Рабочая программа по физкультуре 8 класс

АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА НИЖНЕГО НОВГОРОДА

Департамент образования

1. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

   1. лицей №38

Согласовано: Утверждено:

Научно-методический совет Директор МБОУ лицея №38

__________ И.Д.Кучерова

«___»___________ 2014 г. «___»___________ 2014 г.

Рабочая программа

учебного предмета « Физическая культура и ОБЖ»

8 класс, 102 часа.

Планирование составлено на основе программы:

Авторы: В.И.Ляха,А.А.Зданевича

Издательство: «Учитель»

Год издания: 2012

Учебник: (автор, название, год издания, издательство)-

В.И.Ляха,А.А.Зданевича

«Физическая культура 8-9 классы»,

Москва , «Просвещение» 2012

Авторы: А.Т.Смирнов

Издательство: «Учитель»

Год издания: 2012

Учебник: (автор, название, год издания, издательство)-

А.Т.Смирнов

«Основы безопасности жизнедеятельности 5-9 классы»,

Москва , «Просвещение» 2012

2014

Содержание

Стр.

Пояснительная записка 3-6

Содержание учебного предмета 7-8

Требования к уровню подготовки учащихся 9-11

Оценивание учащихся 12-17

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение 17-18

Список литературы для учащихся 19

Календарно-тематическое планирование 20-25

Приложения 26-28

Пояснительная записка

Содержание данной рабочей программы при двух учебных занятиях в неделю основного общего и среднего (полного) образования по физической культуре разработан на основе программы « Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И.Ляха, А.А.Зданевича. (М.; Просвещение, 2011) и направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в средней школе, на его преподавание отводится 68 часов в год.

Рабочая программа создана на основе основных разделов физической культуры: теория, гимнастика (с элементами акробатики), легкая атлетика, спортивные игры, кроссовая подготовка с учетом материально-технической базы учебного учреждения. Общее количество учебного времени равномерно распределено между всеми видами физической подготовки. Большой удельный вес приходится на организацию и проведение занятий на свежем воздухе. В системе используются по данной программе различные виды мониторингов, которые помогают наблюдать в динамике за физическим развитием каждого школьника.

Помимо выполнения обязательного минимума содержания основных содержательных программ, в зависимости от региона его особенностей - климатических, национальных, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной базы включается и дифференцированная часть физической культуры.

При разработке рабочей программы учитывались приём нормативов «Президентских состязаний», а так же участие школы в районной Спартакиаде по традиционным видам спорта (футбол, баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика).

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих задач, направленных на:

• укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды;

• обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

• развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

• приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта, формирование основ знаний о личной гигиене

• воспитание потребности, умения и привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

• выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи,

• выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

• формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

• воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Решая задачи физического воспитания, нам необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Обучающихся необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных знаний.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учёта индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы лицея (отсутствие стандартного спортивного зала и спортивной площадки) и направлена на увеличение часов на раздел «Общей физической подготовки» при наличии в лицее тренажерного зала.

В настоящее время раздел лыжной подготовки заменен кроссовой подготовкой.

Предмет курса «Основы безопасности жизнедеятельности» интегрирован с предметом «Физическая культура» и строится так, что бы были достигнуты следующие цели и задачи:

-повышение уровня защищенности жизненно важных интересов личности, общества и государства от внешних и внутренних угроз.

-снижение отрицательного влияния человеческого фактора на безопасность личности, общества и государства.

-формирование анти экстремистского и антитеррористического поведения.

Достижение этих целей обеспечивается решением таких учебных задач, как:

-формирование у учащихся современного уровня культуры безопасности жизнедеятельности.

-формирование индивидуальной системы здорового образа жизни.

-выработка у учащихся анти экстремистской и антитеррористической личности позиции и отрицательного отношения к психактивным веществам и асоциальному поведению.

На уроках мы инструктируем учащихся по правилам безопасного поведения на все случаи жизни. Мы привлекаем их внимание к необходимости более вдумчиво и взвешенно относится к сохранению окружающей природной среды как среды обитания человека, проникнуться сознанием, что национальные интересы и безопасность России - это, прежде всего их здоровье и безопасная жизнедеятельность.

Весь материал нацелен на то, чтобы помочь учащимся подготовиться к взрослой жизни, к безопасному существованию в реальной окружающей среде - природной, техногенной и социальной.

Особое влияние уделяем вопросам здорового образа жизни и формированию умений по оказанию первой помощи при неотложных состояниях.

Учащиеся, освобожденные от выполнения физических упражнений, готовят материал по курсу ОБЖ и представляют его перед классом в форме реферата, презентации или видеофильма. Получают оценку за теоретический курс по ОБЖ и физической культуре.

