Программа военизированной эстафеты для учащихся среднего звена Если армия сильна - непобедима страна!

Программа

военизированной эстафеты

«Если армия сильна - непобедима и страна»

для учащихся 5-7 классов

Состав команды: 8 участников.

Организационный момент (представление жюри, приветствие команд, название, девиз).

Конкурсы и эстафеты:

1. Эстафета «Связисты».

Команды строятся в колонны по одному за линией старта.

Первый участник бежит к обручу - пролезает в него, бежит к тоннелю - пролезает через него, добегает до участка, где лежат обрывки веревок. Задача участника ликвидировать обрыв, привязать обрывок к натянутой веревке любым узлом.

После выполнения задания он возвращается к своей команде и передает эстафету второму участнику - он в свою очередь привязывает свой обрывок веревки к обрывку первого участника и т. д.

2. «Снайпер» (стрельба из пневматической винтовки).

Выполняется из положения стоя. Количество выстрелов: 1- пробный, 1- зачетный. Дистанция 8 м. Участвуют все представители команды. Общекомандный результат суммируется.

3. « Портянки» (наматывание туалетной бумаги на ноги всеми участниками команды за ограниченное количество времени, судьи оценивают качество наматывания "портянок").

4. Комбинированная эстафета.

• 1 участник - передвигается на самокате до стойки и обратно, передает эстафету следующему участнику

• 2 участник - бег в ластах, рукой толкая перед собой воздушный шарик

• 3 участник - передвигается, прыгая на мяче

• 4 участник - ведение мяча в боксерских перчатках

• 5 участник - передвижение на скейтборде лежа на животе, отталкиваясь руками

• 6 участник - передвигается, толкая перед собой мяч

• 7 и 8 участники - выполняют упражнение «тачка»

5. Конкурс для капитанов команд «Спецзадание».

Капитанам предлагается выполнить следующее задание: они

вытягивают лист со словом и переставляют буквы, так чтобы

получилось новое слово - это и будет зашифрованным паролем.

Выигрывает тот, кто первым выполнит задание.

Например: весна - навес, масло - смола.

6. «Богатырские забавы» (в виде муравейника).

Конкурс состоит из 5 этапов. Участие принимает вся команда, каждый участник выполняет все 5 этапов (невыполнение этапа + 30 сек. к общему времени команды):

• гантели (2 кг) - 10 раз

• отжимание - 10 раз

• пресс - 10 раз

• приседание - 10 раз

• прыжки со скакалкой - 10 раз

• подтягивание - 5 раз

7. Перетягивание каната.

Участие принимает вся команда. По круговой системе.

Положение

о проведении военизированной эстафеты

«Если армия сильна - непобедима и страна»

для учащихся 5-7 классов

Цели и задачи:

• Создание системы условий для полноценного военно-патриотического воспитания подрастающего поколения.

• Повышение престижа армии РФ, ориентация подрастающего поколения на службу в армии - как выполнение гражданского долга.

• Развитие физической культуры и спорта в школе.

- Пропаганда здорового образа жизни.

• Привлечение детей школьного возраста к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

• Воспитание чувства коллективизма и взаимовыручки между одноклассниками.

Место проведения и сроки:

Спортивный зал школы.

Мероприятие состоится 20 февраля 2015г., начало в 10.00ч.

Сбор участников за 15 мин. до начала соревнований (спортивная одежда, спортивная обувь).

Участники соревнований:

В спортивном мероприятии принимают участие мальчики 5-7-х

классов. Состав команды - 8 человек (кроме учащихся, имеющих мед. отвод).

Порядок проведения спортивного мероприятия:

Организационный момент: построение команд, приветствие команд, представление судейской коллегии, название команд, девиз, порядок проведения эстафеты.

Конкурсы и эстафеты:

• Эстафета «Связисты».

• Эстафета «Портянки».

• Конкурс «Снайпер».

• Комбинированная эстафета.

• «Богатырские забавы» (в виде муравейника).

• Конкурс для капитанов команд «Спецзадание».

• Перетягивание каната.

Определение победителей:

Общекомандное первенство определяется по наименьшей сумме занятых мест во всех этапах военизированной эстафеты.

Награждение:

Команды - победители и призёры награждаются грамотами за 1, 2, 3 места.

Ответственные за проведение: Луговцова В.В.

Положение составила: Луговцова В.В.