Тематическое планирование-2 класс (Лях Ф ГОС)

Тематическое планирование по физической культуре 2 класс

№

п/п

Тема урока

Характеристика основной деятельности ученика

Дата проведения

I - четверть (27 ч.)

По плану

По факту

Легкая атлетика - 12 ч.

1

Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Обучение ходьбе в колонне по одному. Медленный бег до 1мин. Игра «Класс, смирно1». Бег 30м с высокого старта.

Правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по ровной открытой местности, бегать в равномерном темпе до 4 минут;

стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-9 шагов;

преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий, метать небольшие предметы и мячи массой до 150гр на дальность с места и с 1-3 шагов разбега из разных исходных положений правой и левой рукой;

толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений; метать малым мячом в цель на расстоянии 10(7) метров

01.09

2

Основная стойка. Ходьба в колонне по одному. Бег до 1 мин. Игра «Класс, смирно!». Совершенствование высокого старта в беге на 30м.

02.09

3

Оценивание в беге на 30м. Игра «Быстро по местам!». Построение в колонну по одному. Бег 1мин.

07.09

4

Совершенствование построения и ходьбы в колонне по одному. Игра «Быстро по местам!». Тренировка в прыжках в длину и в высоту с места. Бег 2 мин.

08.09

5

Оценивание прыжка в длину и в высоту с места. Разучивание бега с высоким подниманием бедра и челночного бега 3х10м. игра «Салки». Бег 2 мин.

09.09

6

Закрепление бега с высоким подниманием бедра и челночного бега 3х10м. разучивание построения в шеренгу. Бег 2 мин в среднем темпе. Игра «Салки»

Правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по ровной открытой местности, бегать в равномерном темпе до 4 минут;

стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-9 шагов;

преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий, метать небольшие предметы и мячи массой до 150гр на дальность с места и с 1-3 шагов разбега из разных исходных положений правой и левой рукой;

толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений; метать малым мячом в цель на расстоянии 10(7) метров

14.09

7

Совершенствование построения в шеренгу. Основные положения рук. Челночный бег 3х10м. Игра «Запрещенное движение». Прыжки с места и разбега в длину. Бег 3 мин.

15.09

8

Совершенствование бега с высоким подниманием бедра, челночного бега, строевых упражнений. Разучивание движения руками в разных плоскостях. Игра «Запрещенное движение». Бег 3 мин.

16.09

9

Оценивание бега с высоким подниманием бедра. Строевые упражнения. Челночный бег 3х10м. Игра «Гонка мячей». Бег 3 мин.

21.09

10

Оценивание челночного бега 3х10м. совершенствование строевых и движения рук в плоскостях. Игра «Гонка мячей». Бег 4 мин.

22.09

11

Разучивание построения по установленным местам. Ходьба в колонне по одному с различными положениями рук. Игра «Два Мороза». Бег 4 мин.

23.09

12/12

Оценивание в беге 1000м. Игра «Два Мороза»

28.09

Спортивные и подвижные игры 10 часов

13

Разучивание основных движений туловищем и метанию мяча 1кг из-за головы. Строевые упражнения. Ходьба на носках и пятках. Прыжки на одной и двух ногах. Игра «Два Мороза», «Удочка прыжковая.

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

29.09

14

Закрепление основных движений туловищем и метания мяча 1кг из-за головы. Ходьба на носках и пятках с различными положениями рук. Прыжки на одной и обеих ногах. Игра «Класс, смирно!». Тренировка в подтягивании на перекладине.

Самостоятельное составление режима дня.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами.

Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры.

Моделировать игровые ситуации.

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой деятельности.

Развитие познавательной активности: получение знаний о природе (медико-биологические основы деятельности), знаний о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знаний об обществе (историко-социологические основы деятельности).

30.09

15

Разучивание метания мяча в вертикальную цель с 5м. Прыжковые упражнения. Тренировка в подтягивании на перекладине и челночному бегу 3х10м. Игра «Класс, смирно!».

