Спортивный праздник посвящённый Олимпийским играм в Сочи

Спортивный праздник, посвящённый Зимним Олимпийским играм в Сочи

для девочек 10-11 классов.11.02.14 г.

Учитель физической культуры

Кузнецова Валентина Николаевна.

Цель занятия : Выявить уровень владения и выполнения техники базовых элементов и связок степ - аэробике. Сохранить интерес к занятиям степ - аэробикой. Сохранение и укрепление собственного здоровья, приобретение новых знаний в области физической культуры, формирование умений и навыков использования современных оздоровительных средств.

Задачи:

- Укрепление здоровья учащихся .

-Формировать эстетическое наслаждение от выполненной работы, правильную осанку.

-Воспитывать дисциплинированность, артистичность, чувство коллективизма,

сплочённости, творческого мышления.

- Развивать координационные способности и физические качества:

выносливость, скорость, точность, гибкость.

-Развивать ритм движений, ориентации в пространстве.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: Степ-платформы 18 шт., музыкальный центр, диски

с музыкой, гимнастические палки 2шт., эстафетные палочки 2шт., обручи 7шт., фишки 4шт., канат.

Ход занятия: Построение. Рапорт. Приветствие. Объявить результаты Олимпийских игр. Гимн России. Представление жюри. (Напомнить технику безопасности.)

1.Флэш - моб (под песню « Не детское время».)

Танцуют 10 - 11вместе.

2.Произвольная программа на степах под музыку Пан - Американо

(итальянская группа Yolanda Be Cool and Dcup) Юланда бе кул энд Де кап)(10кл.11кл.) (Первыми выступает 11 класс, вторыми 10 класс).

Показательное выступление Кибанова Любовь, исполняет акробатические упражнения.

3. Флэш - моб 10 класс (группа «Серебро»).

11 класс

Гурдин Алексей читает стихотворение о России.

Показательный флэш - моб 5а класс, под песню « Моя Россия»

4.Танец на степ - платформах (под музыку русских исполнителей.)

10 класс - исполняет танец под песню «Калинка».

11 класс - исполняет танец под песню «Калинка».

Показательный танец «Валенки» исполняют обучающие 5а класса.

5.Эстафеты.

Жюри подводит итоги (перетягивание каната вне конкурса).

Подведение итогов (слово предоставляется жюри.)

Награждение.

Итог. (настроение, пожелания.)

АЭРОБИКА - улучшает осанку, укрепляет мышцы бёдер, ягодиц ,стопы и

голени. Оказывает благоприятное воздействие на сердце и дыхательную

систему, великолепно улучшает фигуру. Упражнения на степах носят

оздоровительную направленность содействуют улучшению

функционального состояния организма.

Сегодня у нас нет проигравших, я думаю, что все получили заряд бодрости

и массу положительных эмоции. Вот и закончилось наше занятие, а оно

длилось всего 2тысячи 400секунд. А сколько это минут?(40мин.)

Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и

выносливость. До новых встреч. До свидание.Что понравилось? А что не понравилось? Что бы вы ещё хотели…….Игра на внимание.