Тестовые задания для проверки теоретических знаний по физической культуре

Тестовые задания для проверки теоретических знаний по физической культуре. 5 класс.

II. Здоровый образ жизни, вредность курения для здоровья ученика.

1.Что такое здоровье?

1) хороший аппетит и сон

2) отсутствие болезней, физическое развитие, психическое уравновешенное состояние

3) большой рост, вес, хорошее настроение

2. Что такое здоровый образ жизни?

1) малоподвижный образ жизни

2) проведение большей части времени около телевизора

3) обычное выполнение человеком норм и правил жизни, которые влияют на улучшение здоровья и высокий уровень учебной деятельности

3. Как вести здоровый образ жизни?

1) хорошо отдыхать, питаться

2) выполнять утреннюю гимнастику, закаливаться, заниматься спортом, рационально питаться

3) курить на отдыхе, употреблять слабоалкогольные напитки

4. Что такое активный отдых?

1) сон, чтение книг

2) просмотр телепередач, игра на компьютере

3) выполнение физических упражнений, туризм

5. Каким должен быть двигательный режим ученика 5 класса

1) 1-1,5 часа

2) 2-2,5 часа

3) 3-4 часа

6. Какое влияние оказывают вредные привычки на здоровый образ жизни?

1) отрицательно влияют на физическое и духовное развитие

2) никакого

3) приносят удовлетворения

7. Табакокурение - это…

1) лекарство

2) привычка

3) наркотик

8. Вредит ли табакокурение здоровью?

1) это удовольствие

2) да, вредит

3) нет никакого вреда

9. Какой вред наносит табакокурение организму?

1) ухудшает память, внимание, угнетает ЦНС

2) ухудшает аппетит, портит цвет зубов

3) увеличивается вес, улучшается настроение

10. Какой вред приносит табакокурение окружающим?

1) никакого

2) загрязняет атмосферу, вредит здоровью рядом находящихся, так как они являются пассивными курильщиками

3) ухудшает настроение

11. Табакокурение влечет за собой…

1) раннее взросление

2) замедленное физическое и умственное развитие, рост

3) похудение

12. Заболевания, связанные с табакокурением

1) рак

2) заболевание горла, ангина

3) кашель, бронхит