Авторская разработка Комплекс игровых упражнений и эстафет соревнования «ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ» для трёх команд учащихся первых классов

Комплекс

игровых упражнений и эстафет соревнования « ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ» для трёх команд учащихся первых классов. (При участии большего числа команд соответственно увеличивается количество инвентаря для проведения комплекса игровых конкурсов)

1. Приветствие команд - девиз, речёвка.

2. Конкурс - «ЭМБЛЕМА» команды.

3. «Поменяй и передай» (спортивный инвентарь - 6 кегель) - эстафета с кеглей - добежать, поменять кеглю и, вернувшись в команду, передать следующему игроку.

4. «Завяжи платочек кукле» (3ленточки, 3 стойки) - завязать ленточки на 1 матрёшку, а второй игрок снимает ленточки и передаёт следующему игроку, встав в конец колонны. Команда выигрывает, первой выполнившая задание.

5. «Перекати поле» (баскетбольный мяч) - капитан, стоя на расстоянии 5 шагов от команды, катит мяч первому, стоящему в колонне, тот возвращает толчком рук мяч по полу обратно и становится в конец колонны и т.д. Команда выиграет та, чей капитан первым поднимет мяч вверх после выполнения задания всей командой.

6. «Факел» (3 стойки, 3 баскетбольных мяча)- оббежать стойку и передать факел.

7. «Муравьи» (3 баскетбольных мяча) - передача мяча над головой стоя на месте, последний взяв мяч, становится первыми и передаёт его над головой назад колонне. Команда выигрывает та, чей капитан быстрее встанет на своё место, подняв мяч над головой.

8. «Кенгуру» (3 баскетбольных мяча, 3 стойки) - мяч, зажав между коленей, пронести до стойки и обратно, передать следующему игроку.

9. «Тоннель» (3 баскетбольных мяча) - капитан прокатывает мяч под ногами играющих, стоящих в стойке ноги врозь. Последний берёт мяч и, встав первым, снова прокатывает мяч в тоннель под ногами следующему последнему в колонне игроку. Команда выигрывает та, чей капитан быстрее встанет на своё место, подняв мяч над головой.

10. « Спаси друга» (3 скакалки) - капитан со скакалкой, сложенной вдвое, стоит в 5 шагах от команды. Капитан, набрасывая на каждого игрока скакалку, «переправляет» его на свой «берег» за линию. Кто быстрее из капитанов переправит всех на берег.

11. «Арбуз на двоих» (3 резиновых мяча) - мальчик и девочка крестом держат мяч на руках. Оббежать стойку, не уронив мяч, передать следующей двойке ребят.

12. «Каракатица» (3 резиновых мяча) - в упоре сидя сзади на животе мяч - обвести стойку, встать и бегом положить следующей «каракатице» на живот мяч. Затем встать в конец колонны. Команда выигрывает, чей капитан от последнего игрока получит мяч в руки.

13. «Гусеница» (3 скакалки) - вся команда в правой руке держит скакалку. По сигналу обвести стойку, не расцепившись, в полном составе быстрее прибежать «домой».

14. « Паровоз» - капитан в 5 шагах от команды. По сигналу капитан, прибежав к команде, прицепляет один вагончик - 1 участника за пояс, устремляется к стойке. Поочерёдно, прицепляя вагончики - игроков, капитан должен полным составом, не расцепившись, встать на вокзале» - исходном положении команды.

Команда выиграет соревнование «Весёлые старты», набрав наименьшую сумму мест (баллов). В каждой эстафете команда, первой выполнившая задание, набирает: 1 место -1 балл, 2 место - 2 балла, 3 место - 3 балла. В случае равенства МЕСТ - БАЛЛОВ у двух и более команд проводятся дополнительные конкурсы до выявления победителя соревнований.

(Комплекс дополнительных эстафет и конкурсов согласован с главной судейской бригадой данных соревнований).