Методическая разработка День здоровья

Методическая разработка внеклассного мероприятия

Тема: «День Здоровья»

Выполнила

Преподаватель ГБОУ СПО ЧГК

Гольцова Е.А

2014

Обоснование актуальности:

Выбор данной темы был не случайным. Пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, умение сказать «нет» - в молодежной среде в последнее время приобретает все более и более актуальный характер. Подростковый возраст является одним из самых трудных периодов в жизни человека, возрастает авторитет сверстников, в то же время авторитет семьи снижается, поэтому в этот период важно поддержать подростка, повлиять на его выбор, направить его потенциал на формирование положительных моральных принципов.

Проблема: в современном мире целесообразно поставить перед молодым поколением проблему: Что выбрать - минутное удовольствие или радость жизни? Воспитательная работа в образовательных учреждениях среднего профессионального образования включает в себя одно из приоритетных направлений - физкультурно-оздоровительную работу и соответствующие задачи:

- мотивация студентов на здоровый образ жизни;

- вовлечение студентов к реализации и участию в проведении мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни.

Внеклассная работа предполагает углубление и расширение знаний студентов о пропаганде здорового образа жизни, вовлечение их в массовую физкультурно-оздоровительную работу на уровне колледжа, города, области.

Методическая разработка по внеклассному мероприятию соответствует возрастным особенностям студентов, стимулирует их к занятиям спортом.

Цель разработки:

1. Пропаганда здорового образа жизни.

2. Сохранение и укрепление здоровья студентов. 3. Приобщение к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом

Ожидаемый результат: формирование отношения студентов к своему здоровью, как основному фактору успеха на последующих этапах жизни.

В ГБОУ СПО «Чапаевский губернский колледж» особое внимание уделяется пропаганде здорового образа жизни, профилактике негативных социальных явлений. В связи с этим, наряду с профилактическими мероприятиями, проведением внеклассных мероприятий на тему «Здоровый образ жизни» проводятся спортивные соревнования колледжного и городского уровней, работают секции волейбола и баскетбола, организована работа тренажерного зала, где студенты имеют возможность заниматься не только в учебное, но и в свободное от занятий время; также планируется организация и проведение ежегодного общеколледжного спортивно - развлекательного мероприятия «День здоровья».

Внеклассное мероприятие проходит в форме спартакиады «День Здоровья» и включает в себя выполнение практических заданий по «станциям».

Состав участников: к участию допускаются студенты всех специальностей. Состав команды: 8 человек.

Оснащённость мероприятия: 8 веревок длиной 10 метров, дартс -2 набора, музыкальный центр - 2 шт., музыкальные инструменты, 2 лошадки на палке, платочки, флажки, шарики, длинная скакалка - 2 шт., ручки, тестовые задания, туристическая палатка- 2 шт., мольберт 2шт, краски акварельные, кисти, колпаки скоморохов, широкие брюки.

Порядок проведения:

1. Мероприятие начинается с общего построения, поднятия флага колледжа, конкурса приветствий команд.

2. Состязания проводятся на открытой спортивной площадке колледжа. Капитаны команд получают путевой лист с маршрутом движения по станциям. На каждой станции встречаются 2 команды.

3. Длительность мероприятия с 10.00-15.00

4. На каждой станции присутствуют помощники жюри, начисляющие баллы командам за выполнение заданий. Оценочные листы сдаются в судейскую комиссию.

Правила начисления очков:

1. Задание считается правильно выполненным, если оно пройдено участниками без ошибок и вовремя.

2. Победившей считается та команда, которая набрала наибольшее количество очков.

Инвентарь для соревнований предоставляется каждой команде в равном количестве с соответствующим заданием.

Деятельность жюри:

1. Каждый конкурс жюри оценивает по 5-ти бальной системе в таблице результатов (Приложение№1)

2. Тем командам, кому жюри делает замечание, в листке - оценок ставит букву «З».

3. Сообщает результаты в течение всех соревнований.

4. Подводит итоги соревнований.

5. Оглашает результаты.

Деятельность помощников соревнований:

1. Контролируют ход соревнований на станциях, раздают инвентарь командам.

2. Ориентируют команды во времени.

