Мы играем в баскетбол

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №409» г. Перми

НОД

по физической культуре

для детей подготовительной группы

МЫ ИГРАЕМ В БАСКЕТБОЛ

Составила

инструктор по физ. культуре

Пермякова А.М.

2013

НОД по физической культуре для детей подготовительной группы

МЫ ИГРАЕМ В БАСКЕТБОЛ

Задачи:

Оздоровительные: способствовать укреплению связочно-мышечного аппарата; обеспечить развитие глазомера, зрительно-моторной координации.

Образовательные: тренировать в ведении мяча, передаче мяча партнеру в движении, забрасывании мяча в корзину.

Отношение к своему здоровью и физической культуре: способствовать формированию культуры игры в баскетбол, воспитывать чувство товарищества, поддержки и взаимовыручки.

Оборудование: мячи по количеству детей, баскетбольные стойки 2 шт.

Ход:

части

Содержание

Методические приемы и способы организации

1

Построение в шеренгу,

Мы много тренировались с вами, ребята, многому научились, и сегодня должна пройти товарищеская встреча по игре в баскетбол.

Перед игрой мы сделаем разминку и контрольную тренировку.

Перестроение в колонну.

Ходьба в колонне по одному.

На пра-во!

Вперед шагом марш!

По ходу разбираем мячи

Ходьба на носках, мяч в вытянутых руках поднять вверх.

Ходьба на пятках, мяч в руках за головой.

Указание о ровной спине

Ходьба на внешней стороне стопы, мяч в вытянутых вперед руках .

Бег с мячом в руках

Бег с остановками и выполнение заданий:

Отбить мяч от пола и поймать

Подбросить мяч вверх и поймать

Повернуться вокруг себя

Бег врассыпную.

Ходьба в колонне с восстановлением дыхания.

Перестроение в 2 колонны.

2

ОРУ

1. «Потянись» и.п-о.с, мяч в двух руках внизу.1- поднять мяч вверх, посмотреть на него, подняться на носочки. 2 - и.п.

2. «Наклоны» и.п. - ноги шире плеч, мяч в согнутых руках перед грудью.1 - наклон к правой ноге, коснуться мячом носка правой ноги, 2 - и.п. ,3-4 то же в другую сторону.

3. «Повороты» и.п.- стоя на коленях, мяч перед грудью. 1- поворот туловища вправо, отбить мяч от пола, 2 - и.п.,3-4- то же в другую сторону

4. «Вытягивания» и.п. - сидя, ноги врозь. 1,2,3 - прокатить мяч вперед, вытянуться, 4 и.п.

5. «Пресс» и.п. - лежа на спине, колени согнуты, мяч зажат между коленями, руки за головой. 1 - сгруппироваться, подтянуть локти к коленям, 2 - и.п.

6. «Подними мяч повыше» и.п - лежа на животе, мяч в вытянутых руках. 1,2,3- поднять руки и плечи вверх, прогнуться, 4 - и.п. расслабиться.

7. «Приседания» и.п - о.с., мяч в согнутых руках за головой. 1 - присед, мяч в вытянутых вперед руках. 2 - и.п.

8. «Прыжки» и.п. - то же, 1 - прыжком ноги врозь, мяч поднять вверх, 2 - прыжком и.п.

9. «Упражнение для восстановления дыхания» и.п. - ос, мяч перед грудью в согнутых руках, локти в стороны. 1 - вдох, 2 - выдох, с силой давить ладонями на мяч.

6 раз

По 4 раза

По 3 раза

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

8 раз

4 раза

ОД

1. передача мяча в парах от груди в движении

Схема выполнения упражнения Указание о соблюдении расстояния между парами

2. передача мяча в парах с отскоком от пола в движении

Схема выполнения упражнения

3. ведение мяча правой (левой ) рукой и бросок в баскетбольную корзину.

Схема выполнения упражнения

Игра в баскетбол

Дети делятся на команды. Повторим правила игры: цель- забить гол в корзину соперника, нельзя бежать, держа мяч в руках. Если нет возможности вести и выполнить бросок в корзину, нужно постараться выполнить передачу своему товарищу.

3

Рефлексия

В заключении, независимо от исхода игры необходимо пожать руку сопернику.

Удалось сегодня нам провести мини-турнир по баскетболу?

Релаксация

После турнира необходимо отдохнуть и расслабиться, чтобы восстановить свои силы.

Послушайте приятную музыку.

2-3 мин