Урок футбола в 6 классе

Урок футбола в 6 классе

Тема: Ведение мяча внутренней и внешней стороной стопы.

Остановка мяча стопой. Вбрасывание мяча с аута.

Задачи:

1.Обучение элементам техники футбола с мячом

2.Научить детей правильному вбрасыванию мяча из-за головы.

3.Развитие ловкости, силы, координации движений.

Содержание занятия

I.Подготовительная часть

1.Построение, объявление задач урока.

2.Венгерская разминка в парах с футбольными мячами:

-остановка мяча правой, левой стопой;

-остановка мяча правым, левым коленом;

-остановка мяча грудью;

-удары головой в движении.

3. ОРУ в кругу с мячами.

II.Основная часть

1.Ведение мяча внутренней и внешней частью подъема:

-ведение мяча по кругу;

-ведение мяча по восьмерке;

-ведение мяча в ограниченном квадрате;

-эстафета с ведением мяча между фишками.

2.Вбрасывание мяча из-за боковой линии:

-по первому сигналу дети берут мячи прогибают спину назад. а мяч в руках за головой;

-по второму сигналу дети кладут мяч на пол и выпрямляются.

-броски мяча в стенку из-за головы двумя руками;

-броски мяча из-за головы в парах на расстоянии 5-7м.

3.Игра в бон-бон. ( игроки делятся на несколько команд

по2-3 человека и играют в мини - футбол, а потом меняются командами)

III.Заключительная часть:

-игра в квадрат 4:2;

-упражнения на пресс и силу;

-подведение итогов занятия.