин.

Равнение в колонне, соблюдать дистанцию.

Следить за правильностью выполнения приставного шага, нога ставится с носка, руки на поясе, следить за положением туловища во время бега, смена направления бега по свистку или команде учителя

4. Построение для проведения ОРУ.

Исходное положение - ноги на ширине плеч;
1-2-3 - подняться на носки, руки вперед вверх;
4 - исходное положение

4-6 раз

Вдох.
Выдох

Исходное положение - основная стойка;
1-2 - наклон вправо мах правой рукой; 3-4 - исходное положение; 5-6 - наклон влево мах левой рукой; 7-8 - и.п.

6-8 раз

Наклоны в стороны с махом руки.

Исходное положение - основная стойка, руки к плечам;
1-4 - круговые вращения руками вперед;
5-8 - то же самое назад

6-8 раз

Круг выполняется по полной амплитуде

Исходное положение - основная стойка, руки вытянуты вперед, кисти сжаты в кулаках;
1-5 - круговые вращения кистями вовнутрь;
6-10 - то же самое наружу

3-4 раза

Руки прямые

Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки на поясе;
1 - наклон к левой;
2 - наклон вперед;
3 - наклон к правой;
4 - исходное положение

6-8 раз

Ноги не сгибать

Исходное положение - ноги на ширине плеч - руки на поясе. Приседания

20 раз

Выполняется под счет учителя. Держать спину ровно при выполнении упражнения.

Исходное положение - основная стойка, руки на поясе. Прыжки на носках;
1-4 - на левой;
5-8 - на правой

4-5 раз

Прыжки выполнять мягко на носках

Основная часть

30 мин.

1. Обучение ловли и передачи мяча на месте

8 мин.

Построение в две шеренги. Учитель демонстрирует несколько способов передачи мяча на месте в сочетании краткого, но доступного пояснения

- передача двумя руками от груди - ловля двумя руками;

При ловле руки вытянуть, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди.

- передача мяча двумя руками с отскоком от пола - ловля двумя руками.

Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз - вперед, кисти рук образуют "воронку" для получения мяча

Передача мяча в двух шеренгах

Передача мяча производится между первой и второй шеренгой «змейкой» от направляющего. Можно проводить передачу нескольких мячей. После передачи всех мячей в конец двух шеренг мячи передаются в обратном направлении. После передачи мяча учащимся необходимо быть внимательными и быть готовыми принять и передать последующие мячи. При потере мяча учащийся не покидает своего места в шеренге.

2. Обучение технике ведения мяча

8 мин.

Ведение - продвижение игрока с мячом, ударяя мяч об пол одной или поочередно двумя руками.

Учитель демонстрирует правильность выполнения ведения мяча, положение при касании мяча и управление мячом.

В сочетании с кратким, и доступным пояснением

- правой и левой рукой;
- с изменением направления;
- с изменением высоты отскока;
- с изменением скорости.

Существенные ошибки при выполнении ведения мяча: кисть руки накладывается на мяч ударом (шлепком); неправильная координация работы рук и ног, неумение управлять мячом без постоянного зрительного контроля

3. Развитие двигательных качеств. Эстафеты с элементами ведения мяча. Учащиеся делятся в две, три или четыре колонны. 1. Ведение мяча правой рукой до стойки и обратно. 2. Ведение левой рукой до стойки и обратно. 3. Ведение мяча правой и левой рукой попеременно до стойки и обратно. 4. Ведение мяча, обводя стойки - «змейка».

10 мин.

Обратить внимание на положение кисти при ведении мяча.

Варианты игры:

- после обводки игроков выполнить три передачи от стенки;
после обводки игроков выполнить три передачи от стенки и бросок по кольцу

Ведение мяча можно выполнять то правой, то левой рукой, со зрительным контролем либо без него

Заключительная часть

3 мин.

Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Объявить и выставить оценки за урок. Домашнее задание. Организованный уход из спортивного зала

Отметить лучших, активных учащихся.