Урок для 7 класса. Баскетбол. Техника ведения мяча

МКОУ «НИКИТСКИЙ УВК»

«Баскетбол»

«Техника ведения мяча»

УРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7 КЛАССА

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СПЕЦИАЛИСТ

УСЕНКО ЕВГЕНИЙ ЕВГЕНЬЕВИЧ

г.Ялта

Пример занятия по физкультуре

в 7 классе

Тема: Баскетбол. Техника ведение мяча с обводом стоек.

Количество детей: - 20 человек.

Задачи: 1) образовательная: обучение технике ведения мяча;

2) развивающая: развитие морально - волевых качеств;

3) воспитательная: воспитание чувства командности.

Время: 45 мин.

Место: спортивный зал

Инвентарь: Свисток, баскетбольные щиты, мячи, стойки

Подготовительная часть 12 минут

Частные

задачи

Содержание учебного

материала

Дозировка

Методические

указания

Объявление заданий на занятие.

Чёткая командная речь.

Показывать собственным примером.

Обратить внимание на дыхание во время бега.

Показывать собственным примером. Счёт 1-8

Построение, приветствие.

Строевые упражнения на месте и в движении.

Ходьба по кругу с разминающими упражнениями.

Бег по кругу с выполнением различных упражнений.

Разминающие упражнения на месте.

1м.

2м.

1м.

5м.

4м.

В одну шеренгу по росту.

Следить за чётким исполнением команд.

Следить за интервалом и дистанцией.

Следить за интервалом и дистанцией.

Следить за правильным выполнением.

Основная часть 30 минут

Частные

задачи

Содержание учебного

материала

Дозировка

Методические

указания

Показывать собственным примером

Следить за ТБ

Страховка

Суддейство

Ведение мяча с обводом стоек чередуя руки.

Ведение мяча с обводом стоек приставными шаг.

Ведение мяча с обводом стоек спиной вперёд.

Физическая подготовка

Подтягивание - юноши

Пресс (уголок) - девочки

Игра «Баскетбол»

5м.

5м.

5м.

3х6

3х10

10м.

Техника ведения

Техника ведения

Техника ведения

Правила игры.

Если в школе достаточно мячей - целесообразно использовать мяч на каждого ученика, если нет, то минимум 1 мяч на пару. На уроке всегда разделяю девочек и мальчиков - у каждой группы своя задача. Физическая подготовка также раздельная.

Заключительная часть 3 минуты

Частные

задачи

Содержание учебного

материала

Дозировка

Методические

указания

Выделить лучших, обратить внимание на общие ошибки.

Счёт 1-4

Построение, подведение итогов занятия.

Ходьба по кругу с упражнениями на восстановление дыхания.

1м.

2м.

В одну шеренгу по росту

В одну колону.