Календарно-тематическое планирование 6 класс

Календарно - тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов - 3 часа в неделю.

№

урока

Наименование

раздела программы

Тема

урока

примечания

6а

6 б

6 в

6г

6д

6е

6ж

6з

план

факт

план

факт

план

факт

план

факт

план

факт

план

факт

план

факт

план

факт

1.

Легкая атлетика. 15 часов

Инструктаж по охране труда.

01.09-

2 -

3

Развитие скоростных способностей. Бег на 30 м.

4 -

5

Развитие скоростно-силовых способностей. Прыжок в длину с места.

6 -

7

Высокий старт. Финальное усилие. Эстафеты.

8

Развитие скоростных способностей. Бег на 60 м.

9.

Развитие скоростной выносливости. Челночный бег 3*10 м

10

Развитие скоростно-силовых способностей.

11

Метание мяча на дальность.

12

Метание мяча на дальность.

13-14

Развитие выносливости. Бег на длинные дистанции.

15.

Бег на 1200 м.

16.

Спортивные игры. 12 ч.

Инструктаж по ТБ. Баскетбол.

17-18.

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

19-

20

Бросок мяча

21-

22

Тактика свободного нападения

23 -24

Позиционное нападение

25

Нападение быстрым прорывом

26 -27

Игровые задания

28 -

29

Гимнастика с элементами акробатики 18 час

Инструктаж по ТБ. Основы знаний. Организующие команды и приёмы.

10.11-

30 -

31-

32

Элементы строевых упражнений. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте и в движении.

33

-34

-35

Акробатические упражнения и комбинации. Развитие гибкости

36-

37

Подтягивания, упражнения в висе и упорах.

38-

39

Развитие силовых способностей. Лазанье по канату,

40-

41

Развитие координационных способностей. Прыжки через скакалку.

42 -

43

Развитие скоростно-силовых способностей. Подъём туловища из положения лёжа.

44-

45

Развитие силовых способностей. Отжимание, приседание.

46

Спортивные игры 3 ч.

ИТБ. Волейбол.

47

Подача и приём мяча.

48

Игровые упражнения.

49

Лыжная подготовка 18 часов

ТБ.Основы знаний Развитие выносливости

12.01-

50

Ступающий и скользящий шаг.

51

Ступающий и скользящий шаг.

52

Торможение "плугом" и "упором".

53

Повороты переступанием в движении.

54

Повороты переступанием в движении.

55

Повороты переступанием в движении.

56

Подъем "полуелочкой" и "елочкой".

57

Переменный двухшажный ход.

58

Переменный двухшажный ход.

59

Одновременный двухшажный ход.

60

Одновременный двухшажный ход.

61

Переход с переменного на одновременный ход.

62

Переход с переменного на одновременный ход.

63

Одновременный безшажный ход.

64

Одновременный безшажный ход.

65

Передвижение на лыжах 2-3 км.

66

Передвижение на лыжах 2-3 км.

67

Спортивные игры 12 часов

ИТБ. Волейбол.

68

Расстановка. Тактика.

69 -

70-

71

Стойки и передвижения, повороты, остановки. Прием и передача мяча.

72 -

73-

74

Нижняя и верхняя подача мяча.

75 -

76-

77-78

Упражнения в парах. Развитие координационных способностей.

-79-

Легкая атлетика 18 ч

ИТБ.Основы знаний.

01.04-

80-

81

Специальные беговые упражнения. Высокий старт

82-

83

Высокий старт Финальное усилие. Эстафеты.

84

Спринтерский бег. Бег на 30м.,60 м.

85 -

86

Развитие силовых способностей и прыгучести.

Прыжок в длину с места.

87

Прыжок в длину с разбега.

88 -

89

Метание мяча на дальность.

90 -91

Развитие скоростно-силовых способностей.

92-93

Развитие скоростных способностей. Челночный бег 3*10 м.

94

95

Развитие выносливости. Бег по пересечённой местности.

96

Кросс 1200м.

97

Спортивные игры.6 ч.

ИТБ.Футбол Освоение тактики игры.

98-99

Подвижные игры для освоения передвижения и остановок.

100

Освоение ударов по мячу и остановок мяча.

101

Овладение техникой ударов по воротом.

102

Игровые упражнения. Подведение итогов

19