План-конспект урока по футболу

План-конспект урока

по физической культуре

в 8-А классе

Учитель: Аметов С.Э.

Дата проведения: 20.10.14.

Место проведения: спортивный зал

Тема урока: Футбол. История развития футбола. Удары по мячу внутренней стороной стопы. Передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы, подошвой, внешней частью подъема. Развитие ловкости.

Задачи урока:

1.Рассказать учащимся об истории футбола.

2.Учить учащихся технике выполнения передач и остановок катящегося мяча внутренней стороной стопы, подошвой, внешней частью подъема в движении.

3.Учить учащихся технике выполнения удара по мячу внутренней стороной стопы.

4.Способствовать развитию ловкости.

Инвентарь: футбольные мячи, скакалки, кегли.

Тип урока: обучающий.

№ п/п

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть урока 12-15

1.

Построение в одну шеренгу.

Приветствие.

Сообщение задач урока.

1'

Внешний вид. Самочувствие учащихся

2.

Теоретические сведения: история развития футбола.

1

Строевые упражнения: повороты налево, направо, кругом.

1

Четкость выполнения команд; соблюдение правильной осанки.

4.

Ходьба:

- на носках, руки за головой;

-на пятках, руки за спиной;

-удержать груз на голове, медленно присесть и встать;

-то же с касанием пяток пальцами рук.

1

Правильная дистанция; соблюдение правильной осанки.

5.

Бег: равномерный;

-«змейкой»;

-приставными шагами правым, левым боком;

с разворотом на 360.

1

Cоблюдение дистанции; правильное дыхание; постановка стоп, работа рук.

6.

Переход на ходьбу. Восстановление дыхания.

1

7.

Перестроение из колонны по одному в колонну по три.

1

Правильность и четкость выполнения команд.

8.

Специально-подготовительные упражнения с мячами:

8

Техника выполнения упражнения.

-игроки А и В с мячами. Игрок в середине без мяча. Игрок А выполняет передачу внутренней стороной стопы игроку С, игрок С возвращает ему мяч обратно. То же самое проделывает игрок В. Игрок С с разворотами отдает передачи игрокам А и В.

Выполнять передачи: мальчики в одно, два касания, девочки в два касания.

-игроки А и В набрасывают мяч руками игроку С. Игрок С возвращает мяч внутренней стороной стопы.

- игроки Аи B набрасывают мяч руками игроку С. Игрок C возвращает мяч бедром.

После 30 сек игроки меняются местами.

Девочки подбрасывают мяч перед собой.

Основная часть урока 20-22

1.

Развитие ловкости

в прыжках на скакалках.

1

Специальная группа: жонглирование мячом

2.

Ходьба на месте.

3.

Технические приемы игры в футбол:

а) передачи и остановки мяча:

-внутренней стороной стопы;

-остановка мяча внутренней стороной стопы, передача внешней частью подъема.

-остановка мяча подошвой, передача внутренней стороной стопы.

5

Упражнение выполняется в тройках со сменой мест.

4.

Перестроения:

-в одну шеренгу;

-поворот направо;

-перестроения из колонны по одному в колонну по четыре.

1

Четкость выполнения команд.

5.

Удар по мячу внутренней стороной стопы:

-с шага;

-с разбега;

-по катящемуся мячу.

5

Обратить внимание на положение туловища, опорной ноги, бьющей ноги;

Удар выполняется в стену.

6.

Подвижная игра: « Метко в цель»

8

Заключительная часть урока 3

1.

Построение в одну шеренгу.

1

2.

Подведение итогов урока.

1

Выполнение технических приемов игры футбол.

3.

Домашнее задание

1

Передачи и остановки мяча.