Методическая разработка на тему Этикет в тхэквондо

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования

Детско-юношеская спортивная школа по восточным единоборствам

«Чеди-Хаан» Республики Тыва

Методическая разработка:

«Этикет в тхэквондо ВТФ»

Автор:

• тренер - преподаватель по тхэквондо

Саая Менгилен Борисович

г. Кызыл

2012 г.

Этикет в тхэквондо

Этикет является системой правил внешнего поведения, регулирующих взаимоотношения между учителем и учениками, учеников между собой, между старшими и младшими учениками и т. д. Жестко регламентирующие правила поведения и общения имеют большое значение не только для занятий в зале, но и в повседневной жизни. ЭТИКЕТ призван сформировать в ученике специфические черты характера, делающие человека не только хорошим бойцом, но и достойным человеком.

Перед входом в зал необходимо выполнить поклон залу. Поклон залу означает готовность приступить к тренировке с полной самоотдачей.

Выходя из зала необходимо выполнить поклон залу, искренне благодаря то место и людей, помогающих в изучении тхэквондо и совершенствовании самого себя.

Войдя в зал, ученик выполняет поклон учителю, выражая тем самым готовность учиться и приступить к тренировке. Поклон учителю - это так же знак уважения и преданности своей школе (клубу).

Далее младшие ученики, войдя в зал, должны выполнить поклон старшим ученикам, выражая готовность учиться у них так же как и у учителя и проявляя тем самым уважение к ним и их достижениям в тхэквондо. Старшие должны быть примером для младших и помогать им, а младшие должны уважать и слушаться старших.

Перед началом парных упражнений и после их окончания ученики выполняют поклон друг другу, демонстрируя тем свою готовность к работе и благодарность за то , партнер помогает совершенствоваться в тхэквондо.

Так как цепочки, медальоны, серьги, кольца и другие украшения во время тренировки могут повредить, их надо снять перед входом в зал, волосы перетянуть резинкой, не использовать пластиковые или металлические заколки, мужчинам рекомендуется быть коротко стрижеными, соблюдение техники безопасности, тоже является формой уважения и заботы о своих товарищах.

Во время спортивного поединка очень важно соблюдать тот же принцип уважения и признания противника, несмотря на боль, страх, перед более сильным противником или слабым противником - он тоже достоин уважения. Умение четко контролировать свои эмоции и тщательно скрывать их от посторонних глаз - великое искусство и путь самодисциплины и самопознания.

Поклон необходимо выполнять при каждом обращении к учителю. Когда учитель что-то объясняет ученику, то после объяснения необходимо выполнить поклон в знак понимания.

Во время тренировки нельзя громко разговаривать, без разрешения выходить из зала, вести себя неподобающим образом.

Опаздывать на тренировку считается дурным тоном. Опоздавший должен ждать разрешения учителя войти и приступить к тренировке.

Необходимо контролировать свое поведение как в зале, так и за его пределами. Любые отношения должны основываться на уважени. Следует воздержаться от поступков, порочащих честь Школы и самого занимающегося.

Во время разговора следует показать уважение и внимательно слушать собеседника. Не использовать в разговоре неприличных слов.

Тренироваться необходимо в специальной форме для тхэквондо, которая называется - добок. Добок - специальная одежда для обучения, в которой дух Кореи и столетних традиции. Добок, который сильно отличается от обычной одежды, несет дух традиций это аргументирует его ношение и стимулирует к более серьезному подходу во время занятий тхэквондо. Добок должен быть всегда чистым и выглаженным, под добок разрешается надевать белую футболку.

Следует избегать пользоваться чужим защитным снаряжением, одевать чужой добок.

Перед входом в зал занимающийся должен быть полностью одет. Запрещается переодеваться в зале или снимать пояс даже после окончания занятий.

Входить в зал разрешается босиком или в специальной сменной обуви.

Все упражнения на тренировке выполняются по командам тренера.

После окончания занятий произвести необходимую уборку помещения. Соблюдать чистоту в раздевалках.

Вести себя достойно, с уважением относиться к родителям, хорошо учиться в школе