- Преподавателю
- Физкультура
- Акробатическое упражнение по разделу гимнастика для детей с подготовительной группой
Акробатическое упражнение по разделу гимнастика для детей с подготовительной группой
Мною специально было разработанно упражнение для детей , занимающихся в подготовительной медгруппе, которым по медицинским показаниям нельзя выполнять кувырки,стойки, наклоны. Эти элементы заменены перекатами - это движение с последовательным касанием пола(опоры) без переворачивания через гоолову.Упражнение рекомендуется для девочек 7-8 класс. Во время выполнения перекатов обращать внимание на правильность и плотность группировки. Программой предусмотрены перекаты вперед и назад в групперовке,...
| Раздел | Физкультура |
| Класс | - |
| Тип | Другие методич. материалы |
| Автор | Овчинникова Т.А. |
| Дата | 15.10.2014 |
| Формат | docx |
| Изображения | Есть |
Поделитесь с коллегами:
Стойка - равновесие на одной ноге - махом одной поворот на 90* (спиной к матам) - приставить ногу - упор присев - из упора присев перекатом назад прийти в стойку на лопатках - ноги фронтально - опускание вперед (лежа на спине) - переход в сед углом - перекат в сторону - мост наклоном - лечь на спину руки вверх - перекат через левое плечо на живот - упор лежа
- упор присев (толчком ног) - встать с поворотом 180*.
