Методическая разработка Положение День здоровья

УТВЕРЖДАЮ Директор МОУ лицей № 2

(наименование образовательного учреждения)

М.Б. Серова

(фамилия, инициалы)

________________

(подпись)

«____» _____________ 20 __ г.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований
«День здоровья», посвященных началу учебного года
среди учащихся МОУ лицей №2

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
- привлечение школьников к систематическим занятиям физической культурой;
- улучшение спортивно-массовой работы среди школьников;
- пропаганда подвижных игр среди школьников.

2. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проводятся 16 сентября 2014 года на стадионе «Спартак».
Начало соревнований 10:00
1) 1 классы в 10:00

2) 2-3 классы в 10:00
3) 4-5 классы в 10:00

4) 6-7 классы в 10:00

5) 8-9 классы в 10:00

3. РУКОВОДСТВО ПО ПРОВЕДЕНИЮ СОРЕВНОВАНИЙ
Общее руководство осуществляет: учитель физ. Культуры Чернова О.В.
Непосредственное проведение соревнований возлагается на учителя физ. культуры Ильина Е.В.и учеников 10-11 классов.

Главный судья соревнований: Чернова О.В.

4. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
Состав команды - 20 человек.
Каждая команда должна иметь:
- эмблему команды;
- капитаны должны иметь отличительный знак.

5. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
1. Эстафета № 1 (участвует вся команда)
2. Эстафета № 2 (участвует вся команда)
3. Эстафета № 3 (участвует вся команда)
4. Эстафета № 4 (участвует вся команда)
5. Конкурс капитанов
6. Перетягивание канатов.( участвует вся команда) - для учеников среднего и старшего звена. (Содержание эстафет прилагается).

6. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Команды награждаются по параллелям:

1-е классы;

2-3 классы;

4-5 классы;

6-7 классы;

8-9 классы.
В эстафетах места определяются с учётом лучшего времени.
Команда-победительница определяется по наименьшей сумме мест всех эстафет (в случае равенства лучшее место присуждается команде, имеющей больше призовых мест,
больше 1-х мест, 2-х мест, 3-х мест, по лучшей сумме времени).
Количество штрафных секунд, за допущенные ошибки, обговаривается на совещании представителей команд при подаче заявок.

7. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Команды, занявшие призовые места награждаются грамотами.
8. ПОДАЧА ЗАЯВОК
Заявки на участие в соревнованиях подаются главному судье соревнований

Программа соревнований

Эстафеты

1-3 классы
Эстафета №1. «Продень обруч» - на расстоянии 15 - 20 м от линии старта лежит обруч. Задача - добежать до обруча, продеть его через себя, быстро вернуться обратно и передать эстафету касанием ладони о ладонь.
Эстафета №2. «Репка».
У участника один волейбольный мяч, на противоположной стороне находится лунка в виде кольца или обруча.
Задача: первый участник относит мяч «репку», кладёт его в «лунку» обруч, обратно бегом. Второй участник забирает мяч «репку» из «лунки» и передаёт следующему и т.д.
Эстафета №3. «Посадка картофеля».
5 обручей последовательно раскладываются на полу, участнику выдаётся пакет с пятью картошками (картофель могут имитировать малые мячи).
Задача: первый участник раскладывает картошку в «лунки» (обручи), второй участник собирает картошку в пакет.
Эстафета №4. «Собери урожай».
Картошка высыпается в середину штрафного круга.
Задача: по сигналу первый участник подбегает, берёт одну картошку, кладёт её в пакет, передаёт следующему. Необходимо собрать больше картошки, чем соперники. Каждый участник может брать только одну картошку.
5. «Конкурс капитанов»
Загадки
4-5 классы

Эстафета №1. «Донеси мяч».
У участника в руках два волейбольных мяча.
Задача: добежать до стойки, обогнуть её, вернуться назад и передать мячи следующему участнику эстафеты.
Эстафета №2. «Прокати мяч».
Команда строится в колонну поближе друг к другу, ноги врозь. У последнего участника мяч.
Задача: прокатить мяч между ног у членов всей команды. Первый участник ловит его, бежит до стойки, обегает её, возвращается обратно, встаёт в конец колонны и снова прокатывает мяч и т.д.
Эстафета №3. «Передай мяч».
Команда стоит в колонне, руки у всех подняты вверх. У первого участника мяч.
Задача: передача мяча друг другу не опуская рук вниз. Последний участник получив мяч, бежит до стойки, обегает её, возвращается обратно, встаёт вперёд колонны и вновь выполняет передачу мяча.
Эстафета №4. «Самокат».
Команде выдаётся обруч и мяч.
Задача: прокатить мяч обручем до стойки и обратно.
5. «Конкурс капитанов»
Вопросы
6-7 классы

Эстафета №1. «Муравей».
Команда стоит в колонне.
Задача: участник находится в исходном положении - упор присев сзади, на животе лежит мяч. Участник передвигается до стойки, поднимается и бежит обратно с мячом в руках, передаёт мяч следующему участнику эстафеты.

Эстафета №2. «Пчёлка».
Команде выдаётся баскетбольный мяч, участник зажимает его коленями.
Задача: допрыгать с мячом до стойки, назад бежать с мячом в руках.
Эстафета №3. «Скачки».
Команде выдаётся «рогатый» мяч.

Задача: допрыгать на мяче до стойки и обратно.
Эстафета №4. «Змейка».
Напротив команды последовательно располагается 5 стоек, в конце лежит обруч.

Задача: обежать стойки змейкой, продеть обруч через себя, вернуться обратно по прямой.
5. «Конкурс капитанов»

Вопросы
8-9 классы
Эстафета №1 Участник держит за руки товарища, бегущего в полуприседе до ограничительного знака обратно меняются.
Эстафета №2 Два участника попеременно перешагивают через руки туда и обратно. Пробежки запрещены.
Эстафета №3 Два участника на дистанции, как в «Чехарде», перепрыгивают через спины друг друга туда обратно бегом.
Эстафета №4 Участник удерживает в руках три волейбольных мяча и бежит всю дистанцию туда и обратно.
5. «Конкурс капитанов»
Вопросы