05.10

16

Закрепление метания в вертикальную цель. Броски набивного мяча из-за головы. Разучивание поворотов переступанием. Ходьба и бег по кругу с различными заданиями. Тренировка в подтягивании. Игра «Быстро по местам»

06.10

17

Разучивание комплекса типа зарядки и бросков мяча на месте. Закрепление поворотов переступанием. Прыжковые упражнения в ходьбе и беге. Тренировка в подтягивании. Игра «Быстро по местам»

07.10

18

Оценивание метания набивного мяча сидя из-за головы. Совершенствование строевых упражнений, комплекса зарядки, метаний и бросков мяча. Игра «Салки» (различный вариант). Тренировка в подтягивании.

12.10

19

Различные закаливающие процедуры.

Оценивание гибкости. Совершенствование ходьбы, строевых упражнений, метаний мяча, комплекса зарядки. Прыжки с продвижением вперед. Игра «Салки».

13.10

20

Оценивание метания мяча в вертикальную цель с 5м. Броски и ловля мяча на месте. Строевые упражнения.

14.10

21

Разучивание команд «На месте шагом марш!», «Стой!». Комплекс зарядки. Прыжковые упражнения. Игра «Запрещенное движение». Тренировка в подтягивании.

19.10

Игры с элементами баскетбола - 6 ч.

22-23

Разучивание ведение мяча на месте и в шаге. Совершенствование челночного бега. Эстафеты с различными предметами. Бег 2мин.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом;

держание передачи на расстояние до 5 м, ловля, ведение,

Выполнять броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр;

играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм.

20.10

24

Закрепление ведения мяча на месте и в шаге. Разучивание передач мяча от груди двумя руками. Челночный бег 3х10м. бег до 2мин.

21.10

25

Закрепление передач мяча двумя руками от груди. Совершенствование ведения и челночного бега. ОРУ с большими мячами. Бег 2 мин.

26.10

26

Оценивание челночного бега 3х10м. Совершенствование передач и ведение мяча. ОРУ с большими мячами. Бег 2мин.

27.10

27

Бросок с места. Совершенствование передач и ведение баскетбольного мяча. Игра «Салки». Бег в сочетании с ходьбой до 4мин.

28.10

II - четверть (21 ч.) Подвижные игры с элементами баскетбола- 9ч.

28

Ведение мяча на месте и в шаге. Бросок с места. Игра «Салки». Бег в сочетании с ходьбой до 4мин.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом;

Выполнять броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр;

играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм.

29

Игра «Мяч капитану» Оценивание техники ведения мяча на месте и в шаге. Бросок с места.

30

Бросок с места. Игра «Метко в цель»

31-32

Бросок с места( двумя, Одной рукой) Игра в стритбол

33-34

Бросок с места( двумя, Одной рукой) Игра в стритбол

35-36

Эстафеты с ведением мяча. Оценивание техники бросков

Гимнастика с основами акробатики 12час

37

Ознакомление с правилами безопасности на уроках гимнастики. Разучивание комплекса типа зарядки. Размыкание и смыкание приставными шагами. Лазание по наклонной скамейке. Эстафеты с подлезанием и перелезанием.

Ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами ( большими и малыми мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5-1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату на расстояние 4 м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок с мостика через козла или коня высотой 100 см; ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180⁰, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, седов; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад; в положении наклона туловища вперед (ноги в коленях не сгибать) касаться пальцами рук пола.

Ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами ( большими и малыми мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5-1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату на расстояние 4 м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок с мостика через козла или коня высотой 100 см; ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180⁰, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, седов; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад;

38

Закрепление комплекса типа зарядки. Совершенствовать строевые приемы. Лазание по гимнастической стенке. Эстафеты с подлезанием и перелезанием.

39

Совершенствование комплекса зарядки. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Строевые упражнения. Эстафеты с подлезанием и перелазанием.

40

Разучивание кувырка вперед. Совершенствование строевых упражнений и комплекса зарядки. Лазание по канату произвольным способом. Эстафеты прошлого урока.

41

Оценивание комплекса типа зарядки. Закрепление кувырка вперед. Разучивание стойки на лопатках согнув ноги. Лазание по канату. Строевые приемы.

42

Разучивание из стойки на лопатках перекат вперед. Комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование лазания по канату, по наклонной скамейке на животе, коленях, в упоре присев. Акробатические упражнения. Эстафеты. Ходьба по бревну.

