Весёлые старты А ну-ка девочки

Физкультурно-оздоровительное мероприятие «Веселые старты» для 1 классов и дошкольников.

А ну-ка девочки.

Задачи:

1. Учить девочек следить за порядком в игровом виде.

2.Развивать основные физические качества: гибкость, быстроту, ловкость, выносливость и координацию движений

3.Воспитывать доброту и взаимовыручку в команде.

Инвентарь: (на 2 команды)

Корзины (2 шт.), мячи (2 шт.), гимн. палки (2 шт.), воздушные шарики (по количеству учеников), сумки (2 шт.), верёвки (2 шт.), канат, ведра, веники и совки (2 шт.), кубики (10 штук), маленькие мячи, повязки для глаз, банты (ленточки), мётлы.

Разминка

Ходьба (1 круг), бег (2 мин.), ходьба восстановление дыхания.

Мы весёлые девчата

Мы пушистые котята

(прыгают на месте лёгкими подскоками)

Утром просыпаемся,

Сразу умываемся

(имитируем умывание котят)

Оглянулись: тут ли хвост?

(кружатся на месте)

Хорошо на мести

Потянулись в полный рост

(подтягиваются)

И запели песню

Мяу-мя, мяю-мя

Мы растем день от-то дня!

(запивают протяжно, дирижируя руками)

Лапки наши с коготками

(шевелят пальцами-коготками)

Наши мордочки с усами

(«показываем усы»)

Мы попили молочка

(«пьют» молоко как из кружки «забывают» играть роль котят)

Вытерли ладошки

(потирают ладошки)

Все, спасибо, мамочка!

Ой да мы же кошки!

(приседают слегка, хватаясь за голову-вспоминают, что играют роль котят)

Проводят конкурсы и эстафеты:

1. «Золушка»: Приготовить ведро, веник и совок, а также 5 кубиков на каждую команду. Команду делят на две равные части. Одна встаёт на линии старта, другая на финише, лицом друг к другу. С одной стороны, участники будут «Золушками», а с другой «Злые мачехи». В руках у первой Золушки ведро, веник и совок. На линии движения разбросаны 5 кубиков- «мусор». Первый участник двигается вперёд, собирая по дороге кубики в ведро. Надо поставить ведро, веником положить кубик на совок, затем с совка в ведро. Когда все кубики собраны Золушка отдает ведро «Мачехе» (игроку, стоящему на против). Мачеха разбрасывает кубики по всей линии движения и отдает ведро, веник и совок новой Золушке, которой вновь придётся собирать мусор.

2. «Кенгуру с детенышем».

3. «Бек на метле».

4. «Посадка и сбор картофеля» (два ведра и 10 мячей).

5. «Лиса Алиса и кот Базилио»:На старте команды делятся на пары. Один в паре- лиса Алиса, другой кот Базилио. Лиса сгибает ногу и придерживает её рукой. Коту завязывают глаза. Лиса кладёт свободную руку на плечо коту, и по сигналу эта парочка преодолевает эстафетное расстояние, возвращается и передаёт эстафету следующим участникам.

6. «Кто быстрей завяжет банты на канате».

7. «Конёк-Горбунок»: Каждый участник эстафеты будет изображать Конька-Горбунка. Для этого требуется лишь волейбольный мяч или воздушный шарик. Участница сгибается в поясе берёт мяч и кладёт его к себе на спину. Придерживая руками. Во время скачки Конёк-Горбунок должен преодолеть препятствия, например, 3 табуретки. На каждую нужно взобраться, затем соскочить, и всё это сделать быстро и не теряя при этом мяч за спиной.

8. «Фигурное катание»: (девочки приглашают мальчиков) Игроки разбиваются на пары. Каждая пара берётся за руки: в правой руке партнёра-правая рука партнёрши, а левой- левая (руки перекрещиваются). Фигуристый стают на линию старта, и оба поднимают левую ногу. По сигналу они начинают движение вперёд, то есть скачут, держась за руки, до финиша. Затем следующая пара.

В заключительной части досуга подводятся итоги.

Награждение: вручаются грамоты и конфеты