Конспект занятия Играем в настольный теннис

Играем в настольный теннис

Конспект физкультурного занятия

для детей подготовительной к школе и II младшей групп

Оборудование: теннисные ракетки, теннисные шарики, обручи, массажный мяч, баскетбольный мяч, теннисные шарики, подвешенные на веревочке.

Ход занятия:

Дети проходят по залу и выстраиваются в шеренгу.

Инструктор: Ребята, сегодня мы поиграем с вами с теннисными ракетками и шариками. Шарики очень хрупкие, легкие и быстро ломаются, если обращаться с ними неаккуратно. Давайте вспомним, как нужно правильно держать ракетку: указательный палец лежит на самой ракетке, а остальные пальчики крепко обхватывают ручку ракетки. Вспомнили, как нужно держать ракетку. Молодцы! Внимание! Подравнялись! Направо! Шагом марш!

Дети разбирают ракетки.

1. Ходьба, ходьба на носочках (ракетка в вытянутых в сторону руках), ходьба на пятках (ракетка за головой), бег, ходьба с пролезанием под препятствие, перестроение в тройки (старшие дети), малыши выстраиваются в шеренгу.

2. ОРУ «Проверим автомобили»:

• «Закрутим гайки» - И.П. стойка, ноги врозь, ракетка в двух руках впереди.

1-2 - Вращение ракетки впереди.

• «Откроем все окна и двери» - И.П. стойка, ноги врозь, ракетка в двух руках внизу. 1- поднять ракетку вверх, 2- опустить вниз.

• «Осмотрим машину со всех сторон» - И.П. стойка, ноги врозь, ракетка в двух руках впереди. Повороты вправо и влево.

• «Поменяем инструменты» - И.П. стойка, ноги врозь, ракетка в правой руке.

1 - поднять руки вверх, переложить ракетку из одной руки в другую. 2-И.П

• «Заглянем под машину» - И.П. - лежа на спине, ракетка зажата между ног, руки за головой. Поднять голову, посмотреть на ракетку, опустить голову (старшие дети).

• «Заглянем под машину» (малыши) - лежа на животе, ракетка на полу, прогнуть спину, расслабиться.

• «Возьмем нужный инструмент» - И.П. - руки вверху, ракетка в правой руке. 1- присесть, положить ее на пол, 2- встать.

• Прыжки влево и вправо через ракетку, лежащую на полу (старшие дети).

• Прыжки на месте - ноги вместе - ноги врозь, руки на поясе (младшие дети)

Старшие дети разбирают теннисные шарики.

3. «Подбей мяч». На веревочке между двух стоек привязаны теннисные шарики на нитке. Дети отбивают шарики ракетками (выполняют дети II младшей группы)

«Почекань мяч» - инструктор показывает стойку теннисиста. Дети свободно расходятся по залу, принимают стойку. Многократно подбивают мяч ракеткой (дети подготовительной к школе группы)

Дети младшей группы берут теннисные шарики.

4. «Мяч вокруг обруча». Дети в парах подходят к лежащему на полу обручу, кладут рядом с ним теннисный шарик и обводят его вокруг обруча.

Дети младшей группы садятся на мат отдыхать

5. «Высоко - высоко» - бросание шариков верх одной рукой, затем другой. Выполняют старшие дети, малыши сидят на мате.

6. «Мяч друг другу» - катание маленького резинового мяча теннисной ракеткой детьми подготовительной группы друг другу, малыши сидят.

7. «Отдохнем». На теннисную ракетку дети кладут шарик и пытаются его удержать, не дав ему упасть. Сначала выполняют старшие дети, потом к ним присоединяются малыши.

8. «Подъемный кран» - поднять шарик вверх и бросить на ракетку.

После выполнения упражнения дети кладут ракетки.

9. «Попади в мяч». В центре зала лежит большой массажный мяч. Дети бросают в него шарик, стараясь попасть в мяч. Сначала выполняют бросок старшие дети, потом малыши, а старшие начинают выполнять бросок шариков в мяч меньшего размера (баскетбольный).

10. «Ветер». Дети из положения лежа дуют на шарик, стараясь, чтобы он укатился как можно дальше. Старшие дети и малыши начинают выполнять упражнения с разных сторон зала.