Методическая разработка внеклассного мероприятия Веселые старты

Методическая разработка предназначена  в помощь классным руководителям, с целью популяризации спортивных состязаний, привлечению студентов к занятиям физической культурой,  пропаганды здорового образа жизни среди студентов. Соревнование проводят на спортивной площадке или спортивном зале. К состязаниям допускаются юноши и девушки, занимающиеся физкультурой в основной группе здоровья. Победителями становятся команды, набравшие наименьшее количество очков. Преподаватели по физической культуре выс...
Раздел Физкультура
Класс -
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Департамент образования и науки Приморского края

краевое государственное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

«Приморский промышленно-экономический техникум»

(КГБОУ СПО «ППЭТ»)











МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА



Внеклассного мероприятия: «Веселые старты»



Разработала: Иващенко Д.В.















г. Лесозаводск 2012



Содержание



1- Бег со скакалкой ………………………………… 5 стр.

2- Переноска раненого……………………………... 5 стр.

3- Передача мяча…………………………………… 5 стр.

4- Прохождение болота…………………………….. 5 стр.

5- Хоккей на траве………………………………….. 5 стр.

6- Удержи мяч……………………………………… 6 стр.

7- Чехарда…………………………………………. 6 стр.

8- Ночное ориентирование……………………….. 6 стр.

9- Бадминтон………………………………………. 6 стр.

10- Прыжки с мячами……………………………….. 6 стр.

11- Связанные ноги………………………………… 6 стр.































Методическая разработка.

Предназначена в помощь классным руководителям, с целью популяризации спортивных состязаний, привлечению студентов к занятиям физической культурой, пропаганды здорового образа жизни среди студентов.

Соревнование проводят на спортивной площадке или спортивном зале.

К состязаниям допускаются юноши и девушки, занимающиеся физкультурой в основной группе здоровья.

Победителями становятся команды, набравшие наименьшее количество очков.

Преподаватели по физической культуре выступают в роли ведущих, а также подводят итоги состязаний.

Введение

Спорт - великое богатство человечества : здоровье, сила, красота!

« Веселые старты» - это увлекательное, спортивное, мероприятие. В нем ребята могут выплеснуть свою неуемную двигательную и эмоциональную энергию, проявить свою находчивость и изобретательность.

«Веселые старты» сдружают ребят в совместной командной борьбе, помогают утвердиться «тихим» и «незаметным». В таком спортивном празднике могут участвовать все без исключения.

Все, что необходимо для «Веселых стартов» - это спортивный инвентарь: мячи, скакалки, кегли, обручи и т.д.. Инвентарь в нужном количестве приготовить заранее .

И, наконец, для успеха «Веселых стартов» нужны веселые задания.




Оборудование



Скакалки - 4 шт..

Волейбольные мячи - 4 шт..

Баскетбольные мячи - 4 шт..

Гимнастические палки - 4 шт..

Теннисные мячи - 4 шт..

Ракетки - 4 шт..

Картонки - 4 шт..

Теннисные шарики - 4 шт..

Флажки - 8 шт..

























Конкурсы.

  1. Бег со скакалкой.

Первый участник бежит по сигналу до поворотного флажка и обратно, прыгая через скакалку. Затем передает скакалку следующему и так до … победы или неудачи.



  1. Переноска раненого.

В этой эстафете участвуют трое. Двое «здоровых», третий «пострадавший» . «Здоровые» игроки должны сплести руки так, чтобы из них получилось удобное сиденье. «Пострадавший» садится в это сиденье и держится за плечи или за шеи друзей. «Пострадавшего» транспортируют до флажка и оставляют там, и так пока вся команда не будет переправлена за флажок. Побеждают самые сильные и быстрые.



  1. Передача мяча.

Участники команды выстраиваются на расстояние вытянутой руки. Впереди - капитан. У него в руках мяч. По сигналу капитан передает мяч под ногами стоящему сзади, тот следующему и так до конца. Игрок, стоящий последним, получив мяч, бежит с ним в голову команды. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее осуществят передачу, и капитан вновь займет исходное положение.



  1. Прохождение болота.

Каждой команде выдается две картонки небольшого размера. По сигналу один из участников становится ногой на одну картонку, а другую перебрасывает вперед, таким образом с их помощью надо преодолеть расстояние от команды до флажка и обратно вернуться бегом, передать следующему участнику. Запрещается ступать ногой за пределы картонки. Побеждают ловкие и быстрые.



  1. Хоккей на траве.

В этой эстафете мяч для большого тенниса и гимнастическая палка. Мяч необходимо вести палкой до флажка и обратно к команде. Побеждает та команда, все игроки которой прошли маршрут и первыми достигли финишной черты.





  1. Удержи мяч.

В это эстафете бегут сразу двое. Два игрока становятся спиной друг к другу , при этом удерживают мяч. В таком положении, необходимо пробежать до флажка и вернуться обратно, передать мяч следующей паре. Если упал мяч, его необходимо поднять и продолжить бег.



  1. Чехарда.

Первый участник приседает, голову наклоняет - прячет, второй перепрыгивает через него и замирает в том месте, где приземлился. Третий участник, перепрыгивает через два игрока, четвертый через три и так далее. Когда уже некому прыгать начинает прыжки последний, и так до тех пор пока все участники не пересекут линию финиша.



  1. Ночное ориентирование.

Одному участнику завязывают глаза, а капитан команды ведет его до флажка и обратно, затем второго, и так до тех пор пока все не пройдут это расстояние. Побеждают те, кто быстрее .



  1. Бадминтон.

этой эстафете используем ракетку для настольного тенниса и шарик. Игрок с помощью ракетки несет шарик до флажка и обратно, затем второй , третий и так далее пока все не преодолеют это расстояние.



  1. Прыжки с мячами.

Команда выстраивается в колонну. Первый участник закрепляет мяч между коленями, удерживает его в таком положении, начинает по сигналу прыжки и в руках держит мяч. Допрыгав до поворотного флажка, он берет мячи в руки и бежит назад передает следующему игроку мячи.



  1. Связанные ноги

Двое участников встают рядом кладут руки друг другу на плечи, ноги стоящие в середине связывают. По сигналу игроки двигаются в таком положении до флажка и обратно, передают следующей паре эстафету.

Веселые старты




Конкурсы



Группа

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Очки

Место

1

Ф - 11














2

ИС-11














3

ОП- 11














4

ЭМ- 11


















Заключение

В «Веселых стартах» принимали участие четыре команды, студенты первых курсов. Команды награждены грамотами.

По решению жюри командам присвоены наминации :

«ЭМ-11» - «Самые сильные»;

«ОП-11» - «Самые дружные»;

«ИС -11» - «Самые быстрые»;

«БУ -11» - «Самые спортивные».



8


© 2010-2022