Конспект урока по физкультуре

План-конспект урока по физической культуре

Белкин Алексей Николаевич в 4 Г классе

27.02.2015 г.

Тема: Игра: «Попади в цель». Броски в кольцо

Задачи урока:

• Выполнять технически правильно упражнение, видеть ошибки одноклассников и уметь объяснить их.

• соблюдать правила поведения на уроке.

• совершенствовать умения и навыки выполнения броска в корзину

• воспитывать дисциплинированность, трудолюбие, коллективизм.

• Прививать интерес к урокам физической культуры

Метод организации: индивидуальный, фронтальный, поточный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: фишки, баскетбольные мячи, футбольный мяч

№

Содержание

Дозировка

ОМУ

I

Вводная часть

16 мин

Построение, проверка готовности учащихся к уроку, сообщение задач урока, Т.Б.

Разминка:

Ходьба

На носках, руки вверх

На пятках, руки на пояс

На внешней стороне стопы

Спиной вперед

Бег

Медленный бег

Ходьба

Спокойный шаг

Беговые упражнения

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестом голени

Бег боком, приставным шагом

Бег многоскок (олений бег)

Бег выпригиванием.

Ходьба

Спокойный шаг

Подготовка учащихся к ОРУ

ОРУ

Вращение головой

Вращение руками

Рывки руками попеременно

Рывки руками в стороны

Вращение в локтевых суставах

Вращение тазом

Наклоны вправо, влево

Наклоны вперед, колени прямые

Наклоны вперед ноги в стороны

Перекаты справа на лево и обратно

Вращение в коленях

Вращение в голеностопных суставах

3 мин

8 мин

2 мин

3 мин

2 мин

1 мин

5 мин

Обратить внимание на наличие спортивной формы.

Обратить внимание на правильность выполнения

Друг за другом, не обгоняя, соблюдая дистанцию

Можно измерить пульс

Обратить внимание на соблюдение дистанции

Следить за правильностью выполнения упражнений

II

Основная часть

25 мин

Игра: «Попади в цель». Броски в кольцо

Игра: Футбол

15 мин

10 мин

Следить за техникой выполнения

Учащиеся играют в подводящую игру к с/и Баскетбол

Мальчики и девочки раздельно

III

Заключительная часть

4 мин

1. Построение

2. Итог урока.

3. Организованный выход из зала

1 мин

2 мин

1 мин

Отметить тех учащихся, кто хорошо занимался.