Урок Жаяу көкпар, Теңге алу

Дене тәрбиесі ашық сабағының мазмұндама жоспары

Өткізген: Шамшиденов Мурат Сансызбайевич

Сынып: 6^«А»

«Прииртышский жалпы орта беретін мектеп»

Сабақтың тақырыбы: Ұлттық ойындар

Сабақтың мақсаты:

1. Ұлттық ойындарды насихаттау

2. Спортқа деген қызығушылығын арттыру

3. Дене сапаларын дамыту

Сабақ өтетін орын: Спорт зал

Керекті құрал жабдықтар: теңге, қамшы, түйілген мата, ағаш ат.

Сабақтын өтетін уақыты: 26.12.2014 ж

Р/с

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

I

1

2

3

4

5

6

Кіріспе бөлім

Сапқа тұрғызу

Амандасу

Сабақтың мақсаты

Сапта бұрылу жаттығулары: а) оңға ә) солға б) шұғыл бұрылу

Жеңіл жүгіру

Жалпы дамыту жаттығулары

1. Екі қол иықта

1-2 қолды алдыға айналдыру

3-4 артқа айналдыру

2. Екі қол белде

1-2 шынтақты алдыға

3-4 шынтақты артқа сермеу

3. Жеңіл жүгіру

4. Екі қол белде

өкшемен жүру

5. Екі қол үстіде

Аяқтын ұшымен жүру

6. Екі қол белде

табанның сыртқы жағымен

жүру

7. Екі қол белде

табанның ішкі жағымен жүру

8. Оң жақпен жүгіру

9. Сол жақпен жүгіру

10. Екі аяқпен алдыға секіру

11. Жеңіл жүгіру

12. Толық отырып жүру

13. Жеңіл жүгіру

10-15 мин

16 рет

16 рет

50 м

20 м

25 м

20 м

100 м

Бой-бойымен тұру

Түсіндіру

Біркелкі бұрылу

Саптан шықпау

Денені түзу ұстау

Саптан шықпау

Денені тік ұстау

Үстіге тартылу

Екі қолды сермеу

Екі қол белде

Екі қол бастын артында

II

Негізгі бөлім

Оқушыларды топқа бөлу.

Ойындардын мазмұнын түсіндіру,ойнату.

Бәйге

Теңге алу

Жаяу көкпар

Қыз қуу

25 мин

Мұғалімді мұқият тындау

Ойын ережелерін хабарлап түсіндіру. Ереже бойынша ойнау, жеңімпазды анықтау.

III

Қорытынды бөлім

Сапқа тұрғызу

Сабақты қорыту

Баға қою

3-5 мин

Тез тұруын талап ету, әділ тиісті баға қою