Знания, полученные на уроках ОБЖ, помогут учащимся более ответственно отнестись к своим поступкам и поведению.

Содержание учебного предмета

Общее количество часов в год - 102 (3 часа в неделю)

Каждый из практических разделов рабочей программы составлен в соответствии с задачами обучения и имеет единую структуру: теоретические сведения по виду спорта, умения, навыки, составляющие содержание обучения, упражнения для развития двигательных качеств и навыков, требования к учащимся.

Теоретические сведения призваны расширить кругозор обучающихся в области физического воспитания, дать им необходимые знания по использованию средств физического воспитания в быту и трудовой деятельности. Теория изучается на уроках, лекциях при прохождении материала соответствующего раздела программы. Методы сообщения теоретических знаний определяют учитель. При изучении вопросов теории используется учебник «Физическая культура», программно-методический материал.

Гимнастика с основами акробатики. Обучение гимнастическим упражнениям, начатое в 7 классе, расширяется и углубляется. Более сложными становятся упражнения в построениях и перестроениях, общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов. Большое разнообразие, возможность строго направленного воздействия делают гимнастические упражнения незаменимым средством и методом развития координационных и кондиционных способностей. После овладения отдельными элементами гимнастические упражнения рекомендуется выполнять в связках. Занятия по отделениям, строгая регламентация, необходимость соблюдения дисциплины и порядка позволяют воспитывать такие волевые качества, как самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма. Страховка и само страховка во время занятий и техника безопасности.

Уроки легкой атлетики направлены на закрепление основ легкоатлетических упражнений в беге, прыжках и метаниях, входящих в содержание программы начальной школы. Продолжается обучение бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину, метаниям. Данный материал содействует дальнейшему развитию и совершенствованию прежде всего кондиционных и координационных способностей. основным моментом в обучении легкоатлетическим упражнениям в этом возрасте является освоение согласования движений разбега с отталкиванием и разбега с выпуском снаряда. Правильное применение материала по легкой атлетике способствует воспитанию у учащихся морально-волевых качеств, а систематическое проведение занятий на открытом воздухе содействует укреплению здоровья, закаливанию. Точная количественная оценка результатов легкоатлетических упражнений создает благоприятные возможности, позволяющие обучить проведению самостоятельного контроля и оценки физической подготовленности. Правила и организация проведения соревнований. Помощь в судействе.

Спортивные игры в 8 классе продолжается обучение технико-тактическим действиям спортивных игр баскетбола и волейбола. Обучение сложной технике игр основывается на приобретенных в начальной школе простейших умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным развитием ребенка. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, способность к согласованию отдельных действий и др.) и кондиционных способностей (силовых, выносливости, скоростных). Спортивные игры благоприятно влияют на развитие психических процессов учащегося (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств. На учебных занятиях закрепляются и совершенствуются ранее освоенные элементы техники перемещений, остановок, владения мячом, защитных действий, усложняется набор технико - тактических взаимодействий в нападении и защите. Знание правил и умение организовать проведение соревнований. Помощь в судействе.

Кроссовая подготовка в зимний период времени, также как и лыжная подготовка благотворно влияет на организм учащихся, способствует укреплению здоровья, профилактики простудных заболеваний, общему повышению работоспособности. Ввиду того, что кроссовая подготовка в основном направлена на развитие мышц нижних конечностей, в учебную программу введен курс силовой подготовки на тренажерах для гармоничного развития личности учащихся, что является вариативной частью программы.

Общая физическая подготовка - занятия в тренажерном зале - это, прежде всего, укрепление опорно-двигательного аппарата, профилактика таких заболеваний как остеопороз, остеохондроз и сколиоз, нормализация обмена веществ и ускоренное сжигание калорий.

Настольный теннис. Зал лицея не стандартный и не имеется материально- технической базы для занятий игровыми видами спорта (баскетбол, волейбол), которыми мы занимаемся на открытых площадках. Если погодные условия не позволяют, мы проводим занятия по настольному теннису, которые оказывают разностороннее положительное воздействие на организм человека. Способствуют развитию не только двигательных качеств, но и психических процессов (восприятия, внимания, памяти, мышления, воображения). Эти занятия являются прекрасным реабилитационным средством и для учащихся с отклонениями в состоянии, физическом развитии и физической подготовленности.

Требования к уровню подготовки учащихся

В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен:

Знать:

• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

• особенности развития избранного вида спорта;

• педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

• биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

• физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

• псих функциональные особенности собственного организма;

• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

• технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

• проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения

• разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

• контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

• управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

• соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

• пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать

Физичес

кие

качества

Физические

упражнения

Мал.

Дев.

