Зачёты по технической подготовке Гимнастика

Зачеты по технической подготовке:Гимнастика.

Группировки, перекаты

1 класс

Кувырок вперед и назад

2 класс

Стойка на лопатках

2 класс

Два кувырка вперед слитно

3 класс

Равновесие

3 класс

Лазанье по канату в два приема

3 класс

Стойка на голове и руках

4 класс

Опорный прыжок ноги врозь

4 класс

Стойка на руках с поддержкой

5 класс

Подъем переворотом

5 класс

Стойка на руках у опоры

6 класс

Брусья: м. - размахивание в упоре;

д. - размахивание изгибами

6 класс

Перекладина: м. - оборот назад, соскок дугой.

7 класс

Брусья: д. - равновесие, соскок прогнувшись

7 класс

Стойка на руках

7 класс

Длинный кувырок вперед

8 класс

Программа юн. разряда: м.- 4-х борье, д.- 3-х борье

8 класс

Опорный прыжок согнув ноги

9 класс

Брусья: м.- стойка на плечах, д.- подъем перевор-м

9 класс

Перекладина: юн.- подъем разгибом

10 класс

Брусья: д.- оборот назад

10 класс

Программа 3-го разряда и смеш. разряда:

юн. 4-х борье, д.- 3-х борье

11 класс