- Преподавателю
- Физкультура
- Сабақ жоспары: «Допты кеудеден 1-2 қолмен кеудеден беру, ұстау. »
Сабақ жоспары: «Допты кеудеден 1-2 қолмен кеудеден беру, ұстау. »
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Кубенов Б.У. |
Дата | 08.12.2014 |
Формат | doc |
Изображения | Есть |
Дене шынықтыру.
Сабақтың тақырыбы: «Допты кеудеден 1-2 қолмен кеудеден беру, ұстау.»
Сабақтың мақсаты:
а) Допты кеудеден 1-2 қолмен кеудеден беруді үйрету.
ә) Қимыл-қозғалыс жаттығуларының арқасында денені дамыту.
б)Салауатты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.
Өтетін орны: Спорт залы.
Қажетті құралдар: доп,ысқырғыш.
Сабақтың
бөлімі:
1.Дайындық бөлімі:
2.Негізгі
бөлім:
3.Жан-жақты дамыту жаттығулары:
4.Қорытынды
бөлім
Сабақтың мазмұны:
Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сәлемдесу.Сабақтың тақырыбын,мақсатын айту.
Саптық жаттығу жасау. Түрлі жаттығулар жасау.
Дене шынықтыру және спорт жаттығулары адам организімінің (дене мүшелері мен жүйелерінің) өзара үйлесімді әрекетте болуын қамтамасыз етеді.
Допты кеудеден 1-2 қолмен
Кеудеден беруді үйрету.
Дене шынықтыру және спорт жат-ыорганизімді нығайту мақсатында орындалатынын түсіндіру.
1.Сыртқы дене бітімі өзгеріп,әдемілене түседі.
2.Қимыл-қозғалыс жасау қабілеті артады,дене иикемді,епті бола түседі де,жасаған қимыл-қозғалыстары бір-бірімен өзара үйлесімді ,сәнді болып шығатынын түсіндіру.
Ұйымдасқан түрде жаттығулар жасап,ойнағанда ұлдар мен қыздардың бәрі бірдей ойын жүргізушісі бола білуін қадағалап отыру.
Мадақтап, бағалау
Уақыты:
10 минут
15 минут
10минут
Әдістемелік нұсқау.
Сапқа боймен тұру.Спорттық киімін тексеру.
Арақашықтықты сақтау.Бір бағытта орындау.
Сапта түзу тұру.