быстрота

Бег 30 м

Прыжки через скакалку за 1 мин.

5,1

120

5,4

100

сила

Подтягивание из положения виса

Отжимания( девочки от скамейки)

Поднимание туловища из положения

лежа, на спине руки за головой за 1 мин.

Прыжки в длину с места

8

20

30

180

-

10

25

160

выносливость

Бег на 1 км

Бег на 2 км

4.00

10.30

5.30

12.30

координация

Челночный бег 3х10 м

8,2

8,8

Двигательные умения, навыки и способности

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину.

В метаниях: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10-12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места, с трех шагов разбега и с разбега на дальность.

В гимнастическах и акробатическах упражнениях: выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полу шпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы физкультурно-оздоровательной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

Оценивание учащихся.

Важной особенностью образовательного процесса является оценивание учащихся. Оценивается выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности учащихся и направлено на совершенствование соответствующих физических функций организма, умение анализировать технику физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию, умение излагать взгляды и отношение к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям.

В целях контроля за результативностью урока физической культуры, проверки уровня общей физической подготовленности обучающихся два раза в год проводится мониторинг физического развития учеников: бег 60 м, прыжок в длину с места, бег 1-2 км, подтягивание на высокой перекладине (мальчики) и отжимания от скамейки (девочки), от пола мальчики, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег, прыжки через скакалку за 1 мин.

Успеваемость. Знания, умения, навыки, уровень развития физических качеств оцениваются по пятибалльной системе. Может оцениваться как абсолютный результат, так и степень прироста того или иного физического качества у конкретного учащегося.

Предварительный учет осуществляется для выявления и уточнения условий проведения занятий, состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, характера производственной деятельности учащихся.

Текущий учет - это учет показателей учебной работы: посещаемости, успеваемости, выполнения программы, а также учет данных врачебного контроля и выполнения учебных нормативов.

Итоговая оценка - за четверть, за год выставляется за сдачу конкретных нормативов. Преподаватель имеет право, как повышать, так и понижать учебный норматив, в зависимости от индивидуальных возможностей конкретного учащегося, а также учитывать его отношение к учебе, соблюдение норм здорового образа жизни.

Содержание данной рабочей программы предназначено для учащихся основной и подготовительных медицинских групп. Учащиеся, освобожденные от уроков физической культурой, присутствуют на уроках в спортивной форме и выполняют задания учителя по индивидуальной программе: в форме подготовки реферата или презентации, индивидуальной работы по карточке, активной работы на уроке в качестве помощника учителя в организации страховки учащихся.

Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре.

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учитель реализует не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определённый период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах - за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

1. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка«2»

За

ответ, в

котором:

За тот же ответ,

если:

За ответ,

в котором:

За

непонимание и:

Учащийся

Демонстрирует

глубокое

понимание

сущности

материала;

логично его излагает, используя в

деятельности.

В нём содержаться

небольшие

неточности

и незначительные

ошибки.

Отсутствует

логическая

последовательность, имеются пробелы в знании материала,

нет должной

аргументации и

умения использовать

знания на практике.

Незнание

материала

программы.

2. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод.

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка«3»

Оценка «2»

За выполнение,

в котором:

За тоже выполнение, если:

За выполнение, в

котором:

За

Выполнение, в котором:

Движение или

отдельные его

элементы

выполнены правильно,

с соблюдением

всех требований,

без ошибок,

легко, свободно.

чётко, уверенно,

слитно, с

отличной осанкой

в надлежащем

ритме; ученик

понимает

сущность движения,

его назначение,

может разобраться

в движении,

объяснить, как

оно выполняется,

При выполнении ученик действует так же,

как и в

предыдущем случае, но допустил не

более двух

незначительных

ошибок.

Двигательное действие в основном

выполнено

правильно, но

допущена одна

грубая или

несколько мелких

ошибок, приведших

к скованности

движений,

неуверенности.

Учащийся не может

выполнить движение

в нестандартных и

сложных в

сравнении с уроком

условиях.

Движение или отдельные его

элементы выполнены

неправильн

о, допущено

более двух

значительных или

одна грубая ошибка.

3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Учащийся

умеет:

- самостоятельно

Организовать

место занятий;

-подбирать

средства и

инвентарь и

применять их в

конкретных

условиях;

- контролировать

ход выполнения

деятельности и

оценивать итоги.

Учащийся:

- организует место

занятий в

основном

самостоятельно,

лишь с

незначительной

помощью;

- допускает

Незначительные

ошибки в подборе

средств;

- контролирует ход

Выполнения

деятельности и

оценивает итоги.

Более половины

видов

самостоятельной

деятельности

выполнены с

помощью учителя

или не выполняется

один из пунктов.