3. Передают результаты состязаний на станциях членам жюри.

Программа мероприятия «День здоровья»

I. Выход, построение команд.

II. Вступительное слово преподавателя физической культуры, ответственного за проведение мероприятия.

III. Представление команд (конкурс приветствий), жюри.

IV. Проведение мероприятия «День здоровья».

I Разминка

Команды под руководством преподавателя и помощников выполняют под музыкальное сопровождение разминку.

II Выполнение практических заданий по станциям

1.«Скоморохи»

Количество команд: 2

Инвентарь: колпаки скоморохов, широкие брюки.

Два участника стоят рядом друг с другом, надевают брюки - один правую штанину, другой левую. После свистка начинают одновременное движение в сторону поворотной отметки. Побеждает та команда, которая первая прибыла на линию финиша.

2.«Пауки»

Количество команд: 2

Инвентарь: 6 веревок длиной 10 метров

К двум деревьям привязаны по 3 веревки. Задача команд сплести «косу». Задание выполняется одновременно игроками всей команды.

4.«Стрелки»

Количество команд: 2

Инвентарь: Дартс -2 набора

Игроки обеих команд поочередно бросают дротики в цель. Подсчитывается общее количество набранных очков

5.«Музыкальная»

Количество команд: 2

Инвентарь: музыкальный центр, музыкальные инструменты -…

Выполнить аранжировку предложенной музыкальной композиции

6.«Ипподром»

Количество команд: 2

Инвентарь: 2 лошадки на палке, 2 веревки длиной 10 м.

Первый игрок «скачет на лошади» в сторону поворотной отметки, возвращается к игрокам своей команды, следующий игрок присоединяется к нему, держась за веревку, привязанную к палке. В результате вся команда должна присоединиться к первому игроку. Побеждает та команда, которая прибыла на линию финиша первой.

6.«Танцевальная»

Количество команд: 2

Инвентарь: платочки, флажки, шарики, музыкальный центр

Под музыкальное сопровождение обе команды начинают танцевать с выданным инвентарем. Побеждает та команда, танец которой будет признан лучшим

7. «Веревочка»

Количество команд: 2

Инвентарь: длинная скакалка - 2 шт.

Члены команд выполняют одновременные прыжки через длинную скакалку. Побеждает та команда, которая дольше всех будет выполнять задание.

8. «Олимпийская»

Количество команд: 2

Инвентарь: ручки, тестовые задания

Члены команд отвечают на вопросы о проведении Олимпиад. За каждый правильный ответ 1 балл.

9. «Туристическая»

Количество команд: 2

Инвентарь: туристическая палатка- 2 шт.

Члены команд на время собирают и разбирают туристическую палатку.

10. «Борцы Сумо»

От каждой команды выбирается 1 игрок. Игроки встают в очерченный круг. В течение 2 мин. игроки выполняют элементы борьбы, стараясь вытолкнуть соперника за линию круга.

11. « Художники»

Количество команд: 2

Инвентарь: мольберт 2шт, краски акварельные, кисти.

Игроки рисуют плакат на тему ЗОЖ.

III. Подведение итогов мероприятия

Награждение победителей

IV Заключительное слово преподавателя о необходимости вести здоровый образ жизни, об эффективности участия студентов в мероприятиях физкультурно-оздоровительной направленности.

Приложение №1

Таблица результатов

Максимальное число баллов за одно выполненное задание - 5

№
п/п

Команды

Станции

Итого

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Кол-во баллов

Призовое место

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

Список используемой литературы:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента: учеб. пособие.-2-е изд., перераб .-М. : Альфа- М:ИНФРА-М, 2012. - 336 с.:ил.

2. Барчуков И.С. Физическая культура: Учеб. пособие для вузов. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2003. - 356 с.

3. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник для учреждений нач. и сред. проф.о бразования.-5-е изд., стер.- М.: Издательский центр "Академия",2012. - 304 с.

4. Муллер А.Б. Физическая культура: учебник. - М.: Юрайт,2013.- 424 с.

5. Физическая культура студента: Учебник/ Под ред. В.И. Ильинича.- М.: Гардарики, 2000. - 376 с.