Урок физкультуры в 6 классе на тему: Баскетбол

Цель: Закрепить знания и практические умения игры в баскетбол. Задачи: 1.       Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока. 2.     Совершенствование броска мяча в кольцо двумя руками от груди 3.     Развитие быстроты, скорости, ловкости, координации движения 4.     Воспитание воли, внимания, взаимопонимания. Тип урока: Урок- тренировка Оборудование: Баскетбольные мячи, стойки, кегли. Место проведения: Спортзал                                       Ход урока... Часть урока Содержание Дозировка Методические указания 1.Подготовительная часть                                                                                                           2.Основная часть                                                                                                                                                                                                                                                       3.Заключительная часть 1.Построение. 2.Сообщение задач урока   3.Ходьба: на носках- руки на поясе; На пятках-руки за голову; На внешней и внутренней стороне стопы-руки в сторону 4.Общеразвивающее упражнение без предметов 1)  ИП-основная стойка (ОС), руки в «замок» перед грудью 1. Выпрямить руки вперед, кисти от себя 2.ИП 3.Выпрямить руки вверх, кисти вверх 4.ИП 2.)ИП-стойка ноги врозь, руки в стороны 1-4 круговые движения руками вперед 5-8 то же назад 3)ИП-стойка ноги врозь, руки за головой 1-наклон влево, руки вверх... 1-2 мин.     1 круг