Учащийся не

может

выполнить

самостоятельно

ни один

из пунктов.

4. Уровень физической подготовленности учащихся

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Исходный

показатель

соответствует высокому

уровню

подготовленности,

предусмотренному

обязательным

минимумом

подготовки и

программой

физического

воспитания, которая

отвечает

требованиям

государственного

стандарта и

обязательного

минимума

содержания

обучения по

физической

культуре, и

высокому приросту

ученика в

показателях

физической подготовленности за

определённый

период времени.

Исходный показатель

Соответствует

среднему уровню

подготовленности и

достаточному темпу

прироста.

Исходный

показатель

соответствует

низкому

уровню

подготовленн

ости

и

незначительно

му приросту.

Учащийся не

Выполняет

государственный

стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности.

При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике - путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

Материально-техническая база кабинета.

Спортивные снаряды (гимнастический конь, козел,

гимнастические стенки, навесные перекладины и брусья)

32

Гимнастические скамейки

15

Тренажеры

19

Гимнастические маты и коврики

31

Спортивный инвентарь (мячи, скакалки, гири, обручи, и т.п.)

Столы для настольного тенниса

2

Учебно-методическая литература

1

Комплексная программа по физической культуре А.П.Матвеева

1

2

Комплексная программа по физической культуре В.И.Ляха 2004

1

3

Комплексная программа по физической культуре В.И.Ляха 2012

1

4

Программа по физической культуре в специальной медицинской

группе 1-11 классы 2010

1

5

Настольная книга учителя физической культуры: подготовка

школьников к олимпиаде.

1

6

Организационно-методическое обеспечение физического

воспитания учащихся в общеобразовательном учреждении. В.Т.

Чичикин 2010

1

7

Программа по основам безопасности жизнедеятельности.

А.Т.Смирнова

1

8

Программа дополнительного образования

4

9

Учебники по физической культуре В.И.Ляха.

4

10

Оценка качества умений и знаний по А. П.Матвееву

1

11

Оценка качества умений и знаний по основам безопасности

жизнедеятельности Г.А.Колодницкий

1

12

Проектирование учебного процесса по физической культуре в

общеобразовательном учреждении. В.Т.Чичикин 2005

1

13

Спортивные сооружения, учебное оборудование и инвентарь

образовательного учреждения Г.И.Погадаев 2005.

1

14

Организация и проведение лечебно-профилактической работы с

детьми школьного возраста с нарушением опорно-двигательного

аппарата 2009

1

15

Учебно-методическое пособие по методике применения мячей большого диаметра

1

Дидактические материалы.

Первая помощь при повреждениях и несчастных случаях

1

Организация и проведение викторин в общеобразовательных

учреждениях по физкультуре

1

Материалы для изучения и проверки знаний учащихся по

физической кукльтуре 9 класс

1

Материалы для изучения и проверки знаний учащихся по

физической кукльтуре 10-11 класс

1

Карточки по гимнастике

16

Альбом карт г. Н.Новгорода для спортивного ориентирования

1

Соревнования туристов. Э.Н.Кодыш 1990

1

Сборник элективных курсов 10-11 классы 2009

1

Развивающие игры на уроках физической культуры 5-11 классы 2003

1

Рефераты по спорту, физической культуре и здоровому образу жизни

Правила безопасного поведения обучающихся лицея №38

1

Методические рекомендации по силовой подготовке учащихся в

тренажерном зале

1

Методические рекомендации по развитию гибкости

1

Методические рекомендации по организации и проведению

круговой тренировке

1

Комплексы упражнений для учащихся СМГ

24

Аудиоподборки

Аудиоподборка музыки для проведения разминки и тренировки

12

Диск «Основной курс Йога Латес»

1

Диск «Калланетик»

1

Диск «Аэробика на фитомячах»

1

Диск «Тренировка на фитомячах отдельных групп мышц »

1

Компьютерная подборка комплексов упражнений на развитие

определенных групп мышц

Технические средства обучения

Компьютер

1

Принтер

1

Магнитофон

2

ДВД плеер

1

Телевизор

1

Список литературы для учащихся

1.Учебник: В.И.Ляха, А.А.Зданевича

«Физическая культура 8-9 классы»,

Москва, «Просвещение» 2012

2. Учебник: А.Т.Смирнова

«Основы безопасности жизнедеятельности 5-9 классы»,

Москва, «Просвещение» 2012

3. Интернет ресурсы.

Календарно-тематическое планирование

8 класс

№ УРОКА

НАЗВАНИЕ РАЗДЕЛА (ТЕМЫ)

Сроки

проведения

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА, БАСКЕТБОЛ

18часов

Правила безопасности на уроках физической культуры. Высокий

старт.

