Сабақ жоспары Футбол. Айып добын орындау

Сабақтық жоспар

Сабақтың тақырыбы: Футбол. Айып добын орындау

Мақсаты: а) Сауықтыру; ептілігін, дәлділігін арттыру

ә) Оқыту; әдіс-тәсілін үйрету

б) Тәрбиелік; адамгершілікке, төзімділікке тәрбиелеу

1. Өтілетін орны: спорт алаңы

2. Өткізілу уақыты: 45 минут

3. Керекті құралдар: футбол доптары, ысқырық, уақыт өлшегіш

4. Сыныбы:

Сабақтың бөлімдері

Сабақтың өтілу барысы

уақыты

Әдістемелік нұсқау

Кіріспе бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызу

Кезекшінің мәліметі, сәлемдесу

Өтілетін тақырыппен таныстыру

Спортшының гигиенасы

30

30

30

30

Спорт киімдерінің дұрыстығына назар аудару

Дайындық бөлім

Жалпы дамыту жаттығулары.

Жүру; Аяқтың ұшымен, өкшесімен, табанның сыртымен, ішімен, жартылай және толық отырып жүру, спорттық жүріспен жүру.

Жүгіру; бір қалыпты жүгіру, екпінмен жүгіру, оң жақ, сол жақ қырымен адымдап жүгіру, артпен алдыға, тізені биік көтеріп, аяқты артқа сілтеп, ирелеңдеп жүгіру.

Бір орында тұрып жасалатын жаттығулар; басты бүру жаттығулары, иыққа, қолға, саусаққа жасалатын жаттығулар, белге, аяқққа секіру жаттығулары.

Сабақ тақырыбына байланысты арнайы жаттығулар.

3 м

3 м

3 м

3 м

Денені дұрыс ұстар жүруге дағдылану

Дұрыс тыныс алып, жүгіруге үйрену

Жаттығуларды дұрыс, әрі әдемі орындауға тырысу

Негізгі бөлім

Допты әріптесіне аяқтың ұшымен теуіп беру.

Допты әріптесіне ішімен теуіп беру

Допты әріптесіне аяқтың сыртқы қырымен теуіп беру

Допты әріптесіне аяқтың өкшесімен теуіп беру.

Берілген допты аяқтың ішімен, сыртымен, кеудемен т.б тоқтату әдістері

11 мертлік айып добын орындау

Қақпашы ойыны

Алаңда екі жақты ойын

16 м

10 м

Допты тебу кезіндегі аяқтың дұрыс қимылына назар аудару

Допты тебудегі әдіс-тәсілдерді дұрыс орындауларын қадағалау

Қорытынды бөлім

Тыныс алуды қалыпқа келтіру

Сабақты талқылау

Үйге тапсырма беру

Оқушылармен қоштасу

5 м

Жалпы тәртіпке назар аудару