Методический материал по физической культуре 4 класс

Неделя начальной школы

День 4-ый:спортивный

СКАЗОЧНЫЕ ЭСТАФЕТЫ (сказочно-спортивный праздник)

№

п/п

Название

эстафеты

Содержание

Инвентарь

1

Конек-горбунок

Участник сгибается в поясе, берет мяч и кладет его себе на спину. Чтобы мяч не упал во время движения, его необходимо придерживать руками, оставаясь при этом в полусогнутом положении. Но это не все.

В этой эстафете «конькам-горбункам» также придется во время скачки преодолевать препятствия. На каждую табуретку (3) необходимо будет взобраться, затем соскочить с нее, и все это быстро и не теряя при этом «горб» - мяч за спиной.

волейбольный мяч или воздушный шарик;

табуретки

2

Колобок

Каждый участник - это сказочник, который будет катить (пинать ногами) свой «колобок» (футбольный мяч) между кеглями.

Подведя мяч к ведру, участнику необходимо, не прибегая к помощи рук, забросить мяч в ведро, то есть отправить Колобка в пасть Лисы.

Попыток ему на это дается сколько угодно.

После того как мяч-«колобок» все же оказался в ведре, участник вынимает его руками и быстро бежит к следующему игроку, чтобы тот тоже смог «рассказать» всю сказку, то есть пройти со своим «колобком» все препятствия.

ф/мячи

или набивные

кегли

3

Аленушка

1 участник бежит-завязывает платочек на голове у Аленушки, 2-развязывает и т.д

платочки

4

Баба-Яга

Каждый участник, как на метле скачет, до ограничительного знака и обратно.

Гимнастич.палки

5

Лиса Алиса и кот Базилио

Участники команд разбиваются на пары. В каждой паре одному участнику завязывают глаза и он кладет руку на плечо своему напарнику, который в свою очередь сгибает одну ногу в колене и придерживает ее рукой. В таком вот положении (один - слепой, другой - хромой) они должны дойти до поворотной метки и возвращаются к старту, передавая эстафету следующей паре.

платочки

6

«Черепаха-путешествен-ница»

Первый участник встает на колени, на спину устанавливают таз дном вверх- панцирь черепахи. Туда и обратно не потеряв таз.

тазы

7

«Красивее всех котов».

В данной эстафете передается мел. Задача игрока - добежать до асфальтовой дорожки и нарисовать: первому игроку -мордочку кота, второму -уши, третьему туловище и ноги, четвертому -хвост и т.д. Чей кот красивее?

мел

8

Золушка

Каждый участник команды, добежав до круга, в котором разбросаны

различные предметы, берет один из них и возвращается, бежит следующий и так до тех пор, пока

все предметы не будут собраны. Побеждает команда собравшая «мусор» быстрее.

обручи

«мусор»:кегли, мячи, кубики и др.

9

Чудеса

В сказках случаются разные чудеса. Порой посылают туда, не знают куда, просят принести то, не знают что. И вы тоже сходите туда, не зная куда. Но сходить туда вам придется по кочкам.

Участники команды получают по две кочки. Перескакивая с одной кочки на другую, преодолевают маршрут.

Кочки

10

«Сказочный лес»

Каждому участнику необходимо преодолеть дремучие заросли и пролезть через пещеру

Полоса препятствий

11

Красавица

В какой из сказок героиня задавала зеркальцу вопросы о своей красоте? А какие это были слова? А кто автор этой сказки? Участник бежит до первого стула, надевает юбку и завязывает косынку, бежит дальше, садится на следующий стул, хлопает в ладоши, разводит руки в стороны и громко кричит: "АХ, КАКАЯ Я КРАСИВАЯ!". Затем возвращается назад, аккуратно вешает юбку и косынку на стул и передает эстафету.

Юбки

Стулья

Платки

12

«Репка»

Репка - это канат, и сейчас мы посмотрим чья команда окажется дружнее и сможет вытянуть репку

Канат для перетягивания