Бег на короткие дистанции

Сентябрь

1 нед.

Правила безопасности на уроках спортигр. Ловля одной и двумя в

неудобном положении.

Сентябрь

1 нед.

ОБЖ - Основы безопасности личности, общества, государства

Сентябрь

1 нед.

Стартовое ускорение. Бег по дистанции. Бег 200 м .Прыжки в длину

с разбега.

Сентябрь

2 нед.

Броски в движении. Передача одной за спиной.

Сентябрь

2 нед.

ОБЖ - Пожарная безопасность

Сентябрь

2 неделя

Низкий старт, Бег по дистанции, финиширование. Бег 400 м.

Сентябрь

3 нед.

Передача с сопротивлением, броски в прыжке.

Сентябрь

3 нед.

ОБЖ - Безопасность на дорогах

Сентябрь

3 нед.

Распределение сил по дистанции. Бег 500 м (дев.) 1000 м (юн.)

Техника метания.

Сентябрь

4 нед.

Штрафной бросок. Закрепление техники передачи в движении.

Сентябрь

4 нед.

ОБЖ - Безопасность в быту

Сентябрь

4 нед.

Прыжок в длину с разбега- полет прогнувшись. Метание с разбега.

октябрь

1 нед.

Индивидуальные технические действия. Передача в прыжке с

отскоком от щита.

октябрь

1 нед.

ОБЖ - Безопасность на водоемах

Октябрь

1 нед.

Прыжок в длину прогнувшись. Метание с разбега.

Октябрь

2 нед.

Командные действия. Сочетание движения с передачами.

Октябрь

2 нед.

ОБЖ - Опасные ситуации социального характера

Октябрь

2 нед.

Кроссовый бег до 4000 м. Метание с разбега на дальность.

Октябрь

3 нед.

Учебная игра. Индивидуальная защита.

Октябрь

3 нед.

ОБЖ - Экология и безопасность

Октябрь

3 нед.

Бег 3000 м (м)., 2000м (д) на результат.

Октябрь

4 нед.

Зонная защита. Учебная игра. Правила игры.

Октябрь

4 нед.

ОБЖ - Безопасность при активном отдыхе в природных

условиях

Октябрь

4 нед.

Кроссовый бег до 5000 м.

Ноябрь

1 нед.

Учебная игра. Судейство.

Ноябрь

1 нед.

ОБЖ - Дальний выездной туризм. Меры безопасности

Ноябрь

1 нед.

Гимнастика и кроссовая подготовка

14 часов

Правила безопасности на уроках гимнастики. Кувырок вперед, назад, стойка на голове и руках (Ю) стойка на руках, колесо длинный

кувырок. Подъем переворотом. Из виса выход в упор силой.

Опорный прыжок.

Ноябрь

2 нед.

Кроссовый бег. Распределение сил в беге на длинные дистанции

Ноябрь

2 нед.

ОБЖ - Обеспечение безопасности при автономном

существовании человека в природной среде

Ноябрь

2 нед.

Из виса подъем силой в упор (Ю). Из упора лежа, махом одной, толчком другой подъем переворотом (Д). Длинный кувырок через

препятствие (Ю), стойка на лопатках и руках (Д). Подъем

переворотом. Из виса выход в упор силой .

опорный прыжок.

Ноябрь

3 нед.

Разминка. Бег 400 м. ОФП

Ноябрь

3 неделя

ОБЖ - Практическая подготовка к автономному пребыванию в

природной среде

Ноябрь

3 нед.

Стойка на руках с последующим кувырком вперед (Ю), кувырок

назад через стойку на руках (Ю), «мост» наклоном назад, поворот

с моста

(Д), «колесо». Из виса выход в упор силой.

Ноябрь

4 нед.

Разминка. Бег 1000 м. ОФП

Ноябрь

4 нед.

ОБЖ -Опасные ситуации в природных условиях

Ноябрь

4 нед.

Акробатическая комбинация (Ю, Д). Опорный прыжок «согнувноги» козел в ширину h 110см (д) Прыжок ноги врозь через козла вдлину

120 см (Ю) Прыжок боком с поворотом на 90,прыжок углом, толчком одной под углом к снаряду, (конь в ширину высота 110см. (Д)

Декабрь

1 нед.

Смешанное передвижение до 2000 м. ОФП

Декабрь

1 нед.

ОБЖ - Обеспечение личной безопасности при угрозе

террористического акта

Декабрь

1 нед.

Акробатическая комбинация (Ю, Д). Опорный прыжок «согнув

ноги» (козел в ширину h 115см (д) Опорный прыжок ноги врозь

через козла в длину h 115 см (Ю) Прыжок боком с поворотом на

90.Прыжок углом, под углом снаряда, толчком одной, (конь в

ширину высота 110см (Д)

Декабрь

2 нед.