43

Разучивание кувырка в группировке в сторону. Закрепление переката вперед из стойки на лопатках и комплекса с гимнастическими палками. Совершенствование лазания по гимнастической стенке, канату. Ходьба по бревну. Эстафеты с н/м.

44

Оценивание кувырка вперед. Разучивание висов стоя, лежа, упоры. Закрепление кувырка в сторону в группировке. Перестроение из одной шеренги в две. Эстафеты с набивными мячами 1 кг.

45

Оценивание стойки на лопатках согнув ноги.

Совершенствование ОРУ с гимнастическими палками и строевых упражнений. Лазание по канату. Закрепление висов и упоров. Эстафеты с н/м 1кг.

46

Оценивание переката вперед из стойки на лопатках и ОРУ с гимнастическими палками. Совершенствование строевых приемов, лазания по канату, равновесия, акробатики. Эстафеты.

47

Оценивание кувырка в сторону в группировке. Совершенствование строевых упр.,

акробатики, лазания по канату, по наклонной скамье. Эстафеты с элементами акробатики.

48

Совершенствование лазания и перелазания по наклонной скамейке. Разучить ОРУ на гимнастической скамейке. Равновесия на бревне: ходьба, повороты, переступания через мячи. Эстафеты.

III - четверть (30 ч.)

Гимнастика с основами акробатики 3 час

49

Совершенствование комплекса на гимнастической скамейке. Лазания и перелезания по скамейке, канату. Разучивание поворотов направо и налево переступанием. Висы и упоры. Эстафеты.

прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад;

Выполнять упражнения на равновесие.

Выполнять строевые упражнения.

Следить за осанкой, соблюдать режим дня.

50

Оценивание подтягивания на перекладине. Совершенствование

пройденных упражнений по акробатике, равновесию, строевых.

51

Совершенствование строевых упражнений, акробатики, равновесия. Разучивание упражнений на формирование правильной осанки. Эстафеты с прыжками через препятствия.

Лыжная подготовка 18 часов

52

Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Построение с лыжами в руках. Повороты переступанием на месте. Передвижение ступающим шагом.

Ознакомление с простейшими правилами обращения с лыжным инвентарем, основные строевые приемы с лыжами, видами построений, перестроений и передвижений в строю, самым необходимым способам передвижения; ходить скользящим шагом без палок, подъемы и спуски с небольших склонов, передвижение на лыжах до 1,5 км

Демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.

Правильно выбирать одежду и обувь для лыжных прогулок в зависимости от погодных условий

Одеваться для занятий лыжной подготовкой с учетом правил и требований безопасности.

Выполнять организующие

команды, стоя на месте, и при передвижении.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

53

Построение с лыжами. Укладка лыж на снег, надевание креплений. Медленное передвижение ступающим шагом.

54

Совершенствование надеваний лыж, передвижения ступающим шагом. Повороты переступанием на месте. Медленное передвижение до 1000м.

55

Оценивание передвижения ступающим шагом. Круговая эстафета с этапом до 100м. Передвижение до 1000м.

56

Разучивание передвижения скользящим шагом. Совершенствование построения и укладка лыж на снег. Круговая эстафета. Передвижение на лыжах 1000м

57

Закрепление передвижения скользящим шагом. Повороты переступанием. Круговая эстафета. Ходьба на лыжах до 1км.

58

Разучивание спуска с уклона 15-20⁰. совершенствование техники скользящего шага в прохождении дистанции 1000м. Игра «Смелее с горки».

59

Закрепление спусков со склона. Совершенствование поворотов переступанием. Игра «Смелее с горки». Ходьба до 1км.

60

Разучивание подъема ступающим шагом. Совершенствование спусков, скользящего шага. Круговая эстафета. Ходьба до 1км.

61

Оценивание передвижения скользящим шагом. Закрепление подъема ступающим шагом. Игры-эстафеты со спусками и подъемами. Передвижение до 1км.

62

Совершенствование спусков и подъемов. Прохождение дистанции 1км скользящим шагом. Игры со спусками и подъемами.

63

Оценивание спуска с уклона 15-20⁰. совершенствование подъема и скользящего шага в прохождении дистанции 1км.

