Календарное планирование по физической культуре для 8 класса

№

Тема урока

Дата

49.

Правила безопасности занятий на уроках спортивных игр. Подготовка инвентаря, одежды и обуви к занятиям спортивными играми. ОРУ. Футбол(19 часов): удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема.

13.01.16

50

Обеспечение безопасности занятий. Правила безопасного поведения на уроках легкой атлетики, гимнастики и акробатики, спортивных игр, плавания. Предупреждение возможного травматизма во время самостоятельных занятий физическими упражнениями. ОРУ. Удар, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Подвижная игра.

13.01.16

51

ОРУ. Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема. Подвижная игра.

20.01.16

52

ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижная игра.

20.01.16

53

ОРУ. Удар, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Подвижная игра.

27.01.16

54

ОРУ. Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема. Подвижная игра.

27.01.16

55

Правила поведения во время массовых спортивных и зрелищных мероприятий. ОРУ. Передачи мяча в квадратах. Подвижная игра.

03.02.16

56

ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижная игра.

03.02.16

57

ОРУ. Передачи мяча в парах с передвижением. Подвижная игра.

10.02.16

58

ОРУ. Удар, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Подвижная игра.

10.02.16

59

Оказание первой доврачебной помощи при ушибах, обморожениях, переломах и вывихах. ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижная игра.

17.02.16

60

ОРУ. Жонглирование мячом. Подвижная игра.

17.02.16

61

ОРУ. Передачи мяча в квадратах. Подвижная игра.

24.02.16

62

Гигиенические знания. Профилактика умственного перенапряжения средствами физической культуры. Комплексы физических упражнений, повышающие умственную работоспособность. ОРУ. Передачи мяча в парах с передвижением. Подвижная игра.

24.02.16

63

ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижная игра.

02.03.16

64

ОРУ. Передачи мяча в парах с передвижением. Подвижная игра.

02.03.16

65

ОРУ. Удар, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Подвижная игра.

09.03.16

66

Воздушные и водные процедуры как средство закаливания в различные периоды года. Гигиена тела, одежды и обуви учащегося. ОРУ. Жонглирование мячом. Подвижная игра.

09.03.16

67

ОРУ. Применение разученных приемов в условиях игры. Подвижная игра.

16.03.16

68

Туризм(10 часов). Снаряжение туриста. Правила техники безопасности во время выполнения упражнений ориентирования на уроках физической культуры. Подвижная игра.

16.03.16

69

Правила самостоятельных занятий УФП. Самоконтроль. Понятие соотношения роста, массы тела и окружности грудной клетки. Оптимальные величины ЧСС и ЧД в состоянии покоя. Виды туристского костра. Основы ориентирования на местности. Подвижная игра.

30.03.16

70

Самооценка уровня физической подготовленности. Критерии оценки техники упражнения. Регулирование нагрузки в процессе самостоятельных занятий. ОРУ. Преодоление полосы препятствий. Подвижная игра.

30.03.16

71

ОРУ. Преодоление полосы препятствий. Подвижная игра.

06.04.16

72

Здоровый образ жизни. Профилактика простудных заболеваний. Повышение защитных свойств организма средствами физической культуры. ОРУ. Эстафеты с элементами туристической техники. Подвижная игра.

06.04.16

73

Индивидуальный недельный двигательный режим учащихся в различные периоды года. Олимпизм и олимпийское движение. Международный олимпийский комитет. Олимпийская хартия - единый кодекс правил и условий проведения ОРУ. Эстафеты с элементами туристической техники. Подвижная игра.

13.04.16

74

ОРУ. Ориентирование по схеме. Подвижная игра.

13.04.16

75

ОРУ. Вязание туристических узлов. Технические этапы. Подвижная игра.

20.04.16

76

ОРУ. Технические действия с туристической самостраховкой. Подвижная игра.

20.04.16

77

Крупнейшие международные соревнования: чемпионаты Европы, мира и Олимпийские игры.ОРУ. Технические действия с туристической самостраховкой. Подвижная игра.

27.04.16

78

Мониторинг физического развития (7 часов) Диагностика уровня физического развития и здоровья: ОРУ. Масса-ростовой индекс Кетле. Подвижная игра.

27.04.16

79

Правила самостоятельных занятий. ОРУ. Простейшие правила регулирования физической нагрузки при самостоятельных занятиях. Правила проведения не менее трех подвижных игр. Подтягивание. Подвижная игра.

04.05.16

80

ОРУ. Индекс Робинсона. Челночный бег 4х9 м. Подвижная игра.

04.05.16

81

ОРУ. Проба Штанге. Индекс Шаповаловой. Подвижная игра.

18.05.16

82

ОРУ. Индекс Руфье. Индекс Ромберга. Подвижная игра.

18.05.16

83.

ОРУ. Наклон вперед. Бег 1000 м или ходьба - юн. 2000 м, д. 1500 м. Оценивание знаний. Подвижная игра.

25.05.16

84.

ОРУ. Бег 30 м. . Прыжок в длину с места Подвижная игра.

25.05.16