Переменный бег до 3000 м. ОФП

Декабрь

2 нед.

ОБЖ Правила поведения при возможной опасности взрыва

Декабрь

2 нед.

Акробатическая комбинация (Ю, Д). Опорный прыжок «ноги

врозь», козел в длину h 115см (Ю) Прыжок боком с поворотом на

90.Прыжок углом, под углом снаряда, толчком одной, конь в ширину высота 110см (Д)

Декабрь

3 нед.

Атлетическая гимнастика . Круговая тренировка.

Равномерный бег до 4000 м. ОФП

Декабрь

3 неделя

ОБЖ Обеспечение безопасности в случае захвата в заложники

или похищении

Декабрь

3 нед.

Акробатическая комбинация (Ю, Д). Прыжок ноги врозь через козла

в длину h 120 см (Ю) Прыжок боком с поворотом на 90.Прыжок

углом, под углом снаряда, толчком одной, конь в ширину высота

110см (Д)

Декабрь

4 нед.

Кроссовый бег до 5000 м. ОФП

Декабрь

4 нед.

ОБЖ - Чрезвычайные ситуации природного характера

Декабрь

4 нед.

Кроссовая подготовка, футбол, настольный теннис

18 час

49

Правила безопасности на занятиях зимним кроссом. 6 минутный бег.

Подтягивание-зачет.

Январь

2 нед.

50

Правила безопасности на уроках спортигр. Мальчики-футбол:

Индивидуальные действия в нападении и защите.

Девочки-настольный теннис.

Хватка ракетки и жонглирование мячом.

Упражнения с ракеткой: Махи и различные вращения ракеткой,

жонглирование мячом внешней и внутренней стороной ракетки.

Перебрасывание мяча ракетками с партнером, игра мячом о стенку с

лета и с отскоком от пола.

Январь

2 нед.

51

ОБЖ Чрезвычайные ситуации техногенного характера

Январь

2 нед.

52

Способы передвижения по твердому и мягкому грунту. Прыжок в

длину с места.

Январь

3 нед.

53

53

Мальчики-футбол: Стойки игрока. Передвижения. Варианты

техники приема и передачи мяча.

Девочки-настольный теннис. Подача мяча и стойки.

Упражнения: Имитация подач без мяча, выполнение подач с

партнером с левого и правого углов по диагонали, с середины стола

на середину, с середины стола на левый и правый углы стола.

Январь

3 нед.

54

ОБЖ - Современный комплекс проблем безопасности

социального характера

Январь

3 нед.

55

Бег в гору, с горы. Прыжки через скакалку за 1 мин. Отжимания.

Январь

4 нед.

56

Мальчики-футбол: Удары по неподвижному и катящемуся мячу.

Остановка мяча.

Девочки-настольный теннис. Удары.

Толчок, подставка, удар слева (закрытой ракеткой), накат справа

(открытой ракеткой), подрезка слева, справа.

Упражнения: Имитационные упражнения с ракеткой, выполнение

ударных движений в парах.

Январь

4 нед.

57

ОБЖ - Правовые основы обеспечения защиты населения от

чрезвычайных ситуации

Январь

4 нед.

58

Смешанное передвижение до 1800 метров. Упр. на брюшной пресс.

Февраль

1 нед.

59

Мальчики-футбол: Владение мячом (жонглирование, обманные

движения)

Девочки-настольный теннис. Хватка ракетки и жонглирование

мячом.

Подача мяча и стойки. Удары.

Февраль

1 нед.

60

ОБЖ - Организационные основы по защите населения страны от

чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени

Февраль

1 нед.

61

Бег по слабопересеченной местности до 3км.

Февраль

2 нед.

62

Мальчики-футбол: Обводка соперника. Учебная игра.

Девочки-настольный теннис. Удары.

Толчок, подставка, удар слева (закрытой ракеткой), накат справа

(открытой ракеткой), подрезка слева, справа.

Упражнения: Имитационные упражнения с ракеткой, выполнение

ударных движений в парах.

Февраль

2 нед.

63

ОБЖ - Основные мероприятия, проводимые в России, по

защите населения от чрезвычайных ситуаций

Февраль

2 нед.

64

Переменный бег до 3500 м. ОФП

Февраль

3 нед.

65

Мальчики-футбол: Учебная игра. Командные действия в защите.

Девочки-настольный теннис. Тактика одиночной игры. Судейство

игры в настольный теннис.

Игра на счет в одиночном разряде.

Февраль

3 нед.

66

ОБЖ - Система борьбы с терроризмом

Февраль

3 нед.