Выполнять организующие

команды, стоя на месте, и при передвижении.

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

64

Совершенствование скользящего шага и подъема в играх «Кто самый быстрый», «Смелее с горки». Ходьба 1 км.

65

Оценивание подъема ступающим шагом. Игра «Кто самый быстрый». Медленная ходьба на лыжах до 1 км.

66

Совершенствование техники скользящего шага, подъемов и спусков в играх. Ходьба 1км.

67

Прохождение 1км скользящим шагом с применением пусков и подъемов в зависимости от рельефа.

68

Круговая эстафета с этапом до 100м. Прохождение 1км.

69

Передвижение скользящим шагом 1км.

Подвижные и спортивные игры с элементами волейбола - 9 ч.

70

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. П/игра «Забросай противника мячами»

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями;

владеть мячом; выполнять правильно стойку волейболиста,

выполнять передачи в процессе соответственно подобранных подвижных игр;

играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм

71

Разминка с мячами. Техника броска мяча через волейбольную сетку на точность. П/игра «Точно в цель»

72

Разминка с мячом в движении по кругу. Контрольные броски мяча через волейбольную сетку. П/игра «Вышибалы через сетку»

73

Верхняя передача мяча над собой (упрощенный вариант) П/игра «Вышибалы через сетку»

74

Нижняя передача мяча над собой (упрощенный вариант) Эстафеты.

75

Нижняя прямая подача. Игра «Самый внимательный»

76

Верхняя передача мяча в парах. Игра «Самый внимательный»

77

Нижняя передача мяча в парах Игра в «Пионербол»

78

Верхняя и нижняя передачи мяча в парах Игра в «Пионербол»

IV - четверть (24 ч.)

Подвижные игры с элементами волейбола 6 час

79

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. П/игра «Забросай противника мячами»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, с прыжками, метаниями;

владеть мячом; выполнять правильно стойку волейболиста,

выполнять передачи в процессе соответственно подобранных подвижных игр;

играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм.

80

Разминка с мячами. Техника броска мяча через волейбольную сетку на точность. П/игра «Точно в цель»

81

Разминка с мячом в движении по кругу. Контрольные броски мяча через волейбольную сетку. П/игра «Вышибалы через сетку»

82

Верхняя передача мяча над собой (упрощенный вариант) П/игра «Вышибалы через сетку»

83

Верхняя передача мяча над собой (упрощенный вариант) П/игра «Вышибалы через сетку»

84

Нижняя передача мяча в парах Игра в «Пионербол»

Подвижные игры 6 час

85

Передачи в парах, по кругу. Бросок двумя .Игра «Метко в цель»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, с прыжками, метаниями;

86

Передачи в парах, по кругу. Бросок двумя .Игра «Метко в цель»

87

Передачи в парах, по кругу. Бросок двумя .Игра «Кто быстрее»

88

Броски с места(одной, двумя руками) Эстафеты с мячом.

89

Броски с места(одной, двумя руками) Игра в стритбол.

90

Эстафеты с мячом. Игра в стритбол.

Легкая атлетика - 12 ч.

91

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Бег в медленном темпе до 4- мин.

Правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по ровной открытой местности, бегать в равномерном темпе до 4 минут;

стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-9 шагов;

92

Прыжки в длину с места, с разбега.

93

Челночный бег 3* 10 м. Бег на 30 м.

94

Бег 60 м. Прыжки в длину с разбега.

95

Эстафета круговая до 60 м. Прыжки в длину с разбега.

96-97

Подвижная игра "Третий лишний!"

Метание в цель. Прыжки в длину с разбега.

преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий,

метать небольшие предметы и мячи массой до 150гр на дальность с места и с 1-3 шагов разбега из разных исходных положений правой и левой рукой; толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных

98

Медленный бег до 5 мин. Метание мяча на дальность.

99

Бег 1000 м без учета времени. Метание мяча на дальность.

100

Эстафета круговая до 60 м. Метание мяча на результат.

101

Силовые упражнения на результат. Игра «Салки мячом»

102

Бег 200-400 м.Ориентирование на местности. Задание на лето.

38