- Преподавателю
- Физкультура
- «А НУ-КА, МАЛЬЧИКИ!»
«А НУ-КА, МАЛЬЧИКИ!»
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Кабина Т.Д. |
Дата | 21.02.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
« А НУ-КА, МАЛЬЧИКИ!»
Можно и для девочек, мы обычно так и проводим для начальных и средних классов, для двух команд.
Конкурсы:
-
«Бег на коне». Верхом на гимнастической палке бегом до отметки и обратно. Кто вперед? (2 гимнастические палки).
-
«Конкурс воевод». Армрестлинг. Кто сильнее?
-
Налить воды в стакан ложкой. Кто быстрее? ( 2 стакана, 2 ложки, 2 тары с водой).
-
«Футбол». Завязав глаза, повернув на 360, затем отпустить. Подойти к мячу и ударить по нему. Кто первый попадет по мячу? (2 мяча, 2 шарфа).
-
«Сбить кегли». 5 кеглей, у каждого участника по малому мячу. Команды по очереди сбивают кегли. Кто больше? (Малые мячи, 5 кеглей).
-
«Теннис». За 15 секунд один участник из команды набивает теннисной ракеткой шарик. Кто больше? (2 ракетки, 2 шарика).
-
«Достань городок». И.п. - о.с. руки за спиной, кисти соединены. По команде приседая взять городок, находящийся сзади у ног. Кто вперед? (2 городка).
-
«Метание». Метание малого мяча в горизонтальную мишень. Вся команда по одному разу. Кто больше? (Малые мячи).
-
«Обруч». По одному участнику от команды. По команде вращают обруч стоящий на полу рукой. У кого дольше? (2 обруча).
-
«Чей отскок дальше?» От команды по одному участнику. Метнув малый мяч в стену, у кого мяч дальше отскочит. (2 малых мяча).
-
«Кто дальше уйдет?» На каждый шаг назвать вид спорта.
-
«Скакалка». Стоя спиной друг к другу, скакалка растянута на полу. По сигналу кто первый схватит скакалку? (Скакалка).
-
«Канат». Перетягивание каната всей командой. (Канат).
-
Перетягивание гимнастической палки, стоя взявшись двумя руками. По одному участнику. Кто перетянет? ( Гимнастическая палка).
-
«Отбери мяч». Взявшись за баскетбольный мяч, вырвать друг у друга мяч из рук. Кто сильнее? (Баскетбольный мяч).
Подведение итогов, награждение.
Кабина Т.Д. учитель физической культуры
МБОУ «Амурская СОШ»
Усть-Коксинского района
Республики Алтай