67

Бег по слабопересеченной местности до 3000 м. ОФП

Февраль

4 нед.

68

Мальчики-футбол: Командные тактические действия в нападении.

Учебная игра.

Девочки-настольный теннис. Тактика одиночной игры. Судейство

игры в настольный теннис.

Игра на счет в одиночном разряде.

Февраль

4 нед.

69

ОБЖ - Государственная политика противодействия наркотизму

Февраль

4 нед.

70

Переменный бег до 3500 м.

Март

1 нед.

71

Мальчики-футбол: Командные тактические действия в нападении.

Учебная игра.

Девочки-настольный теннис. Тактика одиночной игры. Судейство

игры в настольный теннис.

Игра на счет в одиночном разряде.

игры в настольный теннис.

Игра на счет в одиночном разряде.

Март

1 нед.

72

ОБЖ - Здоровый образ жизни и его составляющие

Март

1 нед.

73

Переменный бег до 5000 м. Спортивные игры.

Март

2 нед.

74

Мальчики-футбол: Учебная игра. Правила игры и судейство.

Девочки-настольный теннис. Тактика парной игры. Судейство игры

в настольный теннис.

Игра на счет в парном разряде.

Март

2 нед.

75

ОБЖ - Факторы, разрушающие здоровье

Март

2 нед.

76

Легкая атлетика, волейбол, настольный теннис

Техника бега на короткие дистанции. Бег 60 м, 100 м.

Апрель

1 нед.

77

Передача эстафетной палочки. Бег по виражу. Бег 400 м.

Настольный теннис.

Хватка ракетки и жонглирование мячом.

Упражнения с ракеткой: Махи и различные вращения ракеткой,

жонглирование мячом внешней и внутренней стороной ракетки.

Перебрасывание мяча ракетками с партнером, игра мячом о стенку с лета и с отскоком от пола.

Апрель

1 нед.

78

ОБЖ - Ранние половые связи и их отрицательные последствия

для здоровья человека

Апрель

1 нед.

79

Прыжки в длину с разбега. Эстафетный бег. Бег 500м (Д.)1000 м (Ю)

Апрель

2 нед.

80

Техника метания с разбега.

Настольный теннис.

Подача мяча и стойки.

Упражнения: Имитация подач без мяча, выполнение подач с

партнером с левого и правого углов по диагонали, с середины стола

на середину, с середины стола на левый и правый углы стола.

Апрель

2 нед.

81

ОБЖ - Правовые аспекты взаимоотношения полов

Апрель

2 нед.

82

Прыжки в длину с разбега. Метание с разбега.

Апрель

3 нед.

83

Прыжок в длину на результат. Метание с разбега.

Настольный теннис.

Удары.

Толчок, подставка, удар слева (закрытой ракеткой), накат справа

(открытой ракеткой), подрезка слева, справа.

Упражнения: Имитационные упражнения с ракеткой, выполнение

ударных движений в парах.

Апрель

3 нед.

84

ОБЖ - Основы медицинских знаний и оказание первой помощи

пострадавшим

Апрель

4 нед.

85

Переменный бег до 3000 м (Ю), 2000м (Д). Метание с разбега.

Апрель

4 нед.

86

Метание на результат. Повторный бег.

Настольный теннис. Тактика одиночной игры. Судейство игры в

настольный теннис.

Игра на счет в одиночном разряде.

87

ОБЖ - Основные инфекционные заболевания, и их причины, связь с образом жизни

Апрель

4 нед.

88

Правила безопасности на уроках волейбола. Прием и передача мяча

на месте. 2000 -дев., 3000- юн. Зачет.

Май

1 нед.

89

Бег с равномерной скоростью. Спортивные игры.

Май

1 нед.

90

ОБЖ - Практическое занятие по оказанию первой помощи

пострадавшим

Май

1 нед.

91

Волейбол: Прием и передача мяча в парах.

Май

1 нед.

92

Волейбол: Прием и передача мяча с перемещениями

Май

2 нед.

93

ОБЖ - Природные лекарственные средства

Май

2 нед.

94

Волейбол: Прием и передача мяча с перемещениями

Май

2 нед.

95

Волейбол: Передачи мяча, стоя спиной к цели

Май

2 нед.

96

ОБЖ - Перевязочные материалы и дезинфицирующие средства

Май

3 нед.

97

Волейбол: Передачи мяча, стоя спиной к цели

Май

3 нед.

98

Волейбол: Подача мяча снизу. Подача мяча сверху. Тактика игры

99

ОБЖ - Основы безопасности личности, общества, государства

Май

3 нед.

100

Волейбол: Учебная игра. Правила игры и судейство.

Май

4 нед.

101

Лицейские соревнования по игровым видам спорта.

