Конспект урока на тему Техника игры в баскетбол

План- конспект по физкультуре (баскетбол)

учителя физкультуры Воскресенской ООШ

Васильева Андрея Владимировича

Тема:

Повороты остановки прыжком. Передача двумя руками от груди и одной от плеча. Повторить бросок с двух шагов.

Цель: Освоение техники игры баскетбол и тактические действия приемов .

Задачи:

1. Обучение взаимодействию в ОРУ с мячом.

2. Обучение остановку прыжком

3. Ознакомление обучающихся с разминкой с мячом в движении.

4. Воспитание координации и дисциплине.

5. Проведение учебной игры.

Дата проведения :

Время проведения:

Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

Место проведения : спортзал.

№

пп

Содержание учебного материала

Дозиров-ка

Организационные указания

Методические указания

I

Вводно-подготовительная часть

13 мин

1.

Построение в одну шеренгу. Приветствие. Сообщение цели и задач урока.

1 мин

Класс в одну шеренгу ! Стройся! Равняйся!

Смирно!.

Внимание! Класс нале-во! Раз-два! Кругом! Раз-два!

В обход по залу! Шагом- марш!

Подравнялись в шеренгу. Не разговаривать.

2.

Ходьба с заданием

2 мин

2.1.

Ходьба на носках. Руки в замок вперед.

1 круг

С заданием марш! Без задания!

Руки прямые.

2.2.

Ходьба на пятках. Руки за голову.

1 круг

С заданием марш! Без задания!

Спина прямая. Локти в сторону.

2.3.

Ходьба на внешнем своде стопы. Руки в замок назад.

1 круг

С заданием марш! Без задания!

Идем точно на внешнем своде стопы.

2.4.

Перекаты с пятки на носок. Руки в замок. Круговые движения кистей.

1 круг.

С заданием марш! Без задания!

Лучше разминаем кисти рук.

3.

Бег с заданием.

3 мин

Бегом ! Марш!

3.1.

Бег приставным шагом правым боком, левым боком в стойке баскетболистов.

0,5 круга

С заданием марш!

Обычно!

Ноги согнутые.

3.2.

Бег скрестными ногами правым и левым боком.

0,5 круга

С заданием марш! Обычно!

Выполняем четко .

3.3.

Бег спиной вперед.

0,5 круга

С заданием марш! Обычно!

Спину держим прямо.

3.4.

Остановка прыжком . Вышагивание (повторение)

2 круга

Выполняем по свистку. Шагом марш! Через центр в колонну по два. Марш! Стой! Раз-два!

Выполняем вышагивание.

4.

О.Р.У. с мячом

4.1.

И.П. стойка ноги врозь, мяч перед грудью 1-4 на каждый счет нажатие пальцами на мяч.

5-6 раз

И.п. принять! Упражнение начинай! И раз-два -три стой!

Лучше разминаем пальцы рук.

4.2.

И. п. стойка ноги врозь ,мяч перед собой. 1-2-3-4 -круговые движения вокруг поясницы 5-6-7-8 выполняем круговые движения вокруг ног (восьмёрка)

5-6 раз

И.п. принять! Упражнение начинай! И раз-два -три стой!

Слушаем счет и выполняем.

Интенсивнее выполняем упражнение.

4.3.

И.п. узкая стойка ,мяч за спиной

1- подбросить мяч вверх

2- поймать впереди

3- подбросить мяч вверх

4- поймать за спиной

5-6 раз

И.п. принять! Упражнение начинай! И раз-два -три стой!

Ноги чуть согнуты

4.4.

И.п. узкая стойка. Мяч перед собой в правой руке

1- выпад правой, мяч под ногой переложить в левую руку

2- и.п.

3- выпад левой, мяч под ногой переложить в правую руку.

4. и.п.

5-6 раз

И.п. принять! Упражнение начинай! И раз-два -три стой!

Слушаем счет.

II

Основная часть

22 мин

1.

Повторение передачи двумя руками от груди и одной рукой от плеча

2 раза

Левая колонна положили мячи. Упражнение начинай! Упражнение закончили!

1.1.

Передача мяча двумя руками от груди в парах.

2 раза

Упражнение начинай! Упражнение закончили!

1.2.

Передача мяча двумя руками от груди с нашагиванием

2 раза

Упражнение начинай! Упражнение закончили!

1.3.

Передача мяча одной рукой от плеча в парах.

2 раза

Упражнение начинай! Упражнение закончили! Замыкающие сместились вправо!

1.4.

Передача мяча двумя руками от груди в движении

2 раза

Упражнение начинай! Упражнение закончили!

1.5.

Передача мяча одной рукой от плеча в движении

2 раза

Упражнение начинай! Упражнение закончили!

2.

Левая колонна выполняет ведение мяча вокруг своих партнеров, а правая колонна выполняет ведение мяча на месте. Затем поменяться.

Передача мяча в левую колонну.

Мяч ведем дальней рукой от партнера.

3.

Бросок с двух шагов в корзину поочередно.

5-6 раз

Правая колонная на дальний щит, левая колонная на ближний щит.

3.1.

Передача мяча набегавшему партнеру. Два шага. Бросок в кольцо.

5-6 раз

Упражнение начинай!

Упражнение закончили!

Выполнять только два шага.

3.2.

Бросок мяча в кольцо с небольшого разбега.

5-6 раз

Упражнение начинай!

Упражнение закончили!

Точный бросок в кольцо.

3.3.

Выполняем движение по кругу, 2 шага, бросок.

5-6 раз

В обход налево! Бегом, марш!

Точный бросок в кольцо.

4.

Учебная игра в баскетбол.

10 мин

Разделение мальчиков и девочек на команды. Соблюдать правила игры.

Стараемся играть командой.

5.

Подведение итогов игры баскетбола.

Выявить лучшую команду и ошибки в течении игры.

III

Заключительная часть.

5 мин

1.

Построение.

Внимание! В одну шеренгу! Стройся!

1.1.

Игра на внимание. «на чувство времени» Объяснение игры.

Слушаем внимательно.

1.2.

Проведение игры.

Начать игру. Закончить игру.

Соблюдать дисциплину в игре.

1.3.

Подведение итогов урока.

Отметить лучших в выполнении задания урока.

1.4.

Домашнее задание.

Тренировка два шага , бросок мяча в цель.