- Преподавателю
- Физкультура
- Положение о проведении «Семейного триатлона» среди семейных пар
Положение о проведении «Семейного триатлона» среди семейных пар
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Яговцев Е.А. |
Дата | 04.03.2014 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
___________Утверждаю
Директор МБОУСОШ
п. Таёжный
Н.П.Тихонова
Положение __________ 2014 г.
о проведении "Семейного триатлона"
среди семейных пар МБОУСОШ п. Таежный
в рамках "Олимпиада-2014"г. Сочи.
1.Цели и задачи:
1. Формирование здорового образа жизни;
2. Привлечение детей и родителей к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
3. Укрепление дружеских связей между командами;
4. Повышение спортивного мастерства.
2.Руководство проведения:
Общее руководство осуществляет Школьный спортивный клуб.
Главный судья - Е.А. Яговцев (учитель физической культуры)
3.Сроки и место проведения:
Соревнования проводятся 11 февраля в МБОУСОШ п. Таежный в спортивном зале.
4. Участники соревнований:
К участию в соревнованиях допускаются семейные пары ( мама или папа- сын или дочь ) По трем возрастным группам: 1-4кл; 5-8кл ; 9-11кл.
5. Программа соревнований:
I. этап
Выполняет каждый участник: 10 бросков баскетбольного мяча. Примечание (количество попаданий складывается и умножается на 10).
II.этап
Выполняется упражнение за 30 секунд: 1) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание )- выполняют папа и сыновья. 2) Поднимание туловища из упора лежа, колени согнуты ( пресс )- выполняют мама и дочери. Примечание: кол-во выполненных упражнений складывается и умножается на 10.
III.этап
Бросок набивного мяча сидя на полу лицом к направлению движения 2-мя руками из-за головы.
Примечание:
1. Взрослые и дети 5-10 класса бросают мяч весом 2кг, дети 1-4 класса бросают мяч весом 1кг. 2. Суммируется расстояние броска родителя и ребенка.
6. Определение победителей:
Места команд определяются по наибольшей сумме набранных результатов на 3 этапах "Семейного триатлона".
7. Награждение:
Все участники соревнований награждаются - дипломами участника. Победители по трем возрастным группам - дипломами и памятными призами.
8. Финансирование:
Расходы, связанные с провидением соревнований несет МБОУСОШ п. Таежный.
9. Заявки:
Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются до 10 февраля 2014.г. В Школьный спортивный клуб.