Правила и судейство.

Май

4 нед.

102

ОБЖ - Строевая и огневая подготовка

Май

4 нед.

Приложения

Рабочая программа по физической культуре составлено на основании следующих нормативно - правовых документов:

1. Распоряжение Правительства РФ от 29.12.2001 г. №1756-р «Об одобрении Концепции модернизации российского образования на период до 2010 года»

2. Приказ Министерства образования РФ №127 от 11.05.1999 г. «О проблемах и перспективах развития образования в общеобразовательных учреждениях РФ».

3. Приказ Министерства образования РФ № 1089 от 05.03.2004 г. «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования».

4. Федеральный закон от 9 февраля 2007 г. № 17-ФЗ «О внесении изменений в Закон Российской Федерации «Об образовании» пункт 4

5. Федеральный базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации (приказ Минобразования России от 9 марта 2004 г. № 1312)

6. Федеральный компонент государственного стандарта. Стандарт среднего

(полного) общего образования по физической культуре (базовый уровень). - Сборник нормативных документов. Физическая культура . -М.: Дрофа, 2004

7. Приказ Министерства образования РФ № 1236 от 19.05.1998 г. «Об утверждении обязательного минимума содержания основного общего образования. Раздел «Физическая культура».

8. Приказ Министерства образования РФ № 56 от 30.06.1999 г. Об утверждении обязательного минимума содержания среднего (полного) общего образования. Раздел «Физическая культура».

9. Приказ Министерства Образования РФ от 16. от 2002 г. № 2715/227/166/19 «О совершенствовании процесса физического воспитания в ОУ РФ.

10. Методическое письмо Департамента государственной политики в образовании Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 № 03-1263 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана»

11. Приказ МОиН РФ от 14.12. 2006г. № 321 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2007/2008 учебный год»

12. Школьный учебный план на 2013 - 2014 учебный год.

13. Комплексная программа физического воспитания, 1 − 11 классы. Авторы: В.И. Лях, А.А. Зданевич. − М: «Просвещение», 2011г

14. Санитарные правила "Гигиенические требования к условиям обучения школьников в различных видах современных общеобразовательных учреждений"//Официальные документы в образовании.-2000,№1.-с.53-61; №3.-с.19-38; №4.-с.28-37Об обеспечении отдыха, оздоровления и занятости детей в 2000 году Постановление Правительства //Официальные документы в образовании.-2000,№9.-с.7-10

15. Концепция модернизации Российского образования на период до 2010 года. Концепция утверждена распоряжением Правительства РФ от 29 декабря 2001 г. №1756-Р (п.22)

16. Национальная стратегия охраны здоровья детей в России и ее правовое обеспечение Рекомендации парламентских слушаний// Официальные документы в образовании.-2001,№18.- с.55-65

17. Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи от 29 декабря 2001 г. № 916. Официальные документы в образовании. № 4. - 2002. С.66-69.

18. Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года. Распоряжение от 29.10.2002 г. № 1507-р. Официальные документы в образовании. № 33(203). - 2003. С. 4-13.

19. О введении в действие санитарно-эпидемических правил и норм СанПиН 2.4.2.1178-02 (постановление Минздрава России от 05.12.2002 № 3997). Вестник образования России. - № 16. - 2003. С. 21-33.

20. О физической культуре и спорте в Российской Федерации от 29 апреля 1999 г. № 80-Ф3

21. Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях, СанПиН 2.4.2.1178-02. Официальные документы в образовании. - № 3. - 2003. С. 18-59.

22. Федеральный компонент государственного образовательного стандарта общего образования по физической культуре

23. Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в РФ» (извлечения).

24. Федеральный закон «Об ограничении курения табака» (извлечения).

25. О федеральной целевой программе «Образование и здоровье» Приказ Министерства Образования РФ от 19.01.2001 №176

26. О мерах по улучшению охраны здоровья детей в Российской Федерации Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации, Министерства образования Российской Федерации от 31.05.2002 № 176/2017//Официальные документы в образовании 20/2002.

27. О создании безопасных условий жизнедеятельности обучающихся в образовательных учреждения Рекомендательное письмо от 12.07.2000 № 22-06-788 // Официальные документы в образовании.-№23, 2000

28. О введении третьего дополнительного часа физической культуры в образовательных учреждениях РФ./ Письмо Минобразования России от 12.08.2002 г. №13-51-99/14. Вестник образования России.-№18.-2002. с.44-45

29. Об увеличении двигательной активности обучающихся общеобразовательных учреждений. Письмо Министерства образования Российской Федерации от 28 апреля 2003 г. № 13-51-86/13: Методические рекомендации //Вестник образования России.-2003, июль, №13

-29